-
![控制自己的憂慮]()
控制自己的憂慮長期的憂慮會對一個人產生非常不利的影響，因為一旦陷入憂慮，就會很難產生突破性的解決方案。更為嚴重的是，由於憂慮者不斷重複同樣的思緒，引起大腦逐漸僵化，他對未來的適應能力也會隨之而降低。糟糕，電視機的......
-
![用積極的心態控制自我]()
有兩位男士為了健康想戒煙，暫且稱他們為林先生和木村先生吧。兩位都是每天吸60支以上的大煙鬼，都曾戒煙失敗。於是，他們倆決定比試一下，看誰能戒掉。林先生做了個表格，將每次忍不住時吸的香煙支數記錄下來。而木村先生則是......
-
![克里斯蒂安·貝爾的健身故事：控制體重，方能控制人生！]()
貝爾花了十五年詮釋什麼才叫：控制體重，方能控制人生！對於有些人來説，從胖→瘦，瘦→壯是一個非常困難的過程，而有個人，用了15年的時間，完美的詮釋了什麼叫做：能控制體重，才能控制人生。他的名字你可能會比較陌生。但是説......
-
![學會控制自己]()
現代人最大的毛病是浮躁，它會使你注意力不集中，容易憤怒，不思進取，自暴自棄，自怨自艾，最後一事無成。我發現自己的脆弱，也發現了自己無法從容的真正原因。我想控制自己，但坦白地説，很難。所有男人有的缺點我似乎都有。因為從本......
-
![當你控制了體重，你就控制了人生]()
01在影院看完《摔跤吧，爸爸》，印象最深刻的，除了感人勵志的情節，還有米叔的身材最後像氣球一樣脹了起來，在這部戲裏，米叔從19歲的小鮮肉變成了一個大腹便便的啤酒肚大叔。看電影時我還想，為了這部電影，米叔也是拼了，真捨得犧牲......
-
![情緒控制的關鍵是要學會心理調控]()
情緒控制的關鍵是要學會心理調控弗蘭克是一位猶太裔心理學家，第二次世界大戰期間，他被關押在納粹集中營裏受盡了折磨。父母、妻子和兄弟都死於納粹之手，唯一的親人是他的一個妹妹。當時，他本人常常遭受嚴刑拷打，死亡之門隨......
-
![開發百分之百的自我控制能力]()
如果你沒有攢錢的習慣，你的內在因素中就沒有孕育偉大抱負的種子。何以見得？因為要求有較強的自我控制能力的是錢的儲存和使用方法。能很好地駕馭金錢的人就是以自我控制能力見長的人。有效地用錢是一門技術，熟練掌握這門......
-
![關於遵紀守法自控自律的名言警句]()
在日常生活或是工作學習中，大家肯定對各類名言都很熟悉吧，巧用名言有助於我們正確對待學習、生活、成長過程中出現的問題，培養健康、有益的興趣愛好。名言的類型有很多，你都知道嗎？以下是小編幫大家整理的遵紀守法自控自律......
-
![關於控制情緒的諺語]()
1、怒不過奪，喜不過予。2、藥補食補，莫忘心補。3、欺人是禍，饒人是福。4、壯士窮途不賣劍，不吃皺眉飯。5、一個小丑進城，勝過一打醫生。6、良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。7、不氣不愁，活到白頭。8、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷......
-
![你能控制情緒，才能控制人生]()
你能控制情緒，才能控制人生文/謐娘01人生在世，誰沒有些小確喪？清晨，你氣喘吁吁衝向公交站，車子卻剛好開走。你歎了口氣，連連怪自己為什麼沒有早點出門，只能等下一班車。車來了，你在座位上心急火燎，下車的時候惡狠狠撞倒了一個......
-
![當你控制了體重，你就控制了人生大綱]()
當你控制了體重，你就控制了人生文/李清淺01在影院看完《摔跤吧，爸爸》，印象最深刻的，除了感人勵志的情節，還有米叔的身材最後像氣球一樣脹了起來，在這部戲裏，米叔從19歲的小鮮肉變成了一個大腹便便的啤酒肚大叔。看電影時我......
-
![能控制早晨的人，方可控制人生]()
能控制早晨的人，方可控制人生作者：樑爽摘自公眾號：哪樑爽哪喜慶（ID:zheliangshuang)上週女同事小敏用親身經歷演示了一遍：冬天的早上起不來牀，有多耽誤事。她吃午飯時跟我訴苦：早上鬧鐘響的時候，她連按了小睡5分鐘，按到第3次時......
