春天養生祝福語
1、冬去春來，季節變化，乍暖還寒，最難將息，養生貼士，關懷送禮：春捂秋凍，勿忙減衣，預防流感，加強鍛鍊，增加免疫，祝你健康，幸福如意，春天快樂。
2、春季養生有忌，提醒朋友注意：情緒不宜平和，要讓心情快樂；香蕉和梨莫吃，要吃辣椒蘿蔔散寒氣；春捂不宜過汗，單鞋不宜早穿，注意保暖體康健。
3、春主肝，多注意，開竅明目順節氣。風吹面，多回避，小心護頭別忘記。多吃素，少肉食，吃喝清淡別油膩。多微笑，少發氣，**茶水養身體。祝你健康！
4、春來乍暖還寒，小心預防感冒。衣服別急着減，捂捂身體更好。屋內空氣多換，窗戶多開更妙。飲食清淡味道，少點油膩才妙。鍛鍊心中記牢，願你健康安好！
5、春季養生重生養，萬物始生要護陽；力戒暴怒忌憂鬱，心胸開闊把花賞；棉衣不宜立即去，早臥早起行廳堂；飲食酸澀生冷忌，香菜麥棗豉蔥良。祝健康快樂！
6、大地春回，萬物復甦，發條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養，健脾扶陽，加強鍛鍊，吐故納新，充養臟腑，春遊踏青，心曠神怡，豁達開朗，身心愉悅，重在行動，健康一生。
7、春季養生有門道，分享給你請記牢；陽氣升發重調養，菠菜韭菜多吃點；養護脾胃是關鍵，喝些紅棗枸杞粥；鬱悶生氣易傷肝，發怒別超三分鐘。願快樂安康！
8、春季養生，讓鼠標四鍵搞定。“複製”冬季的保暖，捂捂更健康；“刪除”肝內的旺火，降降更安全；“添加”新鮮的果蔬，吃吃更有益；“鎖定”規律的習慣，守守更如願。完成養生任務，身體更康健。
9、清晨早起，涼水沖洗，衝出門去，跑個幾千米，鍛鍊身體，時刻牢記。聽聽鳥鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養身體，切忌油膩，一時貪嘴傷不起，定當牢記，保重身體。
10、春天是溫暖的，心靈是相通的，朋友是拿來想念的。春天是美麗的，開心是一定的，朋友是拿來祝福的。短信是傳情的，你的幸福是必須的。
11、早春流感預防，注意控制傳染源，不與病人接觸，切斷傳播途徑，生活勤加洗手，生活要有節奏，不要過度疲勞，注意勤加鍛鍊，祝你春季健康，笑容最閃亮！
12、一年之計在於春。春季多梳頭，滋養頭髮，緩解頭痛，預防感冒；春季還是減肥的好時機，飯前生飲蘿蔔汁，效果明顯；春季去踏踏春，科學鍛鍊，有益健康！
13、初春養生有道，分享給你可好？多飲水促循環，少辛辣多果蔬，適量酒通經絡，心情爽護肝法，勤運動氣血通，早睡覺精力棒。情意濃貼士送，願你快樂安康！
14、春季養生有祕籍，情濃貼心分享你；多甜少酸宜養肝，大棗蜂蜜多吃點；多動少靜養陽氣，瑜伽慢跑和登山；多擡少低護頸椎，踏青郊遊放風箏。願快樂安康！
15、初春風乾天氣燥，巧滅人體四把火：胃腹脹，綠豆熬粥降胃火，眼乾澀，枸杞**除肝火；心煩躁，冰糖蓮子消心火；咽喉幹，豬肝豬肺清肺火。願你健康！
16、春季養生有技巧，睡好還要起得早，戶外運動不能少，天天散步踏青草，勿急減衣防感冒，少吃多餐把肝保，心境開闊別急躁，調節心情多微笑，春季養生很重要，願你今春生活好！
17、春來到，天多變，健康養生要做到。齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。大步走，小步跑，一天萬步比較好。戒吸菸，限喝酒，心胸開闊不發愁。
18、春季到來應養生，養生法寶心中記。切忌不良的情緒，心胸開闊疾病離。新鮮蔬菜要多食，早睡早起練形體。健康才能快樂隨，無病無痛幸福依！
19、春天，草綠了，花開了，芽嫩了；春天，思念了，關懷了，牽掛了，問候了。讓春風細雨帶去我綿綿的祝福，願你在這個美麗的春天裏，心情美麗展露笑顏。
20、春季養生有門道，教你幾招別忘掉；韭菜養陽一百克，搭配豬肉最營養；紅薯粳米同煮粥，緩解春困是良方；早晚溫水衝蜂蜜，排毒增強抵抗力。願快樂安康！
21、春季養生，平衡膳食；粗細搭配，葷素皆宜；調理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五穀雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！
22、春風起，吹綠了枝頭；春雨下，潤透了萬物；春光現，明媚了世界；春雷響，開啓了希望；春福至，滿懷着情誼。願你徜徉在春光裏，春風得意，萬事如意！
