積極向上的的作文彙總八篇

在日常學習、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的積極向上的的作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

積極向上的的作文 篇1

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，爲了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作爲緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裏，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以後也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因爲自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因爲我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無爲而爲，學習先定心，因爲，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能

連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因爲問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成爲奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這纔是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因爲前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。

積極向上的的作文 篇2

人生過程中，分分秒秒都是經歷，點點滴滴都是故事，保持平常心，低調積極的去生活，得意時，不要趾高氣昂，得意忘形，失落時，也不要急躁不堪，自暴自棄，保持平常心，懂得積累，學會尊重，心懷感恩，善待生活。

生活任何時刻無需趾高氣昂，得意忘形，不要有太多的顯擺，不要因生活有一點幸福就發到朋友圈自娛自樂，每個人的生活都是一個複雜的有機體，每一個有型的動作都會牽扯太多人和故事。自己是自己生活的總指揮，每個人都應該如一個苦行僧一樣，潛心的經營自己的生活，自己不需要爲自己代言，不要因生活一點點成績沾沾自喜，要記得生於憂患，死於安樂，誰也不知道下一刻會是什麼，說不定在你顯擺之後生活就會給你一記狠狠耳光，打的你所有的驕傲面目全非。

真正的牛人，不是那種太陽穴高高隆起、舞大刀的貨色，而是那種連太陽穴都凹了進去、深陷半寸，看起來手無縛雞之力的人。真正的牛人，也不會24個小時都在打雞血，而是莊子筆下那種“呆若木雞”，格鬥的時候就傻傻地在那兒傻站着，但其它的雞卻戰慄不已。真正的牛人，他是一個低調到海平面的人物， 就像《天龍八部》裏的少林寺掃地僧，武功高深莫測，模樣卻泯然衆人。

就算你生活很精彩，很無敵，就像拿着神劍、橫行天下孤獨求敗。但是，如果失去了危機感，失去了不斷創新的動力，在哪一天被別人彎道超車甚至跨界秒殺，不是不可能。比如，就算你生活如魚得水，就算你劍法天下無敵，忽然來了個拿機關槍的，你也會分分鐘被斃掉。

虎行似病，鷹立如睡，深藏不露，但一出手，則天地爲之變色！物壯則老，盛極而衰，亢龍有悔，福禍相通，這是事物的普遍規律， 如果不hold住自己，恐怕也逃不過這種拋物線的軌跡。

人生即使不如意之時，也無需急躁不堪，自暴自棄，誰也不知道下一刻會是什麼，耐住性子，此刻的沉淪或許是爲了更高的彈起。

這是路人甲的故事:甲從A地趕時間去較遠的D地找乙辦事，途中要繞到距A地較遠的C地拿材料，A去C地要到離C較近B地轉車。前提是甲時間比較緊，途中儘量考慮較經濟交通方式，到D地，如果乙下班，甲此次就是徒勞。甲由A坐公交到B，途中得到了公交師傅的支持，公交師傅開車很快，爲甲爭取時間，甲到B前一站，看路口打的比較容易，且考慮此處下車去C地也較近，甲在此處下車，立刻上了路邊的出租車，路上出租車師傅車開的很慢，而且出租車又出了點問題，耽誤了些時間，讓甲很急躁，但就在甲剛到C地，看到朋友丙恰巧開車從C地路口過，恰巧朋友丙也去D地，甲快速拿材料後隨朋友丙車出發，丙是駕車高手，知道甲事急，一路飆車，到D地，恰巧乙下班鎖門，乙推辭忙了一天很累，已經下班沒時間了，甲好言相求，乙依然拒絕，正巧甲在D地工作的朋友丁從此路過，更巧丁與乙較熟，在丁的幫助下，乙幫甲把事處理了，甲獲得了收獲和成功！

這是路人甲的故事，也彰顯着一段人生的旅程，公交車司機的幫助卻恰讓甲坐上了人生最急躁和耗時的出租車，而正是出租車這段路程的緩慢和曲折，才使甲在之後路上恰巧遇到了人生的快車和貴人。泥濘的街映射着雨後的彩虹，迷路的途或許是爲給你帶來更美的風景，人生途中，不要因暫時的什麼目標沒有達成而急躁不堪，正確的分析方向，積極踏實的去做，足以，畢竟誰也不知道，人生路上是早一步還是晚一步好，或許讓你晚人一步到達路口只是爲了讓你適時趕上恰巧路過路口的那班人生的快車。

人生途中，不要問選擇重要還是努力重要，順當的人生要看天時、地利、人和，保持平常心，懂得積累，爲自己積累勇於抉擇和把握機會的智慧，爲自己積累克服困難開拓進取的能力；學會尊重，尊重生活，尊重他人，尊重人生，善待生活，善待每一個生命，尊重別人纔會贏得別人的尊重，善待外物，纔會得到人生的善待；多行不義，必自斃，心懷感恩，心纔會是有源之水，保持平常心，積極進取，勿驕勿躁！

