精選積極向上的的作文十篇

在學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編精心整理的積極向上的的作文10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

積極向上的的作文 篇1

人生是我們成長的積累，人生見證了我們一輩子，積極的人生可以讓我們認識更多，積極的人生使我們成熟，相反消極的人生會使我們自甘墮落，甚至會導致我們違法犯罪，所以我們要從小培養良好的習慣。

人生的來源是生命得以存活，生命是我們最寶貴的東西。哲人卡萊爾說過：“奮鬥停止，生命也就停止了”。這啓示我們要努力奮鬥，讓生命之火繼續燃燒。在近段時間，網絡有了許多流行語，“積極廢人”“佛系青年”等，這些成爲許多青年人自我標榜的符號，在我看來這些不過是消極人生中的一種墮落，並不值得我們提倡。

在青年的羣體，有許多人被自嘲、頹廢、喪氣、焦慮等情緒感染，使自己生活在消極的人生裏。面對這些我們應幫助他們脫離。

學習優秀的文化知識，繼承中華民族優秀傳統文化，在文化知識中不斷改變自己，享受知識的迴繞，使自己在積極的人生裏走出來，進入積極的人生當中。積極的人生並不是單純地遠離不良習慣，而是通過自己積極樂觀向上的精神感染周圍的人，讓每個生活在消極人生裏的人改變自己，成爲積極樂觀向上的人。

面對網絡我們應該多用於學習和對身心有益的地方，網絡流行語等儘量不宣傳，做到健康上。如果周圍有沉迷網絡不能自拔的人，我們應主動幫助他們脫離，傳遞樂觀向上的精神，使他們知道沉迷網絡的危害性，幫助他們走出網絡世界，建立積極的人生。

積極的人生也包括奮鬥，奮鬥是爲自己的夢想，爲自己所追求的不斷努力，奮鬥是點燃我們生命的火苗，沒有奮鬥就不會有生命，更不會有人生，奮鬥是我們每個人都必備的東西，雖然奮鬥了也未必會有自己所希望的結果，但這並不等同於放棄，沒有奮鬥就一定不會有收穫。

積極的人生可以使人進步，使人更完美，但積極的人生並不是指對任何事情都積極去做，要量力而爲，在自己能力範圍內，爭取做到最好。

積極的人生對我們至關重要，我們應積極建立。

積極向上的的作文 篇2

記得剛到北京時人生地不熟的，一切都會讓我感到不安和迷茫，我很想去找個人訴說一下我的感受，於是每天都在去朋友圈刷屏，訴說着自己的近況。其實大部分也都是些瑣碎的小事情，比如今天又連着過去五趟地鐵都沒有擠上去最終遲到了、這個月的工資又不夠花了、在單位因爲自己不懂無意中鬧了一個笑話……當時的狀態也確實很差，每天都焦慮不安，只能不斷地在朋友圈裏說話，纔可以稍微緩解一下自己的不安。

剛開始還會有朋友們關心的幾句，後來大家已經習慣了漸漸迴應的人也越來越少。

有一次情緒特別低落就在朋友圈發了一條信息，大意就是說自己此時此刻心情很糟糕什麼的。半夜的時候看到一條回覆，有個多年的鐵哥們說，快拉倒吧，這要是當年，會有人跟你推心置腹半天，現在大家都很忙，誰顧得上看你沒事發牢騷呢。最初看到的這條回覆的時候，我心裏無比失落，在很長一段時間以後，我則深深體會到事實就是那鐵哥們說的那樣。

我有一個高中同學，大學是在武漢上的，大學畢業以後就直接到了北京開始北漂，現在已經是在北京的第三年了。然而在這三年的時間裏，我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網站上發一些信息，也都是一些出去旅行或者參加一些商業活動的照片，全部陽光燦爛，讓人感覺她的生活永遠充斥着。有一次在微信上聊天，我終於忍不住問她，北漂這幾年，難道你就沒有遇到什麼困難，或者感到迷茫的時候嗎?

她說，當然會有啊，怎麼可能沒有呢，只是無論多難都不會說出來，一個人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會在意呢?有什麼用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面，既然沒有用那麼我爲何說出來呢?而且悲傷的情緒是會渲染和蔓延的，當你覺得自己特別苦逼的時候，千萬別找人訴苦，而應該告訴自己，我很快樂，努力讓自己笑起來，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動嘴角裂開來笑一笑，那你的情緒就會變得好一點。我每次感到難過的時候就會發一些自己特別快樂的狀態，並非是給別人看，而是給自己看。

