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【精品】勵志演講稿集錦九篇

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演講稿具有邏輯嚴密,態度明確,觀點鮮明的特點。在不斷進步的時代,演講稿對我們的作用越來越大,寫起演講稿來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的勵志演講稿9篇,歡迎閱讀與收藏。

【精品】勵志演講稿集錦九篇

勵志演講稿 篇1

距高考還有30天了,一定要堅定自己的信念:我能成功

一聽到這個題目,願意聽我講的人也就可能只有10%,甚至更低。請做好心理準備,並不是說你只要聽了我所就的東西你就離成功不遠了,而是聽了我說的,你要真的去做。

第一:要擁有強烈的動機。

什麼叫做強烈的動機呢?強烈的動機就是他擁有充分足夠的理由。你要有考上高分的理由,你不能認爲考不考得上無所謂,沒有遠大的志向,不知道成功了以後有什麼好處,淡漠名利。

第二:成功者,凡事主動果斷行動。

成功與藉口,永遠不會住在同一個屋檐下。選擇成功,就不能有藉口。選擇藉口的人肯定不會成功。

第三:成功者,往往是比別人多做了一步的人。

當所有人都在鬱悶,都在找空子偷懶,誰會成功?多做一步的人,堅持到底的人。要記住,狹路相逢.勇者勝,想一想,如果因爲最後一次奮起的機會.你,沒有做而別人做了,導致無數的人超越你。要記住:考場如戰場,戰場的法則是什麼呢:戰場上永遠只有第一,第二就只是死亡與失敗。第一併不是說你的成績第一,是要比別人做得更多,更好,而且更賣力。那麼,在所有人的心目中,你肯定已經是第一。

 第四:你相信你能.

一個人的信念對他的潛力影響到底有多大呢?曾經有一個催眠大師把一個病人催眠了,然後他拿起一塊小小的冰塊在病人的手臂上抹了一下,然後他告訴病人,這是一個剛剛從火爐拿出來的木炭。結果這個人醒來之後手臂居然被燙傷了,一塊冰塊如何燙傷一個人的皮膚?信念是很重要的。

第五:(重要)過去不等於未來。

很多人經歷過學習上的失敗,他可能會一蹶不振。我想告訴大家的是---成功不是你跌倒了多少次,而是你最後一次有沒有辦法再站起來。任何成功的人都不會把過去那些經驗,那些負面的障礙來阻礙自己的未來.因爲任何成功者都相信,過去,不等於未來。失敗並不是成功之母,你不斷的失敗並不能代表你接近成功。失敗對成功來說,也沒有意義,只有深刻反省,強制得約束自己,要求自己,反省纔是成功之母。只有你堅信:你的過去,父母的冷漠,老師同學和周圍人的鄙視並不能代替你的未來,因爲你相信過去不等於未來。因爲你相信,一個失敗的人,是很難使人尊敬和理解,你的未來纔是你現在生存的意義。沒有失敗,只有暫時停止成功。

第六:成功者必須做別人不願意做的事情.

成功者之所以成功,第一個是因爲他做別人不願意做的事情。第二個他做別人不敢做的事情。第三個他做別人做不到的事情。假如你沒有做這三件事情,我想你可能就屬於這90%的人了。假如你願意做別人不願意做的事情,做別人不敢做的事情,做別人做不到的事情,我相信下一個成功的人一定就是你。

第七:凡事以最短的時間,採取最大量的行動。

也許你會覺得你現在所想做,已經太晚了,其實不是。在很長的時間跨越下,高中三年,知識只能掌握13%~20%左右。不信你可以問一問那些500分左右的同學,他們平時在上課時期認真聽講,課後並沒有重新學習,玩的時候和你一樣拼命在玩的人,如果他不在考試前重新再次學習是個什麼樣的後果?