我談不上是高尚的人，更談不上是純粹的人。但我努力在做一個低調、踏實、積極、知恩圖報、善待生活的人，做一個懂廉恥、懂寬容、懂尊重、重感情、自立自強的人。現實中那些不懂尊重，驕傲自大，爲點幸福沾沾自喜，因點失落自暴自棄，還有那些不懂尊師重教，不懂感恩，無法無天，羣毆老師的那些破孩子！真心的希望十幾年或幾十年以後，與我同代青年、還有那些放蕩不羈的少年，能學會尊重，學會積極，學會踏實，學會感恩，能擁有一顆積極向上的平常心，能憑追求、憑團結、憑實力爲祖國做點貢獻，讓中國富強，也讓自己過上低調而高雅的生活。

積極向上的的作文 篇3

人在世上，不可能是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正常現象。然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。

不可否認，當這些現象出現時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評後，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。當遇到這些現象時，人的這些表現都很正常。因爲人是會思維的高級感情動物，這也是區別於一切低級動物的根本。但這些表現不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

人在生活中，要學會用積極向上的心態面對生活。所謂積極向上，就是一種寬容的、開朗的健康心理狀態。因爲，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

當你遇到困難時，積極向上會給你克服困難的勇氣，會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。當你遇到不順時，積極向上會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。當你遇到變故時，它會讓你化悲痛爲力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真諦。它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態度更加自然，面對人生的道路更加自信。

學會積極向上，積極向上心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的`態度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

積極向上的的作文 篇4

衆所周知，雨是會停的，但是那種語境馬克吐溫的回答，帶給人一絲幽默的感覺。 個人覺得馬克吐溫和他的朋友是兩種性格的人，面對同一種事情，兩個人表現的有不同之處。同樣是下雨，他的朋友很是着急，怕由於下雨而不能遠出郊遊，但是馬克吐溫的回答截然不同，沒有一絲抱怨，是一種樂觀開朗的心態。 是的，雨是會停的，世界上沒有什麼東西可以永恆不變，都會隨着時間、環境等因素的改變而改變。如冰川，隨着氣溫上升而融；如花朵，隨着水分流失二枯萎；如木頭，蘇州時間變化而腐朽。包括人民自己，不會像出生時的自己那樣，受委屈就哭，開心時就不顧面子的笑。當然，也會隨着時間變化而走向成熟。 一切事物，有始有終。這裏的“終”並不是指死亡，也可以理解爲因爲某些東西而改變了最初的樣子。更多的時候，我們要去接受這一改變，而不是去抱怨它，埋怨它。 著名史學家司馬遷，命運坎坷，不幸遭遇宮刑，但是他的下半生並沒有在抱怨埋怨中度過，而是更加奮發圖強，完成史學鉅著《史記》。在人生的低谷，遭遇不幸時，不必抱怨，畢竟抱怨也無力迴天，還不如嘗試規劃自己新的人生道路，這樣纔會有自己意想不到的收穫。 記得我小時候，就聽別人說道過殘奧會，當時心裏很不明白“殘疾人是怎麼參加奧運項目的”。於是打開電視，結果我震驚了，坐在定製的輪椅上打球，失去雙手的參加跑步比賽，失去雙腳的參加用手的比賽。有時候，人生就是少了這種積極向上，敢於拼搏的態度。 無論發生什麼不幸的事，都不應該去抱怨它，應該嘗試有沒有新的出路，不應該過於死板，只有見事物消極的一面，從而錯過了它的積極的一面。

積極向上的的作文 篇5

1、 生活中沒有退步。只要我們肯學，無論什麼經驗都是我們需要領悟的章節。

2、 活着一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時辰，我發覺有人卻沒有腳。

3、 大家都不急，我急什麼？大家都急了，我能不急？這就是工作與獎金的區別。

4、 生活中想開難，看開難，放棄更難。許多事，並不是想放就能放下，想棄就能放棄。生命中總有一些事，明明知道是錯誤的，卻一直堅持着，明明清楚是不好的，卻一直守護着。

5、 永遠不要被陰雲嚇倒，只要我們相信自己，只要我們敢於接受挑戰，我們的心就會得到冶煉，我們的前路就不會永遠黑暗。

6、 沒人扶你的時候，自己站直，路還長，背影要美。

7、 只怕心老，不怕路長。活着一定要有愛，有快樂，有夢想。

8、 沒有一種困難，是成爲你放棄的理由。

9、 正當壯年，怎能暮氣沉沉；颱風口上，何不迎風飛翔。

10、 何必站在回憶裏不肯出去，陽光還在外面等着你。

11、 活着就意味着必須要做點什麼，請好好努力。

12、 別放棄太早，咬牙撐過，纔有回憶的價值。

13、 把自己過得像王后，你才能吸引國王。你是怎麼樣的人，就會吸引什麼樣的人。

14、 充沛的精力加上頑強的決心，曾經創造出許多奇蹟。

15、 天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。我不是天才，但我願發憤圖強，永不停息，就讓所有的困苦艱難一起來吧，因爲寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！

16、 成功其實很簡單，就是當你堅持不住的時候，再堅持一下。

17、 你若將過去抱的太緊，怎麼能騰出手來擁抱現在？

18、 不敲幾下，你不可能知道一個人或一個西瓜的好壞。

積極向上的的作文 篇6

十五六歲的我們，早已褪去了內在的幼稚，迎來了我們的青春，迎來了這一去不回的青春!