-
![控制不了體重，何以控制人生]()
控制不了體重，何以控制人生文/meiya我的一位女性朋友自從開始健身後，就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教練的費用昂貴。一週她要去健身房三次，每次都累得跟狗一樣。還有教練讓她做到了很多以前她覺得根本做不到......
-
![能控制早晨的人，方可控制人生！]()
能控制早晨的人，方可控制人生！南懷瑾先生曾説過，“能控制早晨的人，方可控制人生！”早睡早起，當別人還在被窩做着夢時，你已經走在為夢想拼搏的路上了。01：快樂感更強加拿大多倫多大學一項新研究發現，無論是年輕人還是老年人，早起......
-
![善於控制自己情緒]()
1.要掌握語言的環境要使你的每一句談話富有魅力，首先要掌握語言環境。如意大利總統佩爾蒂尼訪華時，在北京大學受到了熱烈的歡迎，他很風趣地説：我在青年面前算不得什麼，如果你們能給我青春，我寧願把總統的職務交給你們。一句......
-
![自我控制是最強者的本能]()
人生道路坎柯多，但要懂得去生活！人生不但是以年月日計算的，事實往往是最好的日曆。人若雲：我不知，我不能，此事難。當答之曰：學，為，試。人若把一生的光陰虛度，便是拋下黃金未買一物。人人都有驚人的潛力，要相信你自己的力量與青春......
-
![關於控制情緒的小故事]()
關於控制情緒的小故事好情緒是世界的禮物，而壞情緒，即便是一念之間，也是你要買的單。而高情商的人，懂得控制自己的情緒，從不為自己的壞情緒買單。有的時候不滿，有的時候不開心，都是因為自己的心情在作祟，有的時候為難你的不是......
-
![先控制自己才能控制他人]()
在賓夕法尼亞的一家雜貨鋪裏，富蘭克林（十八世紀美國著名的政治家、科學家）親眼目睹了一件事，它説明了自制的重要性。在這家雜貨鋪受理顧客投訴的櫃枱前，許多女士排着長長的隊伍，爭着向櫃枱後的那位年輕女郎訴説她們的遭遇。......
-
![如何控制自己的情緒 自我息怒的三個方法]()
如何控制自己的情緒？在工作和生活中，難免有衝突，如果不能自控，衝突愈演愈烈會影響工作、傷害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。這裏列舉三個辦法。自我息怒的三個方法：平心靜氣美國心理學家歐廉·尤里......
-
![經典語錄：能控制身材的人，方可控制人生]()
經典語錄：能控制身材的人，方可控制人生1、對自己愛的人，我往往過於衝動，愛撂狠話愛罵人，還口是心非。可實際在做出這些舉動以後，我心裏有多難受多苦不堪言只有自己清楚。事實證明這種嘴巴毒心腸軟的人真不佔優勢，委屈着自己，......
-
![能控制早晨的人，方可控制人生大綱]()
能控制早晨的人，方可控制人生南懷瑾先生曾説過，能控制早晨的人，方可控制人生！早睡早起，當別人還在被窩做着夢時，你已經走在為夢想拼搏的路上。1、快樂感更強加拿大多倫多大學一項新研究發現，無論是年輕人還是老年人，早起者的......
-
![你連幾點睡覺都控制不了，還想控制人生？]()
你連幾點睡覺都控制不了，還想控制人生？文/李清淺1朋友莉莉告訴我，昨天晚上的早睡計劃再次以失敗告終：我接連一週都是夜裏一點多才睡。本來昨晚下定決心，無論如何也要十二點前入睡，結果又是一點多才上的牀。莉莉發來一個捂臉......
-
![關於自我控制的故事6篇_非常經典]()
關於自我控制的故事6篇_非常經典故事1：在法庭上，律師拿出一封信問洛克菲勒：“先生，你收到我寄給你的信了嗎？你回信了嗎？”“收到了！”洛克菲勒回答他，“沒有回信！”律師又拿出二十幾封信，一一地詢問洛克菲勒，而洛克菲勒都以相同......
-
![人在沒錢的時候更要懂得節制，控制自己的慾望]()
沒錢的時候，最應該做什麼？作者：阿何（畢業於清華的理工男，感性和理性兼備的寫作者）摘自公眾號：阿何有話説（ID：aheshiwo）老張是我第一次創業時候的合作伙伴，在廣州做工廠生意，開寶馬7系，是個不折不扣的有錢人。他有個怪癖，就是從來不......
-
![關於控制情緒的名言]()
1、樂觀者在一個災難中看到一個希望，悲觀者在一個希望中看到一個災難。——佚名2、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。......
