那些“至暗時刻”

　　23歲的女孩說，大學四年每天自習室圖書館兩點一線，沒玩過，沒戀愛過，一心一意想要考研，去年年底的考試中卻鎩羽而歸。

　　住在家裏每天被爸媽嘮叨，又找不到合適的工作，煩的想自殺。

　　27歲的男孩工作了三年，被前老闆忽悠出來一起創業，兢兢業業每天忙得連家都顧不上回，戀愛五年的女朋友也因此分了手。上個月他出了車禍，只得到了前老闆三分鐘的電話問候，公司的職位飛快的被新的心腹取代。

　　他一個人躺在牀上算起自己這幾年來的得失，只覺竹籃打水一場空。

　　31歲的女孩因爲價值觀不合，跟談了一年多的男友分了手，眼看身邊好友都已經結婚生子，遇到親朋聚會，要攜家帶口時更是尷尬無比。

　　事業上沒什麼突破，感情上也狀況百出，哪一樣都不按計劃中的來，滿心的焦慮和苦惱無處說。

　　無能爲力，萬念俱灰，焦頭爛額，我把它叫做人生中的“至暗時刻”。

　　像是被整個世界拋棄了，生活中沒有任何值得高興的事，沒有光，沒有伴，沒有愛，沒有溫暖。一個人在幽暗潮溼的甬道中不辨方向，不知道自己還能撐多久，也不知道什麼時候才能熬到頭。

　　但這甚至都不算是最可怕的，最最折磨人的是這個過程中伴隨的自我懷疑：

　　“你好傻”“你是個loser”“你錯了”“你真的好差勁”。這種耗盡心力的自我厭棄，真的可以完全摧毀一個人。