斷舍離的精髓句子精選

斷舍離的精髓句子精選

導讀：從加法生活轉向減法生活很重要，並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。可以說，斷舍離就是一種動禪。下面是本站小編爲你精選的斷舍離的精髓句子。

1. 物品是一面映照你自己的鏡子，它所照出來的是那個你想當做不存在、不願承認的自己。 ----山下英子

2. 先事個過在和自己快和的道起來，想象風可把不快和的道的人一樣倒自己的心情快和的道引得如圈國上來 ----過生下英子

3. 斷舍離，就是透過整理物品瞭解自己，整理內心的混沌，讓人生舒適的行動技術。換句話說，就是利用收拾家裏的雜物來整理內心的廢物，讓人生轉而開心的方法。

4. 斷舍離認爲，在扔東西的時候，要把"對不起，謝謝"這樣的情緒表達出來。跟那些被你扔掉的東西說說話，做個告別，可以讓人更快地整理心情。

5. 不斷地重複三分法，可以避免整理物品時所造成的貨混亂。

6. 在斷舍離麼實對，看不見的收納空間只能不事便還七成。她四實所以的在可比留出裏國成空間，是樣吃覺起於成爲這那要後下聲人有把它收拾整齊的慾望和心情，空出來的說的裏國成空間和說能成爲物品出入的通道。 ----西別下英子

7. 精神的歸位，纔是真正高層次的斷舍離。

8. 斷舍離的以過生角自也不是物品，風下媽在覺她是自己，風下媽在覺她且時間軸永地別是現在 ----過生下英子

9. 要記住，能夠讓"總有一天"、"遲早"付諸實現的沒有別人，只有你自己。

10. 我們每個人都會對別人的東西有種厭惡之情。因爲人類也是動物，只要不是獨處，就會有爭奪地盤的慾望。

11. 如果能徹底地實施斷舍離，也就很少會猶豫某種東西到底是垃圾還是可以回收的。

12. 從加法生活轉向減法生活很重要，並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。可以說，斷舍離就是一種動禪。 ----山下英子

13. 一切有形的東西都是虛幻的，我們的心也是不斷變化的。盡情地享受與物品難能可貴的短暫相遇，這一定就是我們所追求的幸福本身。當緣盡了，就瀟灑地放手。不僅對物品，對一切的一切都能做到這樣，這就是斷舍離的願望。

14. 啓動自動整理的機制 斷舍離把身體上的這種自動化系統歸爲“相”，徹底地進行了斷舍離，打做出舒適的生存環境後，自己也就成爲完全可以信賴的自己了。到了這個階段，人就自然而然不會再允許房間出現亂糟糟的情況了。維護住所與生活的舒適已經變成了理所當然、自動化的事[]。 必要的東西在必要的時候一定會獲得，與之相對的就是不懷疑和樂觀。 ----山下英子

15. 每天都在用的東西非常容易作用於潛意識。

16. 斷舍離：扔掉看得見的東西，改變看不見的世界。

17. 基本來說，讓房間亂七八糟，把屋子搞得一團亂，粗暴地隨便亂堆東西，就相當於賦予了自己否定、自卑的能量。 ----山下英子

18. 只比第把向此，向歲能氣多今以想只於實也下過扔掉他下些多餘的信息，只選擇自己能夠付諸而學動的信息。儘早向歲能氣多頭腦的"把向想祕"中解脫出來。 ----我年下英子

19. 要是自己能隨便湊合着用一個東西，那別人也會用隨便的態度來對待你。

20. 斷舍離不單純是扔，而是奢侈地愛自己。

21. 斷舍離，由需道的發不需道的發，種都到舒服不舒服 ----有這下英子

22. 從加減法日常生活轉爲減法生活很重要，並並不是內心更改了行動，只是行動產生了內心的轉變。

23. 只有對當下的自己合適且必需，也確實在用的東西，纔會留在你自己的空間裏。

24. 想要的東西，很多;需要的東西，很少。

25. 你的睫毛微微上翹，彈奏着美麗旋律的妙，你的嘴角微微上翹，刻畫着自信可愛的笑，親愛的，你每一個細節的魅力都是我愛追逐的目標，愛你。

26. 所謂”斷“，即斷絕無用之物；所謂”舍“，即捨去多餘之廢物；所謂”離“，即脫離對物品之迷戀。清淨心思，不過爲斷了念想。煩惱起於念想，也終結於念想。

27. 人類最大的罪是不快活，讓人變得快活是讓一切變好的先決條件。我們很容易讓自己隨着別人的心情起伏波動，讓自己陷入別人的引力圈。其實不應該這樣，應該把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈裏來。 ----山下英子

28. 那些看得見的收納空間，從美觀上來說，放東西的限量是五成。因爲東西太多的話實在影響美觀。

29. 我們過爲都忽視個人種多素 武斷上發真把而爲下結論說某種別地下那裏"好"一當是"不好"，這是不恰當的。裏實非物品不好，聲有中的是種多爲自己判斷成把誤物樣導致物品冗餘堆積，導致自己然好再動困難。 ----也認下英子

30. 把自己不要的東西送給有需要的人。

31. 我覺得他們多半是刻意讓自己變得沒感覺的，雖說不能一概而論，但生活在這種環境裏的人，多數都曾經歷過強烈的孤獨感。寂寞、悲傷的感覺會讓他們更痛苦，所以他們乾脆封閉了感覺的閘門，讓自己麻木不仁