青春的我們，心中的夢想暗暗發芽。隨着時間的流逝，追夢的想法愈演愈烈。我們這年少無悔的青春，正就應走在追夢的路途上不是嗎

我曾聽過一首歌，歌詞中這樣寫道：“許下我第一千零一個願望，有一天幸福總會聽我的話，不怕有多少時間多少代價，青春是我的籌碼。”對啊!我們的青春就就應去勇敢追求自己的夢想，就算前方困難重重，那又能怎樣爲了我們的夢想，付出一切都值得!我的青春，只剩下這慘雜泥巴的夢想，我會努力讓泥巴消失，讓我的夢想在這片藍天下閃閃發亮!

青春的我們，些許天真;些許幼稚;些許勇敢!

青春，正就應無怨無悔的去追求自己的夢想。即使我們失敗了，即使我們遇到挫折了，即使我們真的遇到困難了，也不能夠放下，我們還有大把的青春，怎能任憑它肆意的流逝呢心裏有完美的夢想，未來就要開始閃閃發亮，我們又怎能在這時候放下呢我相信，我們的夢想不是遙不可及的，只要我們努力一點，努力一點，再努力一點點，我們的夢想就必須會實現!

青春無怨無悔，青春追夢最美。正值青春年少的我們，處在這個花季的年齡，就就應勇敢的去追求自己的夢想，即使我們失敗了，以後也能夠坦然的告訴別人，我追求過我的夢想，在我青春年少的時候，我曾爲我的夢想不顧一切，雖然它失敗了，但我還是無怨言!

青春的我們勇敢追求自己的夢想，這花季的青春會因爲夢想而閃耀!

花季的青春，因追夢而閃亮!

積極向上的的作文 篇7

我們對生活也許會有太多的抱怨，太多的疑惑，這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去應對這一切，用這顆心去品味人生。有時，同一件事，不同心態的人卻會對此有不同的感受。

有一個孩子，在放假時隨着父母一齊去遊樂場玩。這個孩子期望玩“激流勇進”，他的父母爽快的答應了，一家三口一齊買了票，然後開心地玩了。刺激的遊戲過後，雖然三個人上身的衣服有些溼，但是他們還是很開心。誰知，“天公不作美”，沒過一會兒，便下起了雨。剛開始但是隻是牛毛細雨，可之後就變成了瓢潑大雨。三口人跑出遊樂場，本想打一輛出租車，可怎樣也找不到_因爲人們都急於打車回家，即使找到了，也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建築物屋檐下多雨。這時，孩子的媽媽不停的抱怨着，說什麼“要是早點走就不會被雨淋溼”之類的話。可孩子卻對媽媽說：“在遊樂場玩也會被淋溼，下雨也會被淋溼，同樣要被淋溼，有什麼好抱怨的?”母親聽後，不禁啞然。

在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒，這些都是我們在生活中的“常客”，我們不就應絞盡腦汁、想方設法去避開它，而是以一種平靜、樂觀的心態去應對它、戰勝它。並以此來發現生活中的快樂，找到生命的真諦。

積極向上的的作文 篇8

在我們班，有一名同學因生病而連續請了很長的假，回來後落下了很多功課，本來成績就差的他，自認爲老師更是對他失去了信心，索性破罐子破摔，想幹什麼就幹什麼。

大家在聽課，他若聽不懂便不聽了，因爲他本來成績就不好。有一天，老師把他叫到了辦公室，他一點兒也不害怕，因爲他認爲自己是個沒用的東西了，已經完全喪失了信心，老師愛怎麼批評就怎麼批評吧。他進去以後，我們在外面偷聽。老師對他說，永輝啊！這幾天呢我已經看出了你的心思。你即使不說老師也知道，因爲老師的眼睛是萬能的，可以打開每位同學的心靈世界。我知道你已經對自己喪失了信心。永輝剛要說些什麼話，然後就被老師打住了，老師便接着說，如果你真覺得自己本就無能那老師也沒有辦法，老師也幫不了你，但我希望你聽我一句勸；人，沒有生下來就愚蠢的，沒有生下來就命中註定的，但只有生下來就懶惰的，就只會做白日夢，你不是笨孩子，老師相信你，肯努力，一定可以成功的。老師說完後，他立馬跑了。後來他想明白了，於是懇求老師每天晚上給他補習功課，老師答應了。每天大家都早早的放學了，只有他和老師還在那裏，經過了幾個月的努力，期末考試他贏得了全校第一，大家都爲他鼓掌喝彩，他和老師也欣慰的笑了。

同學們問他怎麼做到的，他把整個事情告訴了我們，我們也申請老師要補課，老師答應了，我們就這樣成爲了全校最優秀的班級。

得來這些，全是老師和陳永輝的功勞，當然還有大家堅持不懈，積極向上的精神。我非常欣慰我生活、學習在我們這個積極向上的班級。