第八:態度佔成功的比例佔了100%

我問大家一個問題,態度佔成功的比率佔了百分之多少?也許有人會說50%,也許有人會說90%,也許有人會給我一個最妙的答案,態度佔成功的比例的99%。

請問,開水燒到99度開得了嗎?沒有推到極限,沒有全力以赴的人,如果你想讓你的夢想開始起飛的話,請你開始全力以赴。態度不是佔99%,態度佔了100%。缺少了一個百分點,你就很難成功。

一般的成功者可能會告訴你態度佔成功的比率佔了80%,但是如果你想以最短的時間內成就最完美的夢想,你的態度必須佔到100%。成功的態度決定一切。

第九:自我確認

反覆認爲自己是什麼,大家要反覆得表示:我是最好的,我喜歡我自己。直到你認爲你有感覺爲止。假設你認爲我在瞎扯,這個方法沒有效,你每天念:我很失敗,我很失敗。你會感覺到有負面的影響,假設你念我很失敗會有負面的影響的話,當然你念我是最好的也會有正面積極的影響。

看到這裏的人現在請你時刻告訴自己:我是最棒的,我是最棒的,我是最棒的。

勵志演講稿 篇2

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家好!很榮幸,我能來參加這次演講比賽。此刻,我心潮澎湃,激動萬千。今天,我演講的題目是“責任、擔當與夢想”。

提出了“中華強國夢”,“中國夢”,是國富民強之夢,是復興中華之夢,是讓偉大祖國雄踞於世界民族之林巔峯之夢。它激發了中華兒女濃濃的愛國情,凝聚了中華兒女拳拳的報國心,點燃了中華兒女爲復興中華而奮鬥的火花。代代炎黃孫,悠悠華夏情,實現中華偉大復興之夢,靠你,靠我,靠我們當代有鴻鵠之志,有責任心,勇於擔當的每一位中華兒女。

每當提起我們的祖國,我們總會自豪地把祖國比作母親,就體現了炎黃子孫對祖國的無比眷戀與那份血濃於水的沉甸甸的至親至愛。作爲新時代的小學生,我們又應該爲祖國母親的復興做些什麼呢?

我認爲,復興中華,我們就應該從自我做起,從身邊的小事做起!我們已經是五年級的學生了,應該深知:有責任心,勇於擔當,才能實現我們心中的夢想,才能復興中華。說到責任心,一件往事至今仍令我記憶猶新,難以忘記。

那是我讀三年級的時候,我是班上的勞動委員。有一天,那是我的生日,爸爸許諾放學後要帶我去遵義吃我夢寐以求的肯德基。要知道,這對於我們大山裏的孩子來說,真是一次十分難得的奢侈的享受。

由於我一直沉浸在肯德基的誘惑之中,因此,放學後我就草草的安排了一下值日後就飛一般地跑回了家。那天的肯德基吃得可真香啦!可第二天發生了一件讓我至今都感到後悔的事:由於那天我擅自脫離崗位的不負責任,我們班的值日被黃牌警告,我心裏難受極了。

老師語重心長地對我說:“你身爲勞動委員,就應該以身作則,管理、監督好值日同學打掃衛生是你的責任,不能私自脫離崗位。你看,你一走,隊員也就馬虎了事。希望你以後一定要記住:無論做什麼事都要善始善終,有責任心!”聽了老師的話,我懊悔極了,在心裏暗暗發誓:我一定要做一個有責任心的學生!

這件事過去很久了,但它讓我徹底懂得了什麼是責任!什麼叫擔當!一個沒有責任心,沒有勇氣擔當的人,他就只能在夢想與現實之間徘徊不定,躊躇不前,其結果只能是夢醒了而自己卻還在牀上。一個有責任心,勇於擔當的人,才能將夢想變成現實,並讓現實不斷的超越一個個夢想。

從那以後,我知道了認真寫好每一個字是責任;升國旗時肅立並敬禮是責任;彎腰撿起一張紙屑是責任;尊重他人的勞動成果是責任;在公交車上給老人讓座更是責任。這些舉手之勞的小事是我們新時代的小學生應該做的,也是我們必須做的!因爲它是我們實現偉大夢想的基礎。

同學們,少年興則國興,少年強則國強。中華能否振興,祖國能否富強,取決於我們大家能否肩負起時代的重託。我們要樹立起強烈的責任心,要勇於擔當,從自我做起,從小事做起,以實際行動實現提出的“中華強國夢”。讓我們以飽滿的熱情,昂揚的鬥志,一起放飛中華偉大復興的新夢想!