從那以後，我也開始學習她的方法，每當遇到困難的時候，不再去抱怨，而是讓自己笑起來。當我覺得情緒低落，想在朋友圈抱怨的時候，就會想起她的話來，然後默默地把那些負能量的句子刪掉，換上一張陽光燦爛的照片，配上輕鬆快樂的話發出去。過了一段時間以後，我發現我的心態真的發生了改變，在遇到任何事情的時候不不會再輕易去抱怨，而是默默去做好。即使實在覺得難過，也不會說出來，自己一個人靜靜就好。當你在抱怨的時候，有的人正在暗暗努力，他們所承受的壓力，一點都不會比你少，直到有一天等你猛然驚醒的時候才發現，他們已經遠遠跑在了你的前面。

趁着一切都來得及，停止抱怨，做一個獨立自強的人，成就全新的自己吧。

在網上看到這段話，現在的自己就很難過。纔來到一個陌生的城市，工作、感情都不太順利。但我不會像以前那樣找朋友訴說，抱怨。自己學會承受，發一些讓自己高興的狀態，度過這段不開心的日子。加油吧!

積極向上的的作文 篇3

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，爲了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作爲緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裏，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以後也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因爲自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因爲我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無爲而爲，學習先定心，因爲，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能

連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因爲問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成爲奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這纔是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因爲前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。

積極向上的的'作文 篇4

一座花塚，悄置於心，寂靜安好，綻放出最美的心靈之花，那便是積極。它是一種向上的生活態度，昂揚的鬥志，或是不甘落後的心態。

是那樣的不甘，雖然殘缺，但又積極地開出了成功之花，所有的苦難都爲他心中的花塚埋下了最初的種子。

上帝跟他開了個玩笑，讓他在孩童時便失去了雙臂，但是他不甘心，所以他站在了達人秀的舞臺上向世界證明他那殘缺的身體也可以那麼的閃耀和光輝。他是劉偉，縱使失去了雙臂，也要勇爭第一，做一個強者。是的，正是因爲這樣的心態，他成功了，他在維也納金色大廳用他的雙腳給世界彈奏生命讚歌。

天生的傲者，縱使他遭到質疑，也能讓自己的心中充滿正能量，所以他馳騁足壇，成爲永遠的偶像。

在1998年法國世界盃英格蘭同阿根廷的宿命對決中，年輕氣盛的貝克漢姆在老辣的對手百般引誘下終於有了那風情的一踢。隨後一張紅牌就成了貝克漢姆的恥辱象徵。打敗一個人，需要的是羞辱他，打垮一個人，需要的是不間斷地羞辱他。英格蘭曾經的貝迷確實是這麼做的。但當1998—1999賽季結束時，以一個史無前列的三冠王來洗刷所有恥辱的貝克漢姆，所依靠的還是他自己那顆永不服輸、積極向上的心。貝克漢姆忍辱負重的精神和勇爭第一的心態成就了他笑傲足壇的霸氣。

一時隱忍可能成就你一生的輝煌，積極向上可能成就你一生的榮耀。他，面對苦難，選擇了積極豁達，那便成就了他不羈的一生。

他不容於朝廷，自求外放於杭州。烏臺詩案，無故被誣，先下牢獄，後貶黃州。他不怨天尤人，躬耕壟畝，怡然自得。面對苦難，只有兩種選擇：沉默和豁達。蘇軾選擇了後者，我們彷彿看到瀟瀟暮雨中，一代文豪蘇軾，手持竹仗，腳踏芒鞋，頭頂蓑笠，走在竹林間的小道上，高呼一聲：歸去，也無風雨也無晴。

黑暗選擇了海倫·凱勒，但她甚至笑着寫完了《假如給我三天光明》；窘迫選擇了梵高，但他享受般完成了《向日葵》；苦難選擇了司馬遷，但他日以繼日地完成了《史記》……上帝想讓他們的人生變得昏暗無爲，他們卻以積極的心態給了上帝完美的驚喜。

積極向上的的作文 篇5

人生就像半杯水，積極者說：‘哇塞，還有半杯水呢！’可是消極者卻說：‘唉，只有半杯水了！’

在現實生活中，我們也經常會遇到這樣的事：在馬路上開車，剛要過紅綠燈時，紅燈亮起，你恰巧排在第一排。你也許會抱怨甚至氣憤地說：‘太倒黴了，差一點兒就過去了！’可是積極者卻認爲：太好了，等會兒綠燈亮起時我可以第一個過去了！

我就是一個比較積極樂觀的人。有一次早晨上學，媽媽開着車帶我行駛在快速路上，恰好沿着輕軌線，有一列輕軌車跟我們齊頭並進，我便喊着‘看輕軌車與我們的車誰跑得快’。車行駛了一會兒，我的視線被一片灌木叢遮擋住了，也看不到輕軌列車了，我的心裏較着勁：我們一定會超過輕軌車的！一定要……又過了一會兒，灌木叢不知不覺消失了，我仔細找輕軌車，也沒影了！我興奮地叫起來：‘耶，我們車跑得快，把輕軌車超過去了！’媽媽卻突然說輕軌車恐怕已經在前面到站了。我一想也有可能。這就是從兩種角度看待同一個問題，輕軌車在我們後面，讓我高興！在我們前面，我會空歡喜一場。都是想法，結果卻不同。爲什麼不讓自己高興呢！？我覺得應該用積極樂觀的心態對待生活！

