有關積極向上的的作文八篇
在日常學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的積極向上的的作文8篇，歡迎閱讀與收藏。
積極向上的的作文 篇1
健康這個字眼，在當今社會越來越重要。
今天人們的生活水平逐漸提高，但健康與我們卻拉長了距離，現在幾乎每一個小朋友家裏都有什麼“呀，土豆！”、“好多魚”之類的膨化食品，甚至吃的飯都被這些垃圾食品所代替，還有的小朋友很少喝水，取而代之的是各種果汁飲料。現在，肥胖症的兒童越來越多，孩子們的抵抗力越來越差。我們難道就這樣逐漸被健康拋棄了嗎？
我的身體以前很不好，在小時候落下了病根：愛感冒發燒，一吃藥輸液就會引發胃病和哮喘，弄得身體抵抗力越來越差。我雖然小，但已飽受病痛的折磨。生病時，不要說學習了，就是吃飯，玩都沒有心情了。就是因爲小時候吃膨化食品，喝飲料啊，甚至還在冬天吃雪糕。後來又檢查出了我對雞蛋過敏，從五歲起我就再也沒吃過蛋製品，垃圾食品和飲料什麼的更與我無緣。現在，我每天堅持鍛鍊，吃主食，蔬菜水果，喝白開水，不吃垃圾食品。現在我的身體也恢復的響噹噹了，疾病遠離了我，也就不會再耽誤學習了。
我也有好的學習習慣：課前自主學習，積極思考，每天預習複習，認真完成作業，自己的作業要乾淨整潔而且正確率高。閒暇時書與我爲伴，這是我的精神食糧。
我在課堂上認真聽講，回答問題很積極，每次都能考出好成績。課下，我是老師的好幫手，幫助老師收發作業，和同學們一起辦板報，幫助同學複習功課，每天雖然很忙碌，但我很充實，很快樂。
這就是健康、積極向上的我！
積極向上的的作文 篇2
每一位母親都有與衆不同的優點，這些優點成了母親身上閃亮的星星，使母親變得完美無缺。我母親的優點和別人的母親不一樣——她是一位積極向上的母親。
去年11月份的一個星期六下午，陽光灑滿了大地，大地的顏色就像金子一樣閃閃發光。我在房間裏安安靜靜地寫作業。突然，母親從外面走了進來，激動地對我說：“我終於加入‘007’了！”
看到她如此激動開心的樣子，我也替她感到高興哦！原來“007”是一個勵志性的網站，要求是每7天就要寫一篇文章，讓別的戰友修改，使自己的寫作技術更上一層樓。像這樣堅持7年，就可以和戰友一起去南極。
從此以後，媽媽每天都在想寫作的內容，任何事情都不能導致她分神、分心。到今天，她已經能寫出許多令人讚歎的文章了。我和媽媽配合得十分默契，我們一起學習，每一天都很充實。
記得有一天，媽媽總是唉聲嘆氣。我問她怎麼了，她說她今天晚上就要交作文了，可是一個字都沒有寫，心裏很難受。到後來，母親在我的幫助下終於完成了任務，我們都長舒了一口氣。由於媽媽十分認真，寫作專注，她的作文被評爲最佳優秀獎。
在母親的推動下，我的寫作技巧一直在提高。希望媽媽和我一起學習、一起進步。
積極向上的的作文 篇3
一直以來，我都很內向；一直以來，我都很任性；一直以來，我都很孤僻；一直以來，我都喜歡一個人獨處，沒有人會跟我交談，我也從來不會去找別人交談，一直以來的獨來獨往似乎已經成爲習慣，在我的世界裏好像除了我在沒有別的什麼人似地。甚至有時候我會認爲我一輩子都會是一個人，我知道這種結果會很悲慘，但是性格是很難改變的！？我一直是這樣認爲的。
當我離開家到外地讀書了，我才知道，交際對人是多麼的重要，如果人是不能太內向，會被被人說自己傲慢，我也開始學着和別人交往。自那以後，我覺得生活突然間有了色彩，我的世界裏好像充滿了無盡的樂趣，人生也跳躍了起來。
其實沒有什麼內向和開朗的性格，只是敢與不敢的問題。是因爲怕，纔不敢大聲的說話，是因爲怕錯，纔不敢大聲的說話，有太多種原因才造就成性格的內向。其實只要敢於交流，敢於面對陌生，敢於大聲的呼喊，還有什麼能把人跟嚇倒呢。
每個人都有開朗和內向兩面，只不過是那一方面站主導位置而已。
假如我沒有從內向的陰影裏走出來，我永遠是那個內向的我，偶爾做做多愁善感的夢，然後，又被內向淹沒，那麼我今天將是怎樣的一個我，也不曾想想，我不敢想想……
假如開朗的性格從來不屬於我，而我永遠只是那個被內向的陰影擁抱的我，偶爾做做有陽光的夢，然後，又投入內向的懷抱。那麼，我就不會知道這世上還有一個外向的我，我也不知道我這輩子會怎麼樣……
做一個樂觀的自己，纔是真正的自己，不說與內向，多愁善感的永別吧，也要張開臂膀迎接人生的太陽……
