精選三分鐘勵志演講稿模板彙總7篇

演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在學習、工作生活中，接觸並使用演講稿的人越來越多，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的三分鐘勵志演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

三分鐘勵志演講稿 篇1

同學們：

大家好！我演講的題目是“珍惜自己”。

一個生長在孤兒院的小男孩，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子，活着究竟有什麼意思？院長笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是？真賣？，無論別人出多少錢，絕對不能賣。

第二天，孩子驚奇地發現，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於小男孩怎麼都不賣，竟被傳揚爲“稀世珍寶”。

一塊不起眼的石頭，由於特殊的珍惜而提升了它的價值，竟被視爲“稀世珍寶”。有時候，我們也就是這塊石頭。也許，在我們中間，你因爲天災人禍或父母離異而身處單親家庭；也許你的父母長年在外，沒有時間照顧自己；也許你是家徒四壁，無所依靠，孤苦伶仃；也許你也曾經因爲自己是一個農村來的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來改變這一切。

親愛的同學們，不論個人的情況如何，你都應當慶幸：你是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了！你有自己的同學，有自己的教師，還有自己的朋友，許多人在關心着你，注視着你，愛護着你，珍惜自己吧，他們都是你前進的力量。是的，生活當中，也許我們每個人就是一塊石頭，但只要看重自己，學會珍惜自己，生命就有了意義、有了價值。

珍惜自己，這世上只有一個自己；珍惜自己，你將在珍惜中體會到快樂。學會珍惜，你會發現，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。

也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，爲自己鼓掌，爲自己喝彩！

也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊棘，但請昂首挺胸，繼續走下去。

謝謝大家！

三分鐘勵志演講稿 篇2

鮮豔的五星紅旗又一次飄所在校園的上空，在雄壯的國歌聲中，我們以激動的心情迎來了改革開放二十週年。

30年，彈指一揮間。30年，是解放思想的30年，是開拓進取的20年，神州大地在這短短30年中發生翻天覆地的變化。30年前，在中國經歷了社會主義建設的巨大挫折後，中國共產黨第十一屆三中全會勝利召開，我們偉大的黨雙一次完成了歷史性的轉折，我國社會主義同代化建設進入了一個嶄新的歷史時期。改革開放30年來，我國社會主義建設成果輝煌，舉世矚日;糧食，棉花產量躍居世界首位，鋼煤、原油等產量，在世界名列前茅，人民生活正由溫飽逐步邁向小康。30年改革開放的無數業績充分證明，我們的黨可以領導全國人戰勝任何困難，在黨的領導下，全國人民正努力把我國改革開放和現代建設事業不斷推向前進。

同學們，我們肩負着跨世紀的歷史使命，我們不甘心落後於前人，我們要繼承和發揚改革先行者留給我們不怕困難、開拓前進的大無畏精神，努力成爲政治堅定的一代，道德高尚的一代，艱苦創業的一代，成才奉獻的一代。在改革開放振奮潮中激流勇進，在知識經濟的大潮中創造出無愧於時代的新業績在那五星紅旗的獵獵飄揚中，我們聽到了四萬萬同胞共同埋葬日本侵略者的怒吼，聽到了“鐘山風雨起蒼黃，百萬雄師過大江”的隆隆炮聲，聽到了志願軍“雄糾糾，氣昂昂，跨過鴨綠江”的軍歌，我們的黨經歷了歷史上的血雨腥風，跨入了經濟建設的新時代，穿透羅布泊上空的讓帝國主義心驚膽寒的.蘑菇雲，氣勢恢宏的長江三峽大壩，奧運會中華健兒手中那金光閃閃的獎牌，西部開發戰略的勝利實施，向我們昭示着一個新時代的到來。

我們沒有理由推脫歷史賦予我們的重任，我應該勇於面對，今天二會的順利召開，我們偉大的黨又提出了進一步推動經濟發展的第十個五年計劃，這爲我們設計了未來美好的藍圖，而我們正是這個藍圖的實現者，我們作爲在校學生，只有認真學好科學文化知識，努力提高自身素質，才能將自己培養成爲符合時代要求的新世紀人才，同學們!我們的責任是那樣神聖，讓我們點燃心中那團火焰，行動起來，爲了我們偉大祖國的繁榮昌盛而讀書