在我們的思維裏，判斷和選擇永遠有兩種態度：積極和消極。這兩種態度會帶給我們截然不同的結果：積極令人向上，對生活充滿期望，人生就是喜劇；消極令人沮喪，不良的心理暗示，會使我們的人生蒙上陰影！

是啊，人生就像半杯水，積極者往往常樂！

積極向上的的作文 篇6

世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂的眼光，用欣賞的態度去對待事物，你會覺得一切都是那麼美好；當你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評的態度去看待事物，那麼就只能永遠生活在絕望的環境中。

心態是要靠自己去掌握，去調整的。曾經讀過這樣一個故事：樂觀的人看半杯水，他會想，我還有半杯水。於是每天注入一滴水，終於有一天水溢出了；而悲觀的人看半杯水，他想着，我只有半杯水了，於是終日愁眉不展，最後有一天水全乾了。

樂觀、積極的人用健康的向上的心態助自己成功，讓自己快樂地活着；而悲觀消極的人用病態的心態讓自己永遠活在陰霾裏，讓自己在絕望中痛苦地徘徊。

成功的心態不是在成功之後才培養出來的，成功的心態是在未成功前千百次的失敗中磨練出來的。心態對於一個人來說至關重要，它決定着你的將來，你的成功與失敗。

心態是我們自己掌握的，因爲我們有自由的思想，自由的心靈，我們不被某種力量所約束，我們是自由的，在眠隊一切不如意的事情時，我們可以用美好的心態去面對，那麼我們就不會感到絕望。

20xx年的北京奧運，每個熱門話題都體現了一個共同點——“重在參與”。很高興看到中國人民的心態是如此樂觀，因爲大家說，得不得金牌沒關係，拿了冠軍我們當然起立歡呼，沒拿金牌字要盡力就一樣是中國的英雄。

成功與失敗並存，希望與失望相伴，生與死相隨，禍與福相依……我們掌握了自己的心態，讓自己保持健康向上的熱情，我們就成功了一半！

我們最大的敵人是我們自己，只要戰勝自己，把握好心態，我們就是生活中的勇者！

積極向上的的作文 篇7

生命如同一次旅程，重要是過程和對待這沿途風景的心態，其中難免有陰霾與悲傷，但智者應懂得讓生命充滿陽光，而這陽光就是我們積極向上的心態。

生命中會有“柳暗花明又一村”的驚喜，就有“亂石穿空，原濤拍岸”的悲悵與無常。既然種種厄運和挫折都命中註定，那爲何不讓生命裏的陽光——積極向上的心態來驅散心中的陰暗與失落，重尋光明的未來呢？積極向上的心態可以使我們於厄運面前不悲天憫人，自暴自棄；可以使我們在遭遇挫折之時，積極地調整自我，分析失敗的原因，指導着我們勇於走出失敗的谷底，重新踏上奮鬥的征程，所以說讓積極向上的心態伴隨着我們，開創出自己的輝煌。

英國現任首相布朗無疑是一位擁有積極向上的陽光心態的典範。在少年期間，一次意外讓他的左眼失明，厄運的猝然而至並沒有使布朗悲天憫人，自怨自艾，相反他用積極向上的心態驅除了失明的陰影，“上帝替我蒙上一隻眼睛只不過是讓我專注於自己的事業”。他用自己的積極心態，讓生命再次充滿陽光，趕走了陰霾，帶來人生的輝煌。

北京奧運會上，擔負首金重任的杜麗失敗了，壓力、輿論並沒有壓倒這位倔強的中國姑娘，她用積極向上的心態來調整自己，平和心態，鼓舞鬥志，重樹信心。終於在五天之後的比賽裏向全世界證明了自己的實力，五星紅旗伴隨着杜麗喜悅

的淚水徐徐升起。

然而在現實生活中，有很多人缺乏積極向上的心態。在經濟危機的衝擊之下，冰島這個曾經富足的小國損失巨大，與此同時這個國家的自殺率也瞬間激增。如果他們擁有積極向上的心態，那麼還會因爲眼前暫時的黑暗而葬送生命麼？爲什麼不拿出勇氣渡過黎明前最後的黑暗呢？

誠然，積極向上的心態並非一味盲目地樂觀。它是我們建立在對未來的執着追求和對人生困難永不言棄的基礎之上的可貴品質。

生命原是不斷的受傷與不斷的復原。世界依然是那個等待我們成熟的果園。天這樣藍，樹這樣綠，讓我們用積極向上的心態來面對未來的每一天，讓我們的生命充滿陽光，更好地體驗生命的安寧與美麗。

積極向上的的作文 篇8

十五六歲的我們，早已褪去了內在的幼稚，迎來了我們的青春，迎來了這一去不回的青春!

