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分享一首魯米的詩《客棧》，我們的內心就像人生客棧一樣。每天早上都有不同的情緒來拜訪，面對每一種情緒，尤其是負面情緒，你要像接待賓客一樣的對待它們，那麼，它們來了一會兒，就會走了，讓我們來聽聽看，他怎麼說的？《客棧》作者：魯......

1、被媽媽責怪，我的心像貓抓了一樣。2、我越來越喜歡看書了，書就像有了靈魂，讓我的心情跟隨着文字飄擺不定。3、聽完這個鬼故事，我嚇得猶如縮頭烏龜一樣。4、她歡喜得滿臉飛霞，兩隻圓圓亮亮的眼睛，好像兩盞小燈籠。5、花兒......

情緒又是怎麼回事？我陷在情緒裏的時候，比陷在心智的時候多。我使用心智這個字，代表的不只是思想。它還包括了你的情緒，和無意識的心理——情緒反應模式。情緒在心智和身體的交會處生起。它是身體對心智的反應或......

人是感情動物，喜怒哀樂、嬉笑怒罵都是情緒的外在反映。然而在職場中，有的人能夠很好地處理情緒，有的人則難以成爲情緒的主人。工作和生活中，誰都可能會遇到心情不爽、情緒不佳的時候，這在家裏或生活中，可以通過向自己的親朋......

能夠控制自己的情緒，你就贏了大半個人生文/揚鞭策馬桃小妖控制自己的情緒，說起來容易做起來難。正因爲難，當你做到時，你就贏了大半個人生。我們通常會評價一個人情商高或低，其實，所謂情商，就是指一個人自我情緒控制的能力。......

情緒就是心魔，心亂了世界也就亂了1.如果你的心是亂的，你看這個世上，也就是亂的你想的越多，遇到的麻煩就會越多;什麼都不想，反倒一點麻煩沒有。你怕的越多，欺負你的人就越多;什麼都不怕了，反倒沒人敢欺負你。你人品好，別人就來......

積極情緒（又叫肯定性情緒）包括：樂觀、滿意、平和、愛等；消極情緒（又叫否定性情緒）包括：憂鬱、焦慮、悲傷、不安、驚慌、不滿、暴怒等。在人的一生中，總會感受到各種情緒體驗，沒有哪一個人終生只會體驗到積極情緒或消極情緒。但......

情緒低落時激勵的話1.只要還有明天，今天就永遠是起跑線。2、火把倒下，火焰依然向上。3、我們都是蟲，可我是螢火蟲。4、旁若無人走自己的路，不是撞到別人，就是被別人撞到5、只要比競爭對手活得長，你就贏了。6、當你再也沒有......

今天的人服用各種維生素來提升機體免疫力，但是如果情緒不佳還會生病。醫學數據證明：75%的病由情緒引起，經常保持好心情壽命增長5～7年。得惡性腫瘤的人，往往是因爲突發性情緒不好。在今天以人爲本的大環境裏，90%的人厭惡辦公......

1.要掌握語言的環境要使你的每一句談話富有魅力，首先要掌握語言環境。如意大利總統佩爾蒂尼訪華時，在北京大學受到了熱烈的歡迎，他很風趣地說：我在青年面前算不得什麼，如果你們能給我青春，我寧願把總統的職務交給你們。一句......

我曾經在雜貨店停車場目睹過一場小型車禍的發生。兩輛車同時倒車，然後兩車的後保險槓就撞在了一起。這場事故對兩輛車都只造成了輕微的損傷。我看到一個司機跳下車說道：真倒黴！這種事怎麼老發生在我身上？難道我今天碰上的......

1、情緒可以控制，眼淚不會撒謊。2、君子的力量永遠是舉措的力量，而不是語言的氣力。3、你要控制自己的情緒，否則你的情緒便控制了你。4、得意時應善待他人，因爲你失意時會需要他們。5、情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你......

懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上，不知道怎麼辦的時候，選擇順其自然，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念！在家裏看到的永遠是家，走出去看到的纔是世界。把錢放在眼前，看到的永遠是錢，把......

1、人生就像一齣戲，可惜沒有彩排，也沒有重播，演到了盡頭的時候，更不能去回看。2、我和你之間的愛情是信仰，是沿途風光，都不再重要，重要的是，時光已經泛黃。3、時間就是一扇門，門這邊我們依然愛的死去活來，門那邊我們可能已經形......

1、管理好自我情緒，有助於我們在工作雨學習中更加順利。管理好自我情緒，生活就會充滿陽光，多姿多彩。管理好自我情緒，每天都能全身心地投入生活，忘卻不開心之事。2、微笑就像冬天裏的一把火，給人們帶來心靈上的溫暖；微笑就像......

每個人都需要一個心理急救箱作者：蓋伊·溫奇翻譯：孫璐摘自：《情緒急救：應對各種日常心理傷害的策略與方法》怎樣保護牙齒健康，我們從5歲起就知道了，但怎樣保護心理健康，我們直到長大成人都不知道該怎麼辦。我們通常會......

1、我們不再交談，但你要記得有一件事是不變的，我仍然在意你，甚至因爲沉默而更關注你。2、請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景裏面仰視。3、別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。4、最美的......

父親的大格局，母親的好情緒，就是一個家最好的風水文／青欖君1所謂格局，格是人格，局是眼界、胸懷。作爲家庭列車的火車頭，父親的人品高尚、胸懷寬廣，才能確保家庭的發展方向不出錯。民國時期，在出生於名門望族的世家子弟中，張武......

溝通=70%情緒+30%內容作者：毛二毛一個關於溝通的哲理小故事：獅子和老虎之間爆發了一場激烈的衝突，到最後，兩敗俱傷。獅子快要斷氣時，對老虎說：如果不是你非要搶我的地盤，我們也不會弄成現在這樣。老虎吃驚地說：我從未想過要搶......

心理學上有個超限效應：指某種刺激過多、過強或者作用時間過久，而引起心理極不耐煩，或者產生逆反的心理現象。面對不聽話的孩子，總是大吼大叫，這種壓力會迫使孩子出現各種應激反應。最簡單的就是捂住耳朵，把自己封閉起來，避免......

哈佛大學心理學博士丹尼爾•戈爾曼《專注》裏關於情緒管理的文章：被你忽略的情緒信號卡特里娜（化名）的父親脾氣很暴躁，她小時候總是害怕父親隨時亂髮脾氣。因此，卡特里娜養成了過度警覺的習慣，她對微弱信號異常敏感，比如......

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何調節和控制自己情緒呢？一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆......

情緒，掌控你命運的關鍵所在人總有情緒低落的時候，也許因爲一個人，也許因爲一件事，讓人久久不能釋懷。情緒的低落，影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試着照下面的十二種方法做做，也許會......

前幾天，和一個創業3年的學姐吃飯，席間我問她：你最喜歡什麼樣的員工？她說：情緒穩定的。我很詫異：能力、態度這些居然不是首要衡量因素？學姐不否認，同時講了一個故事：去年有一個211大學的女生來應聘，業務能力很強，唯獨有一點不太滿......

世界上傷害人最多的武器是什麼？不是原子彈，而是人們日常使用的語言。自媒體人艾小羊說過一個故事：她有一個做兒童教育的朋友。有一天朋友13歲的女兒說：我想自殺。很多家長聽到這樣的話，都會有很大的情緒起伏。沒想到朋友淡......