我的演講到此結束,謝謝大家!

勵志演講稿 篇3

尊敬的同學們、老師們:

大家好!

我9歲的時候失去了腿,躺在病牀上,我翻身都翻不了。在我19歲的時候,侯斌的名字已經被淡忘掉了,你們明白嗎?他們叫我“一隻腳的人”,叫我“沒有腿的人”。如果你不去努力和改變命運的話,這樣的符號一定會在你身上持續下去。

後來我選擇了體育,沒有教練願意帶我。我去了教練家,他們不願意帶我。在二十幾年以前,很多教練不願意帶殘疾人,你知道嗎?他們怕被人家說他只能帶殘疾人,他們不願意帶,我又去換另外一個教練,教練罵我,他說“你不要再來了,你給我滾。”我說“我剛從另外一個教練滾來,我讓我往哪滾。”就是這樣的,你用自己的行動慢慢打動教練,他願意接受你,他願意給你小小的場地,讓你在那個地方跳,慢慢他接受了你,他願意在很大的操場上慢慢訓練。當我訓練的時候,所有的隊員都不練了。那時候經常把我的假腿磨壞。

當我第一年參加全國的單項錦標賽,在那次比賽中我跳了1。86米,我打破了全國的記錄。在快20年以前,我拿了成績,在看臺上沒有一個觀衆爲我們鼓掌、爲我們喝采。今天可能沒有人給你喝采,可你要懂得堅持,我們很多運動員成績比我好、比我優秀,可是他們接受不了這樣的場景,他們無法面對這樣的場景,他們選擇了放棄,他們放棄就是放棄了一切。我們在北京跟以前老隊友見面的時候,他們看到這個場景,他們都後悔了,他們的夢想沒有再持續,就那麼一個堅持,就成就了未來。

後來日本兩家最大的媒體和NSK來到了佳木斯拍攝我的成長經歷。我把所有的訓練方式都練出來的時候,最後一個方式,在北方叫做“柵欄”,你們知道嗎?圍牆的柵欄是用竹子做的,我把這個柵欄擺在田徑場上,我跳柵欄,日本的媒體拍了一下就不敢再拍了。我說爲什麼不拍,他說如果你跳不好,你的腹部會扎到這個柵欄上怎麼辦?人生需要改變,劉翔的成績是怎麼改變的?一定是跟別人與衆不同的方式改變自己!那個時候全年只有一次比賽,我把它看做命運的轉折點,你看到我們所有的光環都是用無數次的危險方式鍛造的。

1996年我在美國亞特蘭大比賽,那是我第一次出國,因爲檢查我們有20多個小時沒有休息好。我們到了美國的學校住下來,進了房間,發現我們沒有被子、枕頭,很多東西不具備。我走出來的時候,我們有另外兩個隊友也走了出來,我說你們怎麼不睡覺呢,他說,“我那個門鑰匙總是開不開,我已經彙報給團部,讓他幫我解決。”還有一個隊友,我說你怎麼不睡呢,他說,“我枕頭、被子都沒有,怎麼睡?我已經找組織解決了。”我在想,我要不要找組織呢?要自己去想辦法!我們那時候住的房間,左面和右側有兩個洗手間,我把牀墊子搬到了洗手間裏,旁邊是抽水馬桶、洗浴盆,我搬了進去。衛生間有個中央空調,冒着冷風,太冷了,我把襪子拖下來,把中央空調的孔給堵上了,我睡了5個小時。

