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當你學習時,大腦在做什麼

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  當你認知的時候,通過五感獲得的大量數據會進入你的大腦。與此同時,大腦中數以千億計的神經細胞會對數據加以處理。一個神經細胞(或神經元)逐次與其他細胞建立聯繫,信息交換不斷髮生,記憶開始存儲。

當你學習時,大腦在做什麼

  那麼,這種過程是怎樣在實踐中應用的呢?W.C.豪威爾(W.C.Howell)總結出了一套模式,他將學習一項新技能的過程描述爲:從無意識的不能勝任到有意識的能勝任的發展過程。

  換句話說,就是從“不知道自己不能做”到“知道自己能做”的過程。這種模式用來描述學習駕車這類技能非常恰當。一開始你根本不知道自己是否想要駕車,然後你決定要駕車,但是同時認識到你不知道該如何操作。

  當你開始學習駕駛的時候,你要聚精會神地注意各個方向的動向,時刻默唸“鏡子、信號燈、油門……”來提醒自己。直到有一天你突然發現,不用任何提醒,自己就能連貫操作了。

  任何形式的學習,都會涉及應對未知的情況,你不得不跨出讓自己感到安逸的圈子,去感受那種手足無措。無需驚慌,這是你在將來的學習、認知中必然會遭遇的問題。好在,這種時候往往也是我們學習效率最高的時候。