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你不是忙,而是懶

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你不是忙,而是懶

你不是忙,而是懶

 

起牀,上班,打卡,處理郵件,參加會議,接聽電話,審批文件,瀏覽網站,刷朋友圈,看微信羣,下班......,然後,Duang~,一天過去了,你感覺忙碌而又疲憊,卻感覺這一天自己其實並沒有做什麼。

 

倒黴的是,第二天程序還得繼續:起牀,上班,打卡,處理郵件......,依舊,還是忙。

 

你,成了一個旋轉的陀螺;生活,成了機械化的去完成各種程序。

 

然而,這並不是你想要的,你不想扮演陀螺,因爲:你聞得到花香看得到月光,你有血有肉有心跳,你想要的是生活而不僅僅是活着。

 

所以,你得告別陀螺式的忙碌。

 

那麼,第一步:是什麼讓你陷入這樣的忙碌狀態?

 

1、你忙,是因爲你懶得去想你爲什麼忙。

 

貓小姐,乖巧可愛得像只貓,卻總是忙的像條狗。

 

你爲什麼總是那麼忙呀,我問她。

 

也不知道每天忙什麼,反正就是忙,她說。

 

我又問,你喜歡現在的工作嗎?

 

說不上喜歡,也算不上討厭,習慣了吧,她說。

 

那,工作的開心嗎?我問。

 

每天太忙了,已經忘了什麼是開心,她苦笑着說。

 

有沒有想過,換一份自己喜歡的、不太忙的工作?我說。

 

哎呀,還是算了,我也不知道自己到底喜歡什麼,也不知道什麼工作適合我,而且換工作真的好麻煩啊,既費力氣又費腦子,我真的懶得去搞的這麼麻煩......她像一隻受驚的小貓,嘮嘮叨叨一大堆。

 

我說,哦。

 

然後,貓小姐就繼續着她的忙碌。

 

忙,卻不知道爲什麼而忙;討厭忙,卻沒勇氣跳出忙;這真是一種奇怪的狀態。

 

有時,人會習慣一種生活,以至於都忘記了什麼纔是自己想要的生活,這種習慣容易讓你陷入一種無意識的狀態裏:不面對、不掙扎、不思考,最後,變成殼裏的蝸牛。

 

2、你忙,是因爲你懶得去直面內心需求。

 

同事葉子,是我們的女神,她上得了廳堂,入得了廚房,講得了黃段子。

 

生活、工作和愛情,她樣樣抓得穩拿得牢玩得好。

 

優雅、平衡、高效和優秀,是我們給她的一致評價。

 

可突然有一天,女神不神了。

 

葉子失去了以前的神采,她辦事沒有了往日的乾脆利索,她陷入無止境的加班泥潭,她開始總是忙。

 

原來的葉子去哪兒了?到底發生了什麼?

 

直到,我們知道葉子和男友分手了,纔開始漸漸明白一切。

 

葉子和男友相戀八年,本來已經到了商定婚期的時候,也不知道葉子從什麼渠道,知道了男友和他小三的事。

 

要強的葉子,那裏容忍得了這個,於是快刀斬亂麻,結束一切。

 

後來,關於這場情變,葉子永遠閉口不談。

 

無數的人來開導葉子,說不值得爲這樣的男人傷心,說你會遇到更好的......但似乎,都沒有什麼用。

 

或許,真的如他們所說:別人說的道理,始終暖不熱自己的心;你心裏的傷,只有自己才能治癒。

 

葉子再也不是曾經的那個葉子了。

 

於是,忙碌成了她最好的僞裝。

 

每個人的心都是一條銀河,裏面難免會有幾個黑洞,這黑洞也許是某種情感的缺失,也許是某種自卑情節,或許是某個不能說的祕密......,它們固執而堅硬地存在着,有時你會選擇逃避,害怕一旦觸碰這些黑洞,就會它們吞噬,所以,轉身躲進一個叫做忙碌的殼裏。

 

3、你忙,是因爲你懶得去提高效率。

 

安排下屬Z做一份統計表格,Z是新員工,所以想多給他一些鍛鍊的機會。

 

交代完要求和細節,我說:知道怎麼去做了嗎?