到早上起來要適應場地了,當我打開房門走出來的時候,你猜看到的是什麼?我另外兩個隊友還在大廳等着團部來解決問題呢,那個時候是可口可樂公司贊助,他們在喝着可樂等着解決。沒有休息好,怎麼比賽?第三天我們去比賽了,我拿到了殘奧會的金牌。他們連第八都沒有拿到,第五天的時候,我們在一起分享了這些事情,他們依然不覺得是自己的事情,依然是覺得是場地不好、方向不好、狀態不好,永遠不是自己的問題。只有從自己身上找到失敗原因,才能真正解決問題。

20xx年殘奧會開幕式,我成爲開幕式的主火炬手。20xx年張藝謀先是選擇了我和另外一個隊友,我是一個跳高的冠軍,那個隊友是投擲鉛球冠軍,我們兩個站在現場的時候,誰是主火炬手?肯定是我的隊友,我是替補的。可是15天以後,我成爲主火炬手,爲什麼到最後是我成爲主火炬手呢?我告訴各位,那個時候誰也不願意去試,第一次在輪椅上去試,因爲輪椅上調控的時候總是有小的問題,總是有不太安全的地方,誰先上呢?我說“我先上。”這樣每天你都想去上,都想去試,你身邊的導演就知道了,就把機會給了你。記住,機會來自於你勇敢爭取!

20xx年之後,我在全世界演講,我曾在中國駐美大使館參加他們的活動。各位同學們,這就是侯斌,他沒有腿,但是他擁有希望,他可以去潛水,他可以去漂流,他可以做想要他想做所有的事情。

同學們,你看到的侯斌永遠是失去一條腿,每次在我演講之前,主辦方希望我坐在椅子上爲大家演講。我想各位同學們,你們能夠知道,我的左腿是假腿,我的右腿是有傷病的腿,每次我都希望我能夠站在這個地方和各位分享,假腿只是一個過度,一個輔助,在過度之後有一條腿在站立着,我喜歡用這種姿態跟各位分享。

所以我失去了腿,我不能失去我的夢想。在結束今天演講之後,我要奔往甘肅敦煌去四天的徒步挑戰,一天要走30公里,我不知道我能不能走動,可是我有夢想,能不能走到?一定能夠走到!

謝謝大家!

勵志演講稿 篇4

尊敬的各位領導:

大家好!今天我要講的題目是付出與回報。

付出真的會有回報嗎?也許很多人都會質疑這個問題,“好人怎麼就沒有好報”也是我們時常可以聽到的悲劇性事件的評論。不過,這個答案是肯定的——付出是會有回報的,只是有些回報是可以立即顯現的,而有些則要隱藏一會兒。在對愛的研究結果顯示,付出能對人體健康提供全面的保護,對心臟疾病的抗病力竟然是阿司匹林的兩倍。如果付出不是免費的,製藥廠肯定會大肆宣傳這一發現,然後推出一種新藥,叫做“付出靈”而不是“百憂解”。付出可以讓人獲得長壽,減輕疾病的痛苦,緩解焦慮提供安慰,也許前兩者大家難以體會到,但是緩解焦慮提供安慰這點日常生活中卻是很容易感知的。

既然付出有這樣不錯的回報,那麼我們有哪些方法來進行付出呢?通常大家認爲付出就是犧牲自己,幫助他人。其實付出並不一定意味着犧牲自我,對他人的幫助也有很多方面。付出有十種方法,分別爲:讚美、傳承、勇氣、幽默、尊重、同情、忠誠、傾聽和創造。先來說說第一種付出的方法——讚美吧。你不會知道你的讚美對他人是多麼大的鼓舞。讚美是一種純粹的快樂,它看得見摸得着,生日聚會、感恩卡片、團隊勝利的歡呼都是讚美的形式。在我們的課堂上,我們被要求在每個同學的演講後說“你真棒”,也許一開始我們都覺得這句話很奇怪,而禮貌性的鼓掌更爲自然,但是不可否認的是,這句話是比鼓掌更爲明確的讚美方式。對於家人,朋友,情侶,工作團隊甚至是陌生人,不要吝惜你的讚美吧!這種付出是如此簡單又能讓雙方都獲益,何樂而不爲呢?