23、春風吹雨落紛紛，滋潤萬物滋潤心。春雨之後空氣新，收拾心情出家門。新抽柳枝鵝黃嫩，鳥語花香詩襲人。呼朋喚友夥成羣，相約一起去踏春。春季養生，快樂踏青！
24、春季到來百花開，天氣漸暖卻多變。衣服添減據氣溫，不可隨意胡亂穿。經常外出去鍛鍊，莫要工作人不閒。健康身體是本錢，願你疾病遠離笑開顏！
25、春天裏，孕生機；睡與起，有規律；食三餐，粗和細；常喝水，代謝利；勤開窗，換空氣；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重養生，好身體。
26、春季養生有妙方，溫馨關懷要送上；何首烏粉泡水喝，補腎益血是良方；頭暈耳鳴精神差，每天一把黑芝麻；枸杞延年益壽佳，睡前幹嚼三十顆。願快樂安康！
27、春季養生五怕：一怕性子急，衝動發脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節慾；五怕烈日曬，風寒也需避。
28、春季養生有門道，分享給你請記牢；多吃時令春之芽，香椿豆芽和蒜苗；菠菜解毒防春燥，沸水燙軟撈出炒；溫補脾胃有糯米，做成糕點味美妙。願快樂安康！
29、少喝酒少吃肉，出門不妨疾步走，遇事心寬開笑口，調節情緒別犯愁，春季養生正當時，迎着陽光去郊遊，早睡早起防春困，願你更有精神頭，健康長長久久！
30、初春天氣多變，注意防寒保暖。多食陳醋大蒜，預防感冒優先。記得郊遊轉轉，多到戶外鍛鍊。飲食平補強體，重在養肝健脾。快樂調節情緒，願你萬事順利。
31、春季養生，思想上要保持輕鬆愉快、樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛鍊、定時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。
32、春季養生要牢記，切莫急着脫棉衣。驟暖還寒天易變，一旦着涼傷身體。加強鍛鍊是真理，體魄強健疾病離。祝你春季身體棒，快快樂樂總如意！
33、春來雨水連連，悄悄灑落身邊。送來幸福無限，洗去煩惱萬千。捧出美麗春天，滋潤大地歡顏。我有祝福翩翩，好比雨水綿綿。願友家庭美滿，事業再翻新篇。
34、春季養生有妙招，情濃貼心分享你；精神愉快避怒氣，快樂養肝是首要；綠色春蔬多攝取，菠菜味美養血妙；理氣解鬱玫瑰花，常飲幾朵功效佳。願快樂安康！
35、春季養生以養肝護肝爲先，多飲水可促進消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。
36、暖春多吃三種豆：蠶豆，降低膽固醇，促進腸蠕動；豌豆，富含氨基酸，發育有好處；荷蘭豆，抗菌又消炎，美容且養顏。暖春來到，願你身體好，心情更好！
37、春季養生重在養肝，首選枸杞效果好。清得四溢喝花茶，品上一杯也很妙。玫瑰花茶能袪斑，茉莉花茶可美白，**茶水排毒素，金銀花茶防感冒。
38、春季養生有門道，分享給你請記牢；保護肝膽是首要，一把堅果別忘掉；多喝果汁可清腸，飲食最宜七分飽；早餐晚餐喝點粥，豬肝粳米是良方。願快樂安康！
39、春季養生食療好，排毒紅酒煮話梅；紅酒兩百毫升夠，倒入話梅十幾顆；浸泡半小時之後，文火慢煮幾分鐘；話梅吸收紅酒後，冷卻即可來食用。願快樂安康！
40、初春至，養生忙，狀元菜，來當道，少點酸，多增甘，燉雞湯，補身體，韭菜餃，護陽氣，紅薯粥，防春困，蜂蜜水，解煩愁，情意濃，貼士到，願安好！
41、春季養生六妙招：調養精神心寬闊，防風禦寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛鍊要持久，預防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
42、早春來防流感，溫馨貼士送身邊；合谷列缺穴來按，提前感冒來防範；芹菜蘿蔔來熬湯，降壓抑制氣管炎，注意衣服慢慢減，膳食合理身強健。祝你健康！
43、早春時節天猶涼，切莫着急減衣裳，主食選擇高熱量，補充蛋白身體棒，果蔬巧補維生素，柑橘油菜多攝入，少酸增甘養脾氣，山藥大棗補一補。願健康永駐！
44、春天到，打個太極拳，健康“縱隊”來組建；練個瑜伽操，快樂“海洋”來拓寬；勤加註意來保暖，幸福“核心”來提現；慢跑來做加餐，爭取不做“宅男”。
