太極諺語
1、邁步如貓行,運勁如抽絲。
2、肘不離肋,手不離心。
3、有內無外難成拳,有外無內難成術。
4、練則有,不練則無。
5、拳打萬遍,神理自現。
6、拳無拳、意無意,無意之中是真意。
7、外練筋骨皮,內練一口氣,腰似蛇形腿似鑽,周身運動走螺旋。
8、練拳須明理,理通拳法精。
9、拳爲武藝之源,功爲百藝之基。
10、初學三年,天下去得;再學三年,寸步難行。
11、動貴短,意貴遠,勁貴長。
12、爲大於微,圖難於易。
13、不怕千招會,就怕一招精。
14、打拳不遛腿,必是冒失鬼。
15、手隨身動,步隨身換,逢轉必沉。
16、無處不是圈,無處不是拳。
17、開合虛實,即爲拳經。
18、練拳不練功,到老一場空。
19、拳打萬遍,其理自現。
20、關節不鬆,柔勁不來。
21、手是兩扇門,全憑腿踢人。
22、靜如山嶽,動若江河。
23、由着熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明。
24、陰陽共處一個圓,千變萬化不離圓。
25、蹬腳不過膝,分腳不過腰。
26、要想拳練好,必把圈練小。
28、遠拳,近肘,貼身靠。
29、光學不練功難精,光練不學意難通。