三分鐘勵志演講稿 篇3

失敗也很可貴，因爲你可以把失敗當成創造的良機。

誰都有可能遭遇挫折，很多人面對挫折，就會失去人生的自信，再也不願意去努力，甚至斷言自己是一個失敗者，自己和成功無緣。

其實，並沒有失敗，只是暫時沒有成功而已。如果敢於倒空失敗，那麼成功同樣屬於自己。

《鳳凰衛視》著名的戰地記者閭丘露薇曾經在復旦大學做過一場報告，這場報告吸引了近千名學子，他們當中大多數即將走出校門。

令人意外的是，在這場報告會上，閭丘露薇並沒有談太多自己的成名經歷，也沒有講那些戰地採訪的故事，而是一再向大學生們強調兩個字歸零！

有一天，她看到一家會計師事務所需要一名英文翻譯，於是發了簡歷去應聘。

對方一看她是大學的畢業生，很快就通知她去面試。

閭丘露薇對這次面試非常自信，因爲讀大學時，她的英文水平在系裏就是拔尖的。

筆試時，對方要求閭丘露薇翻譯一份會計報表。雖然可以查字典，但是對着那些專業名詞，她根本不知道從哪裏入手。

等她把翻譯好的報表交到考官手上時，考官只看了幾眼，就皺起了眉頭。

結果可想而知，閭丘露薇沒有得到那份工作。

那次失敗的面試給閭丘露薇打擊很大，她開始懷疑自己的能力。直到半年後，她考進了一家國際會計師事務所。這家公司花了大量時間對新員工進行培訓，幾個月下來，閭丘露薇的財經專業英文水平突飛猛進。這時，她才重新找回了自信。

後來她進入新聞行業，剛開始時她很自信，覺得自己站在鏡頭前挺清秀可人。

可突然一天，她的一個上司對她說：我覺得你不適合做電視，你的雀斑，電視上看得一清二楚。

這句話彷彿給初入新聞行業的閭丘露薇當頭澆了一盆冷水，她的心情沮喪到了極點，面對鏡頭開始變得不自信，怎麼也找不到自如的感覺。

這時，一位同事說了一句讓她受益終生的話：你一定要記得，在鏡頭前面，不要老想着自己漂不漂亮，你需要想的是，你要告訴觀衆什麼，這纔是最重要的。

這句話讓她恍然大悟，在鏡頭面前，她不再想着自己的外表，而是專注於如何通過自己的內心向觀衆傳達最有價值的信息。慢慢地，她找到了自己的風格，多次深入戰地採訪，併成爲第一位進入阿富汗戰地採訪的華人女記者。

這兩次經歷，讓閭丘露薇感到，在職場中，越是難受、挫敗的時刻，越需要歸零。

在面試失敗、被上司否定的時候，如果閭丘露薇就此認定自己不行，不敢再去嘗試，那麼就不可能有今天這位出色的戰地記者。

人生就是一個不斷嘗試和修整的過程，也是一個不斷尋找自己成功點的過程，這其中難免會有一些曲折。但是，你一定要明確這樣的信念：

在一個真正追求成功者的字典中，並沒有失敗兩個字。只有你勇敢地追求，不斷地提升，你同樣會擁有夢寐以求的成功！

三分鐘勵志演講稿 篇4

各位老師、各位同學：

和煦的春風吹拂着我們的面龐，春光明媚的三月讓人神暢，而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。本學期開發區將在所有學校開展創建安全文明校園活動。

這次活動將針對主要薄弱環節，落實綜合治理和保衛、調解、消防等各項措施，開展創建安全財會室、安全辦公室、安全計算機室、安全實驗室和安全學生宿舍活動，羣防羣治，切實保障學校和師生的生命財產安全。

今天，結合我校實際情況，就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下要求：

(1)做好春季防病。春季是多種傳染病流行的季節，要注意個人衛生，勤洗手，勤通風，勤鍛鍊，不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。各班要做好每日晨檢，及時填寫晨檢表，一旦發現有傳染病發生，要在半小時內向校長室報告並立即採取正確的防控措施，不能任之蔓延。