另外要說的一種付出的方式是尊重。尊重在英文中是respect,它的字根是拉丁文respectare,意思是再看一次,這是本質上的一種美好意象。它需要我們再看一遍,超越第一印象以及不由自主的偏見。爲了瞭解另一個人的生命旅程和觀點,我們需要回望凝視。有個故事是這樣的,一個婦女來到急診室說她有劇烈的頭痛,但卻沒有任何神經方面的疾病。在場的醫生都說她是個瘋子,決定把她轉到精神科。可是幾個小時後,她就死了,大家這才發現她患了腦瘤。大家很自責,可是我們需要知道的是這個事件最大遺憾不是她的腦瘤,因爲腦瘤最終會要她的命,醫生們最大的過失是把她當成了瘋子,沒有人重新觀察她的問題,她死的時候,沒有人對她表現出任何的關懷和尊重。沒有得到尊重給那個患者帶來了孤獨的死亡,沒有付出尊重給醫生們帶來的更是一生的自責內疚。

由於時間關係,十種付出的方法我不能一一闡述,但在每節課的最後,我們都會說“感謝大家的全情投入”,大家的全情投入中,自然就蘊含了種種付出了,那麼,付出帶來的回報,大家隱隱約約也能感受到的吧。

謝謝大家!

勵志演講稿 篇5

基於這樣的思考,除了技能教育,我在新東方的教學系統中加上了另外兩個要素,即對學生的立志教育和價值教育。我一直希望把技能教育、立志教育、價值教育三個要素系統化地揉在一起。目的是讓學生明白一個道理:你追求那些價值體系的東西以及自身精神狀態的完善,最終的結果必然是更好地賺錢,過上更美好的生活。

企業也是如此。如果說我一門心思地想賺錢,新東方早就不存在了。因爲學生一看這裏就是賺錢機構,別的什麼也不管,根本不會來新東方學習。賺錢是新東方經營教育的一個副產品。我要不要賺錢呢?我要,但是,當我把賺錢變成一個副產品,以其他東西爲主的時候,新東方反而就成功了。

所以,一個企業,當它有價值體系、有社會責任體系的時候,一般都會變成一個比較良好的企業。從世界範圍來看,這樣的企業很少有倒閉的。

勵志演講稿 篇6

不相信自己的意志,永遠也做不成將軍。

春秋戰國時代,一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍,兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響,戰鼓雷鳴了,父親莊嚴地托起一個箭囊,其中插着一隻箭。父親鄭重對兒子說:“這是家襲寶箭,配帶身邊,力量無窮,但千萬不可抽出來。”

那是一個極其精美的箭囊,厚牛皮打製,鑲着幽幽泛光的銅邊兒,再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛製作。兒子喜上眉梢,貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣,耳旁彷彿嗖嗖地箭聲掠過,敵方的主帥應聲折馬而斃。

果然,配帶寶箭的兒子英勇非凡,所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時,兒子再也禁不住得勝的豪氣,完全背棄了父親的叮囑,強烈的慾望驅趕着他呼一聲就拔出寶箭,試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。

一隻斷箭,箭囊裏裝着一隻折斷的箭。

我一直刳着只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗,彷彿頃刻間失去支柱的房子,轟然意志坍塌了。

結果不言自明,兒子慘死於亂軍之中。

拂開蒙蒙的硝煙,父親揀起那柄斷箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永遠也做不成將軍。”