人生是多姿多彩的，就是有荊棘，那也是一種美的刺激……就算是有坎坷，那也是一種美的音符在跳躍……就算是有陰暗，那也是黎明到來的一段小插曲……
積極向上的的作文 篇4
到了晚上放學的時候，當自己獨自一人行走在返回宿舍的途中。總會仰望一下天空的月亮。漸漸這成爲了我的一個習慣。
小時候，我的情緒非常的不穩定，常常會爲了一些小事就會憂愁起來。心裏總是裝滿了悲傷和孤寂，自己又不懂得如何去排遣。當悲傷和孤獨多得溢出來的時候，自己總是會不爭氣地躲在房間裏哭泣。
我是一個異常害怕黑暗的人，總是對黑暗有着難以言喻的恐懼。但不知爲何每次我躲在房間哭泣的時候都喜歡把房間裏的燈都熄掉，獨自一人在黑暗中哭泣。可能是看着偌大的房間內空無一人時那種突如其來的孤獨感更爲恐怖吧。而且在黑暗中哭泣比在光亮中哭泣更爲舒服和暢快。
有次當我哭完，睜開眼睛時看到了月光充滿了我的房間。“連你都出來嘲笑我嗎？無聊。”最後氣憤地上牀睡覺了。
到了深夜的時候，突然間驚醒，然後把手按在胸前，“原來我還活着”正想閉上眼睛再次入睡的時候，卻看見窗外憂愁的蛾眉月“天若有情天亦老，月如無恨月長圓。爲了心中的怨恨而讓自己的身體陰晴圓缺，那值得嗎？”
“沒有值不值得，只有願不願意你不也是這樣的人嗎。”
“所以就把太陽的光反射給我，是可憐和你有相同想法的我嗎？”
“並不是可憐你，僅是希望你能憑藉那一點點的光亮樂觀，開心和積極地生活下去”
“爲了代替絕望的你而活下去？”
“你是你，我是我，誰也不能代替誰而活。這是你的生命。”
“這是我的生命，可笑，這僅是你逃避的藉口而已。”
“我們都在逃避，逃避世界，逃避現實，逃避自我。”
“我們這樣的人爲何還要活在世上？”
“爲了尋找那僅屬於我們各自的幸福”
那天晚上，就這樣被說服了，然後安穩地入睡。
之後，晚上常常坐在窗臺上感受月光冰冷的光芒。也只有這個時候，心情才能完完全地全平靜下來，感受自己內心真正的自己。
我知道那天晚上我完完全全被騙了，但那種有所追求的積極向上的生活我並不討厭。
積極向上的的作文 篇5
生命如同一次旅程，重要是過程和對待這沿途風景的心態，其中難免有陰霾與悲傷，但智者應懂得讓生命充滿陽光，而這陽光就是我們積極向上的心態。
生命中會有“柳暗花明又一村”的驚喜，就有“亂石穿空，原濤拍岸”的悲悵與無常。既然種種厄運和挫折都命中註定，那爲何不讓生命裏的陽光——積極向上的心態來驅散心中的陰暗與失落，重尋光明的未來呢？積極向上的心態可以使我們於厄運面前不悲天憫人，自暴自棄；可以使我們在遭遇挫折之時，積極地調整自我，分析失敗的原因，指導着我們勇於走出失敗的谷底，重新踏上奮鬥的征程，所以說讓積極向上的心態伴隨着我們，開創出自己的輝煌。
英國現任首相布朗無疑是一位擁有積極向上的陽光心態的典範。在少年期間，一次意外讓他的左眼失明，厄運的猝然而至並沒有使布朗悲天憫人，自怨自艾，相反他用積極向上的心態驅除了失明的陰影，“上帝替我蒙上一隻眼睛只不過是讓我專注於自己的事業”。他用自己的積極心態，讓生命再次充滿陽光，趕走了陰霾，帶來人生的輝煌。
北京奧運會上，擔負首金重任的杜麗失敗了，壓力、輿論並沒有壓倒這位倔強的中國姑娘，她用積極向上的心態來調整自己，平和心態，鼓舞鬥志，重樹信心。終於在五天之後的比賽裏向全世界證明了自己的實力，五星紅旗伴隨着杜麗喜悅
的淚水徐徐升起。
然而在現實生活中，有很多人缺乏積極向上的心態。在經濟危機的衝擊之下，冰島這個曾經富足的小國損失巨大，與此同時這個國家的自殺率也瞬間激增。如果他們擁有積極向上的心態，那麼還會因爲眼前暫時的黑暗而葬送生命麼？爲什麼不拿出勇氣渡過黎明前最後的黑暗呢？
誠然，積極向上的心態並非一味盲目地樂觀。它是我們建立在對未來的執着追求和對人生困難永不言棄的基礎之上的可貴品質。
生命原是不斷的受傷與不斷的復原。世界依然是那個等待我們成熟的果園。天這樣藍，樹這樣綠，讓我們用積極向上的心態來面對未來的每一天，讓我們的生命充滿陽光，更好地體驗生命的安寧與美麗。
積極向上的的作文 篇6
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的'語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，爲了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作爲緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裏，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以後也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。