青春的我們，心中的夢想暗暗發芽。隨着時間的流逝，追夢的想法愈演愈烈。我們這年少無悔的青春，正就應走在追夢的路途上不是嗎

我曾聽過一首歌，歌詞中這樣寫道：“許下我第一千零一個願望，有一天幸福總會聽我的話，不怕有多少時間多少代價，青春是我的籌碼。”對啊!我們的青春就就應去勇敢追求自己的夢想，就算前方困難重重，那又能怎樣爲了我們的夢想，付出一切都值得!我的青春，只剩下這慘雜泥巴的夢想，我會努力讓泥巴消失，讓我的夢想在這片藍天下閃閃發亮!

青春的我們，些許天真;些許幼稚;些許勇敢!

青春，正就應無怨無悔的去追求自己的夢想。即使我們失敗了，即使我們遇到挫折了，即使我們真的遇到困難了，也不能夠放下，我們還有大把的青春，怎能任憑它肆意的流逝呢心裏有完美的夢想，未來就要開始閃閃發亮，我們又怎能在這時候放下呢我相信，我們的夢想不是遙不可及的，只要我們努力一點，努力一點，再努力一點點，我們的夢想就必須會實現!

青春無怨無悔，青春追夢最美。正值青春年少的我們，處在這個花季的年齡，就就應勇敢的去追求自己的夢想，即使我們失敗了，以後也能夠坦然的告訴別人，我追求過我的夢想，在我青春年少的時候，我曾爲我的夢想不顧一切，雖然它失敗了，但我還是無怨言!

青春的我們勇敢追求自己的夢想，這花季的青春會因爲夢想而閃耀!

花季的青春，因追夢而閃亮!

積極向上的的作文 篇9

我們對生活也許會有太多的抱怨，太多的疑惑，這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去應對這一切，用這顆心去品味人生。有時，同一件事，不同心態的人卻會對此有不同的感受。

有一個孩子，在放假時隨着父母一齊去遊樂場玩。這個孩子期望玩“激流勇進”，他的父母爽快的答應了，一家三口一齊買了票，然後開心地玩了。刺激的遊戲過後，雖然三個人上身的衣服有些溼，但是他們還是很開心。誰知，“天公不作美”，沒過一會兒，便下起了雨。剛開始但是隻是牛毛細雨，可之後就變成了瓢潑大雨。三口人跑出遊樂場，本想打一輛出租車，可怎樣也找不到_因爲人們都急於打車回家，即使找到了，也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建築物屋檐下多雨。這時，孩子的媽媽不停的抱怨着，說什麼“要是早點走就不會被雨淋溼”之類的話。可孩子卻對媽媽說：“在遊樂場玩也會被淋溼，下雨也會被淋溼，同樣要被淋溼，有什麼好抱怨的?”母親聽後，不禁啞然。

在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒，這些都是我們在生活中的“常客”，我們不就應絞盡腦汁、想方設法去避開它，而是以一種平靜、樂觀的心態去應對它、戰勝它。並以此來發現生活中的快樂，找到生命的真諦。

積極向上的的作文 篇10

每一位母親都有與衆不同的優點，這些優點成了母親身上閃亮的星星，使母親變得完美無缺。我母親的優點和別人的母親不一樣——她是一位積極向上的母親。

去年11月份的一個星期六下午，陽光灑滿了大地，大地的顏色就像金子一樣閃閃發光。我在房間裏安安靜靜地寫作業。突然，母親從外面走了進來，激動地對我說：“我終於加入‘007’了！”

看到她如此激動開心的樣子，我也替她感到高興哦！原來“007”是一個勵志性的網站，要求是每7天就要寫一篇文章，讓別的戰友修改，使自己的寫作技術更上一層樓。像這樣堅持7年，就可以和戰友一起去南極。

從此以後，媽媽每天都在想寫作的內容，任何事情都不能導致她分神、分心。到今天，她已經能寫出許多令人讚歎的文章了。我和媽媽配合得十分默契，我們一起學習，每一天都很充實。

記得有一天，媽媽總是唉聲嘆氣。我問她怎麼了，她說她今天晚上就要交作文了，可是一個字都沒有寫，心裏很難受。到後來，母親在我的幫助下終於完成了任務，我們都長舒了一口氣。由於媽媽十分認真，寫作專注，她的作文被評爲最佳優秀獎。

在母親的推動下，我的寫作技巧一直在提高。希望媽媽和我一起學習、一起進步。