把勝敗寄託在一隻寶箭上,多麼愚蠢,而當一個人把生命的核心與把柄交給別人,又多麼危險!比如把希望寄託在兒女身上;把幸福寄託在丈夫身上;把生活保障寄託在單位身上……

自己纔是一隻箭,若要它堅韌,若要它鋒利,若要它百步穿楊,百發百中,磨礪它,拯救它的都只能是自己。

勵志演講稿 篇7

老師們,同學們:

大家好,今天我演講的題目是《我們是祖國的期待》。

站在國旗下,舉目仰望那高高飄揚的紅旗,眼前頓時展現出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千,每當這個時刻,我們都沉浸在雄壯的國歌聲中,莊重而嚴肅的向祖國,向國旗默默許下自己的志願。

新一代的我們身上擔着千斤重擔,祖國的經濟尚不發達,人口衆多,人均國民生產總值還比較低,不能與發達國家相比美。但我們的祖國物資豐富,地大物博,有巨大的潛力,而且祖國擁有我們這些要開闢新時代走向未來的接班人,所以我們可以大聲對世界說:“我們的祖國無比富有,我們就是祖國最寶貴的財富。”

衆所周知,世界盃已經持續五天了,中國隊雖然沒有進入世界盃,但我們並沒有就因此而放棄足球隊事業的熱愛,因爲我們執著,我們對中國足球有信心,球迷永遠都不會對足球健將們說放棄!因爲祖國還擁有我們,我們有理想、有抱負、有能力。我們正值青春年華,充滿智慧和力量,我們深信:今日的夢想,必然成爲明日的現實,終有一天,中國足球將會“大鵬一日同風起,扶搖直上幾萬裏。”中國足球將衝出亞洲,令全世界刮目相看。

不僅足球如此,祖國的建設也需要我們的努力,我們期待着中國以展新的巨人形象屹立於世界東方,這是中華民族千百年來的夙願,也是我們爲之奮鬥的理想,要實現這美好的理想,知識技術是紐帶橋樑。因此,我們應當以學習知識爲首要任務,不虛度青春,努力拼搏實現人生的價值。

期末考試即將來臨,同學們養足精力,充實頭腦,讓我們在期末考試中進個“漂亮的球”,讓所有的人都爲我們歡呼,讓我們以優異的成績走出初二,走向初三更高的階梯!

勵志演講稿 篇8

尊敬的領導、同事們、朋友們:

大家好!

當您走進雄偉的辦公大樓、開始您一天工作的時候;當您敲打着電腦鍵盤填制着各種報表及查閱有關資料的.時候;當您仔細覈對着施工圖紙、審覈工程預(結)算的時候;當您在寬敞的會議大廳、暢談建設銀行未來發展的美好前景的時候。您是否意識到:您工作的神聖和光榮;您是否感受到創業者的艱辛和建設者的幸福呢?

您可曾記得:在建設銀行初創的那些日子裏,那些剛脫下沾滿硝煙軍服的戰士;那些滿臉稚氣的學生;那來自祖國“四面八方”的建設者們。他們滿懷着對祖國的熱愛和希望,投身到經濟建設的行列中去。邁出了創業者:堅定而又艱辛的第一步。

創業是艱難的。怎樣從一張白紙上描繪出最新最美的圖畫呢?沒有業務基礎、沒有先進的辦公設施,甚至連最簡單的辦公條件都不具備。面對着陌生的一切,他們僅憑着勤勞的雙手;憑着堅定的信念和一顆火熱赤誠的心,開始了跋涉者“一步一個腳印”的艱難旅程—帳本、圖紙、報表┅┅,那些沒有生命、沒有情感,甚至是一般人在接觸中都會感到“枯燥乏味”的東西,在他們汗水的澆灑下:盛開了一朵朵絢麗多彩的“建設之花”。

日復一日、年復一年,在爲祖國經濟騰飛注入強大活力的同時,多少人放棄了節假休息,犧牲了多少與親人歡聚的“天倫之樂”;又有多少人“孤燈伴影”,送走了多少個“不眠之夜”。用自己青春的熱血譜寫了多少的“奉獻者之歌”。