 

知道了,Z說。

 

下班前把表格交給我,沒問題吧?我說。

 

沒問題!Z說,說完,他還用手指向我比劃了一個勝利的手勢。

 

臨近下班,我去找Z拿表格。

 

Z一臉愁雲,說:下午本來就忙,而且我也很用心地來做這份表格,結果花了兩個小時,還是沒做好。

 

你是怎麼做的,演示給我看,可以嗎?我說。

 

Z演示完以後,我發現是他沒有用對方法,我就給他演示了一遍正確的方法,並講解了操作要點。

 

然後,我讓Z自己來操作一遍,結果,花了不到五分鐘,Z就做好了表格。

 

一週以後,要做一個跟上次類似的表格,我拿給Z來做。

 

No problem!Z興奮地說。

 

結果,下午我去找Z拿表格的時候,悲劇重演。

 

今天真的好忙好忙,我本來想要儘快做好的,可是.....,Z解釋着。

 

一個花五分鐘就能做好的表格,真的會很花時間嗎?我打斷他。

 

Z不說話了。

 

後來我瞭解到,其實是因爲Z並沒有掌握做表格的方法,即便我上次已經給他講解過,所以他一拖再拖,越拖越忙。

 

所以,有時,忙碌只是假象,低效而且還不努力去提高效率纔是根本原因,就像Z一樣。

 

4、你忙,是因爲你懶得去馬上行動。

 

週日晚上,我想寫一篇文章。

 

因爲是週末,所以我想放鬆一下再動筆。

 

於是,我打開電腦,先逛了半個小時的淘寶。

 

逛完,覺得不過癮。

 

接着,我又刷了半個小時的微博。

 

刷完,還是覺得不過癮。

 

然後,我又玩了一個小時的網遊。

 

玩完,還是覺得TMD不過癮呀。

 

最後,我又看了一個小時的歡樂大本營。

 

爽完所有,一看時間,都十一點半了,就想着明晚再來寫文章吧,然後就睡了。

 

結果第二天,公司出了點異常,需要加班處理。

 

當天忙完所有,到家已經凌晨了。

 

昨天落下的文章,寫還是不寫?熬夜寫的話,會影響明天上班,今天不寫的話,拖到後面肯定會更忙碌。

 

想着想着,我就睡着了。

 

然後呢?然後,就沒有然後了。

 

有時,忙碌的狀態,只不過是你拖延的結果。

 

因爲拖延,所以導致事情的堆積;因爲拖延,所以增加了事情的不可控程度;最後的結果就是,你越來越忙。

 

5、你忙,是因爲你懶得去做計劃和預測。

 

Q一直是我眼中神一樣的存在。

 

Q有用不完的勁兒:培訓、寫書、玩公衆號、辦講座、建社羣、做諮詢......,他樣樣都涉足,聽說最近還學起了木藝,重點是,每一樣他都玩的風生水起。

 

Q永遠是那麼氣定神閒:上一秒還在緊張的備課,下一秒,就可以微笑着跟客戶談上百萬的生意,而且,你在他的臉上幾乎看不到焦慮和糾結這樣的表情。

 

你做這麼多事情,不會很忙嗎?我問。

 

Q笑了笑,說:忙是留給懶人的,我只會選擇充實。

 

我疑惑,說:這句話怎麼理解?

 

Q說:對大部分人而言,忙碌之所以難以接受,是因爲忙碌是一種被動承擔,之所以被動承擔,是因爲他們沒有清晰的目標,也不會去做計劃,更不要說去做預測了,你懶得去控制生活,就會被忙碌蹂躪,這很正常;對我而言,我知道自己的目標是什麼,也有去達成目標的計劃,所以我時刻知道自己該做些什麼,就算偶爾被打亂計劃,我也可以根據目標來快速調整自己的行程,所以,就算是忙碌,也是我的自我選擇,並不會覺得難以忍受,反倒是感覺充實,因爲我知道自己該做什麼,以及達成什麼。“

 

就像Q說的:你懶得去控制生活,就會被忙碌蹂躪,這很正常。

 

因此,第二步:你該如何做才能告別忙碌?