45、春季養生當食補，辛甘溫食爲上選；保養肝胃很重要，酸澀食物要少食；增強人體抵抗力，蛋白製品要補充；維生素與無機鹽，抑菌滋長有療效。
46、春季養生食當家，情濃關懷身邊繞；養脾佳品大紅棗，每天三顆別忘掉；補中益氣葡萄乾，半個手掌是限量；入脾養血龍眼乾，安神養血功效高。願快樂安康！
47、添甜方可解春困，納蜜有助清肺毒；省酸增甘養脾氣，防寒保暖抵邪風；早睡早起順春氣，多甜多辛安人體；順肝性全身舒暢，助脾陽五臟平和。祝健康快樂！
48、春季裏來重養生，勞逸結合愉身心；戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬事放下尋開心。祝你健康！
49、輕風款款拂心田，細雨綿綿惹思念。眼前百花醉滿園，雨露相伴分外豔。昔年你我同遊玩，快樂嬉戲手相牽。而今好久沒想見，一份祝福送身邊。願友美麗永不變，開心快樂每一天！
50、春天“雜貨鋪”：雖有暖陽出，餘寒猛如虎，病菌也復甦；防病不馬虎，身體來補補：清淡食爲主，主食首選谷，礦物維生素，可以抗病毒，菌類強心腦，木耳和蘑菇。祝您春天常把健康護，得來快樂不勝數！
51、早春疾病來預防，每日清晨洗鼻腔；減少病毒來侵入，保證呼吸更順暢；咽喉疼痛莫發慌，吃食杏仁解症狀；空氣清新常開窗，祝你春季更健康！
52、春季養生吃蘿蔔，平價美食功效多；蘿蔔切絲糖醋拌，清除熱毒助消化；白蘿蔔去皮切片，煮水飲用防感冒；養肝明目胡蘿蔔，清炒煲湯都很好。願快樂安康！
53、春季養陽正當季，頭部養生好處多；手指梳頭多按摩，疏通血脈是良方；牛角玉梳木梳好，配合按揉風池穴；披頭散髮莫紮緊，舒活筋骨身體棒。願快樂安康！
54、冬去春來，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝綠茶，除困解乏，多食醋蒜，預防外感；早睡早起，充分休息，堅持鍛鍊，身強體健。祝願健健康康度春天！
55、春風，拂動了那快樂的音符；春雨，降下那了美好的心聲；春雷，啓迪了心靈的希望；春色，炫動了美美的山崗；春福，則傳遞無限的情誼。願你遨遊在春的季節裏，春風得意！
56、春季養生我來支招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛鍊，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天乾物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
57、春季萬物復甦，養生記在心房。且慢減衣，要把感冒預防；肝氣太旺，多吃一點生薑；不要熬夜，鍛鍊身體莫忘；春困煩人，多睡精神才爽。願你健康！
58、春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛鍊，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天乾物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
59、春季飲食有原則，情濃關懷身邊繞；補陽氣但不燥熱，山藥大棗是良方；微刺激但不辛辣，豆豉香菜和生薑；略甘潤但不甜膩，百合雪梨甘蔗好。願快樂安康！
60、春季鍛鍊幾不宜：一不宜用嘴呼吸，煙塵病菌會來偷襲；二不宜霧天鍛鍊，有害物質空中加劇；三不宜鍛鍊強度過大，循序漸進時刻牢記。祝你健康在春季！
61、春季天氣多變化，氣溫忽低又忽高。不可過早減衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加強鍛鍊身體好。祝你春季健康保，疾病見你躲着跑！
62、春季養生保健七個常：發常梳，面常擦，目常運，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓！
63、春季養生有門道，蔬果個個都是寶；櫻桃味美含鐵高，健脾開胃最獨到；草莓很好開胃果，好吃也要控制量；預防感冒胡蘿蔔，烹調宜用壓力鍋。願快樂安康！
64、好久不見，春天已至，最近忙啥？牽掛牽掛。春來風光好，願你沒煩惱；花謝青杏小，青春永不老；楊柳江水平，健康常擁抱；問候雖然少，真心彼此曉。