多少的汗水、多少的心血,都隨着春雨、夏露、秋霜、冬雪,注入了建設銀行成長的矯健步伐。當年工棚式的辦公室:已變成了現代化的辦公大樓;建設銀行的儲蓄網點遍及城鄉;我們的優質服務家喻戶曉。而當年年輕的創業者:卻已步入人生的老年,多少人的“青絲”化成了“銀髮”,它是金融戰士辛勞的結晶—看!一幢幢高樓大廈拔地而起;一座座廠礦煙囪高聳入雲;城市鄉村更加美麗壯觀。而他們對自己辛勞的功績,只化爲欣慰的笑容:留下的只有對事業的執着、對信念的堅定追求和一顆永遠年輕的心:

記得:那還是在基層行從事調研工作的一個夜深人靜的夜晚,我發現辦公大樓的一扇窗子還透着亮光。尋着燈光走去,我發現在燈光下聚精會神地研讀電腦教科書的:竟是退休多年的老行長。望着他:戴着老花鏡的專注神情,看着他那蒼白的頭髮,我的眼眶溼潤了。這就是當年的創業者,在本該“坐享清福”的歲月,還無法改變自己長期養成的工作習慣。真是“老驥伏櫪,志在千里;烈士暮年,壯心不已”啊!建設銀行之所以從無到有、發展壯大,靠的正是這種:熱愛工作、不斷進取、頑強拼搏的精神!

朋友,當您迎着朝霞走向辦公室的時候;當您踏着黃昏結束了一天緊張工作的時候;當夜幕降臨您在舞廳翩翩起舞的時候。您是否感受到:您是生活在幸福當中?請您意識到這是一種幸福吧!因爲只有意識到:自己是生活在幸福當中,才能理解我們的創業者爲事業奮鬥不息的原因;才能從平凡的工作和生活中找到無窮的樂趣,感到自己生命的價值。

朋友,請熱愛自己的工作和生活吧!時代的大潮是由無數細流組成的,中國巨龍的騰飛也要靠我們每一個普通公民爲它插上翅膀。只要天上有一輪明月、只要地下有一汪水,無論它是海、是江、是河、是溪,都能映出天上的月亮。“千江有水千江月,萬里無雲萬里天”。

朋友,請不要悲嘆自己的渺小和平凡。只要努力、便會有收穫:“三百六十行,行行出狀元”,點鈔能手、珠算冠軍不就在您們中間嗎?讓我們在平凡的崗位上,找到人生的“座標點”,實現自我的價值吧┅┅。或許在若干年後,在“經濟學家”和“金融學家”的殿堂上:沒有我們的名字。但我們仍可以無愧地宣稱:在祖國經濟建設的百花園中——曾灑下我們的汗水,也盛開着我們的一瓣“心花”。

我的演講完畢,謝謝大家!

勵志演講稿 篇9

地溝油實際上是一個泛指的概念,是人們在生活中對於各類劣質油的通稱。

地溝油可分爲三類:

一是狹義的地溝油,即將下水道中的油膩漂浮物或者將賓館、酒樓的剩飯、剩菜(通稱泔水)經過簡單加工、提煉出的油;

二是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉後產出的油;

