我對學習心理學的體會
我對學習心理學的體會
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最大的感悟是——所有改變都必須腳踏實地地付出努力,才有可能實現。任何空想理論,解釋得再天衣無縫,震撼得你再深刻,如果第二天醒來,你依舊選擇我行我素,那麼一切都是白費的。而那些有決心有毅力有自制力的人,他們不需要知道任何理論,不需要任何分析和自省,也可以走出一條自己的路。
曾經我也一度沉迷於學習心理學理論,尤其是精神分析,用各種蹩腳的心理動因分析法來分析自己的潛意識。現在看來,這種努力基本上等同於學風水八卦的人每天早起觀察天氣,丟幾個銅錢算卦,然後過完一天以後核對自己之前對卦象的解讀,看看自己水平有沒有長進。這兩者其實都是一種自娛自樂,對生活和成長都沒有什麼切實的幫助,
然而時間長了,我開始把目光投向現實生活,去看那些沒有接觸過心理學的人,他們錯過了什麼嗎?他們有比我過得有缺憾、不快樂嗎?並沒有。於是我知道了心理學並不是一門讓人過得快樂或者得到成長的科學,它只是一種對個人和羣體的心理行為作出解釋的方式。世界可以用經濟學解釋,可以用生物學解釋,當然也可以用心理學解釋,但這不過是換了不同顏色的墨鏡罷了,世界並沒有因為它們而改變自己真正的顏色,被改變的只有觀者的心靈。
從此,我不再執着於用心理學來解釋自己和周圍的世界,而是單純地生活,去活在各種當下的感受和事件之中。心理學作為我心靈的一個停歇站,已經完成了它的階段性使命,也許以後我還會在人生道路上與它重逢,也許不會。但我可以肯定的是,在未來的日子裏,無聊時我還是會拿起這塊有色墨鏡,去看一看身邊的世界,做出一點自娛自樂的偏頗解釋