(2)遵守交通規則，過馬路左右看。年齡不足12週歲的學生一律不得騎車。騎車的同學要自覺遵守交通規則，主動避讓機動車輛，謹防意外事故發生。

(3)安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好準備工作，謹防意外傷害發生。

(4)不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。

(5)不允許玩火、皮電，防止人身傷害，防止意外事故發生。

(6)愛護校園，保持環境衛生。我們經常看到許多學生在校園裏的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護了校園環境的優美。但是，我們也經常看到一些我們不願意看到的情景：操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪，有的同學在肆意踐踏，學校的綠化帶中，不時發現有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學們，我們是學校的主人，我們要有責任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂吐;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。保護環境，淨化校園。

同學們，讓我們攜起手來，共同創建一個安全文明的校園。

三分鐘勵志演講稿 篇5

同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成爲他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因爲身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以爲遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹爲蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因爲這樣，我們纔要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在羣體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

三分鐘勵志演講稿 篇6

同學們:

大家好!

時光飛逝，歷經三年的學習，如今同學們已進入了高考衝刺階段。“兵馬未到，糧草先行”，今天我們在這裏召開誓師班會。在出徵迎戰之前，我們所有老師，更會兢兢業業地工作。孜孜不倦，不厭其煩地啓發、教導你們。當你們將要展翅騰飛時，我們是你最堅強的後盾。在蓄勢待發之際，你們最要有的是放下包袱，充滿希望，甩開步子，奮勇地向前衝刺!

也許有的同學爲浪費的時間而後悔，也許有的同學還沒有做好充分的準備......還記得，《最後一課》裏的小弗朗士嗎?失去了才懂得珍惜也未嘗不是一件好事，儘管有時我們無法迴避失敗的命運，但努力或墮落，上進或自棄，卻可由我們自己來掌握與選擇，即使前景無法測定，也一定要頂風雨，披荊斬棘。人生因有拼搏才顯得更加壯麗，越王勾踐臥薪嚐膽，成就了事業;司馬遷身受腐刑，矢志揮就傳奇之作......事情永遠 都是這樣，只要生命依舊鮮活，前行的腳步就不會停止!同學們，鼓起勇氣，抓住每一天地機遇抓住每一秒時間。不枉費青春時光，永不放棄!同學們，知生莫若師，班級各項成績的獲得，無不浸透着我們共同的努力，儘管我們的成績還不盡如人意，但一切的榮辱得失都已成爲過去。還記得這三句話嗎?是金子到那都發光，沒有最好只要更好，拼秋冬春夏，搏一生無怨無悔。還記得我們以前的豪言壯志嗎?

同學們，在這危急成敗的關鍵時刻，做到頭懸樑堆刺骨又有何不可?三更燈火五更雞又有何不可嘗試?但最忌諱空有想法沒有行動，怎樣做，用什麼樣的方法?使這短暫100天爲你做好充分的出師準備?課堂上一定要用你渴求知識得雙眼替換你盲目的身影;自習課上一定要用投進每道題的思考替換你左顧右看的行爲;有針對性的彌補自己的不足，多問多寫多做;失去的時間無法換回，但失去的知識卻可憑堅強的意志、實際的行動來換回。不懈的攀登進取，你們一定能爲自己贏得鮮花和掌聲。爲自己揚帆，把握今天，駛向屬於自己的理想的港灣，使自己做到高三無悔，青春無悔。

現在經過20xx年的寒窗苦讀，我們就像足球運動員經過120分鐘苦戰，進入殘酷的點球大戰，很苦，很累，但還要全力以赴。現在的每一天就好比那臨門一腳，每一腳都有決定性的影響，射失一腳就會全盤皆輸。

今天，我們在這裏爲即將出徵的你們吹響了戰鬥的號角。努力吧!把自己人生的第一次轉折走好。一定要牢記老師、父母對你們的期望。用實際行動創造輝煌，扭轉局面。爲10、11級學生做出榜樣。待你們從沒有硝煙的戰場凱旋時，我們一定以你們爲榮! 我堅信:

09.11班每個人都不甘平庸，是雄鷹，便要有翱翔藍天的勇氣;是駿馬便要有馳騁草原的魄力;你們是戰場上無堅不摧的勇士，勝利必將屬於我們09.11班。

爲達目的，讓我們牢記:

苦學苦拚加苦幹，迎接最後大決戰。

抓牢抓靠100天，不留遺憾在高三。

三分鐘勵志演講稿 篇7

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《朋友》。

錢孔裏擺不開真情的宴席，鈔票上植不起友誼的大樹。能同甘，不能同苦，不是朋友;能同苦，不能同甘，也不是真正的朋友。真正的朋友是不管你貧窮富貴都會和你在一起面對一切的，朋友是你在生病時默默的關心，朋友是你在開心時第一個來祝賀你。一個喜歡在背後說長道短的人，必定會在別人面前說你的壞話;一個在別人面前忠厚老實的人，必定給你最赤誠的愛。

當你做事受到了委屈，那些只知道在你面前說那個人的不是，而沒有指出你的不是的人，一定不是真心的，我覺得他們是多麼的虛僞;當你做錯事不管對錯時，首先教育你一定要考慮好行事的人，一定是你的朋友。即使他們在你委屈時沒有關心你，因爲在他們心裏也不想你受傷，他們想的只是你可以做出成績，不要讓別個去找到把柄誤會你。他們的心，你可知?

好朋友天長地久不會鬧分手，的確是這樣的。那些所謂的愛情算什麼?在和其他人對上眼的時候還不是將你拋棄，即使你們有了家庭，有了孩子。他們只是爲了享受和小三的無理取鬧，他們有理會你麼?好朋友不會和你分手，即使你們發生了不愉快的事，可是你們的心中一定會感到很內疚，我相信不要好久，你們還會和好如初的。愛情即便如此不堪一擊，我們何必如此去執着?擁有一個好朋友就等於擁有了三個愛人!你們的心裏肯定會有疑惑，難道你們不知道現在的年輕人爲愛情付出了多少麼?他們的青春就浪費在這上面了。難道會有什麼意思嗎?受傷，哭泣已經變成了家常菜，但是你的友誼呢?你的友誼依舊完好。他們的愛一點也不必那所謂的男女朋友差。你們說對嗎?

朋友們不會因爲時間、距離和“新歡”來改變你在他們心中的地位，那神聖不可侵犯的友誼之位。

記得剛不久，我以爲我的閨蜜們變了心，不再和我是好朋友呢，我發表了一篇日誌，他們看見後都哭了，他們說根本沒有忘記我，我很開心，感動的淚水佔據了我整個眼眶!我們的友誼雖只有三年，可是這三年來我們形影不離，我們依依相惜，我們肝膽相照。他們說他們哭了，他們說沒有忘記我，當時的心情無法用語言來表達。你麼用心想想，在物是之後，有沒有人非?

我們在一起的一切，或喜或悲，或哭或鬧，或愁或笑，那一幕不讓我們去回憶?那一幕不值得一生去感激?

沒錯，越長大越孤單，這是上幾輩傳下來的真理，可是在我眼裏也發生了變化。越長大越成熟，越長大約能體會什麼是生活。朋友，佔據了一大部分!你們要生活下去，沒有朋友可以嗎?你一個人去奮鬥能行嗎?你不覺得孤單嗎?所以我認爲，不管你多大，只要你有朋友，你永遠不會覺得孤單。

朋友好像是路，又好像是指南針。路有好有壞，指南針也可能失效。

當你在人生中需要做出抉擇時，一條好的路，也就是一個好的朋友可以給予你很多。選擇好的朋友，你的路是寬闊的，是明朗的，是鳥語花香的。雖然在路上會遇到些坎坷，但是最終可以到達目的地。可是壞的朋友呢?他們就好像失效的指南針，在你最需要作出決定是將你帶入歧途。你也永遠不知道他指出的路究竟是美麗的，還是滿是荊棘沒有出路的。

好的壞的朋友就是你在一瞬間的選擇，一定要慎重，說得重一點，好壞朋友就能夠決定你的一生。

真正的朋友是天平兩端的砝碼，是刑場上的婚禮，是雷電下的相思樹，是相濡以沫。