三是用於油炸食品的油使用次數超過規定後,再被重複使用或往其中添加一些新油後重新使用的油。

執法人員檢查時,使用食用油酸敗快速檢測試紙,對比所檢測油的過氧化值、酸價是否超標,一旦超標就能確定是問題油。垃圾油是質量極差、極不衛生,過氧化值、酸價、水分嚴重超標的非食用油。它含有毒素,流向江河會造成水體富營養化,一旦食用,則會破壞白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌。“過菜油”之一的炸貨油在高溫狀態下長期反覆使用,與空氣中的氧接觸,發生水解、氧化、聚合等複雜反應,致使油黏度增加,色澤加深,過氧化值升高,併產生一些揮發物及醛、酮、內酯等有刺激性氣味的物質,這些物質具有致癌作用。“泔水油”中的主要危害物—黃麴黴素的毒性,根據醫學研究稱是砒霜的100倍。地溝油是長年累月積存在下水道里的生活用油的殘留。現在很多黑心商販去利益+黑心=地溝油飯店等大量使用食用油的地方,從他們的地溝裏掏出人家衝到下水道里的油污,然後直接進行再利用。由於混合後的地溝油與一般的散裝食用油從色澤、味道上都沒有明顯的區別,容易被不法分子充當食用油用於食品加工。據實驗測定,“地溝油”的酸敗指標遠遠超出國家規定,長期攝入,人們將出現體重減輕和發育障礙,易患腹瀉和腸炎,並有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。此外,地溝油受污染產生的黃麴黴毒性不僅易使人發生肝癌,在其他部位也可以發生腫瘤,如胃腺癌、腎癌、直腸癌及乳癌、卵巢、小腸等部位癌變。在多數城市,人們經常會看到這樣的一幕:一位農夫模樣的人騎着一輛滿載泔水的小貨車,在街頭慢慢前行,一路淋漓不盡的泔水和一股股不斷散發出的餿臭味,令路上的行人掩鼻避之。而這些令人作嘔的垃圾1小時以前或許還堆嚴防地溝油流入餐飲服務環節積在的某個餐館裏。這位農夫每天晚飯後都會騎車趕到這裏,然後將泔水集中運走。在這些餐館廚房裏,掀開廢水井蓋,就會看到裏面漂浮着一些粘稠的褐色東西,那是清洗碗碟後的油脂、洗潔精和飯渣混合物。人們稱這些廢油脂爲“地溝油”。而這位農夫來此的目的就是收集這些廢棄油脂。他用大勺一點點地把地溝油掏出來,再混入裝泔水的黑鐵桶裏運走。據北京市環保局的一位負責人介紹,僅北京市就大概有賓館、飯店和食堂近5萬家,每天產生的1600多噸泔水和120多噸的地溝油中,有50%會被私人撈走。每到晚飯時間,大部分的餐館飯店門前就會停着這樣的泔水車。這些泔水會被運到郊區某處民居,泔水和地溝油被混在一個大鍋裏,鍋底下是熊熊燃燒的火苗,農夫用大勺將飄浮在上面的油脂一點點刮出來,倒進旁邊的另一個容器裏。他們提煉出來的油會有人專門來收購,進行加工處理後再轉手賣出去。據知情人介紹,僅在北京地區,像這種“煉油”的農戶有上千家。在調研的過程中,何東與他的學生們瞭解到,從餐飲業的餐廚垃圾中提煉1噸地溝油,成本僅300元人民幣左右。利益驅動是地溝油長期存在的主要原因之一。掏地溝油的人看似不起眼,實際上平均掏一桶油就能掙上七八十元。一個人通常每天能掏4桶,回收提煉之後,就算只按食用油市場價格的一半出售,每月也能賺1萬多元,相當於高級白領的收入。有人告訴學生們,在這一行,就是打雜的小工,每月也有2500元工資。

於是,掏地溝油就成了暴利行業。有人壟斷了某些餐館的餐廚垃圾,每天派專人收購。一座城市通常會被劃分爲好幾片勢力範圍。

何東平的學生、調查小組組長江山說,但凡有餐飲業的地方就有回收地溝油的。反過來,因爲價格低廉,這些地溝油最終又迴流到餐飲業,從街邊小鋪到五星級飯店,無一得免。

醫學研究成果顯示,長期攝入地溝油會對人體造成明顯傷害,如發育障礙、易患腸炎,並有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。而地溝油中的主要危害物之一黃麴黴素是一種強烈的致癌物質,其毒性是砒霜的100倍。