其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因爲自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因爲我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無爲而爲，學習先定心，因爲，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能
連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因爲問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成爲奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這纔是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因爲前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。
積極向上的的作文 篇7
人生就像半杯水，積極者說：‘哇塞，還有半杯水呢！’可是消極者卻說：‘唉，只有半杯水了！’
在現實生活中，我們也經常會遇到這樣的事：在馬路上開車，剛要過紅綠燈時，紅燈亮起，你恰巧排在第一排。你也許會抱怨甚至氣憤地說：‘太倒黴了，差一點兒就過去了！’可是積極者卻認爲：太好了，等會兒綠燈亮起時我可以第一個過去了！
我就是一個比較積極樂觀的人。有一次早晨上學，媽媽開着車帶我行駛在快速路上，恰好沿着輕軌線，有一列輕軌車跟我們齊頭並進，我便喊着‘看輕軌車與我們的車誰跑得快’。車行駛了一會兒，我的視線被一片灌木叢遮擋住了，也看不到輕軌列車了，我的心裏較着勁：我們一定會超過輕軌車的！一定要……又過了一會兒，灌木叢不知不覺消失了，我仔細找輕軌車，也沒影了！我興奮地叫起來：‘耶，我們車跑得快，把輕軌車超過去了！’媽媽卻突然說輕軌車恐怕已經在前面到站了。我一想也有可能。這就是從兩種角度看待同一個問題，輕軌車在我們後面，讓我高興！在我們前面，我會空歡喜一場。都是想法，結果卻不同。爲什麼不讓自己高興呢！？我覺得應該用積極樂觀的心態對待生活！
在我們的思維裏，判斷和選擇永遠有兩種態度：積極和消極。這兩種態度會帶給我們截然不同的結果：積極令人向上，對生活充滿期望，人生就是喜劇；消極令人沮喪，不良的心理暗示，會使我們的人生蒙上陰影！
是啊，人生就像半杯水，積極者往往常樂！
積極向上的的作文 篇8
記得剛到北京時人生地不熟的，一切都會讓我感到不安和迷茫，我很想去找個人訴說一下我的感受，於是每天都在去朋友圈刷屏，訴說着自己的近況。其實大部分也都是些瑣碎的小事情，比如今天又連着過去五趟地鐵都沒有擠上去最終遲到了、這個月的工資又不夠花了、在單位因爲自己不懂無意中鬧了一個笑話……當時的狀態也確實很差，每天都焦慮不安，只能不斷地在朋友圈裏說話，纔可以稍微緩解一下自己的不安。
剛開始還會有朋友們關心的幾句，後來大家已經習慣了漸漸迴應的人也越來越少。
有一次情緒特別低落就在朋友圈發了一條信息，大意就是說自己此時此刻心情很糟糕什麼的。半夜的時候看到一條回覆，有個多年的鐵哥們說，快拉倒吧，這要是當年，會有人跟你推心置腹半天，現在大家都很忙，誰顧得上看你沒事發牢騷呢。最初看到的這條回覆的時候，我心裏無比失落，在很長一段時間以後，我則深深體會到事實就是那鐵哥們說的那樣。
我有一個高中同學，大學是在武漢上的，大學畢業以後就直接到了北京開始北漂，現在已經是在北京的第三年了。然而在這三年的時間裏，我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網站上發一些信息，也都是一些出去旅行或者參加一些商業活動的照片，全部陽光燦爛，讓人感覺她的生活永遠充斥着。有一次在微信上聊天，我終於忍不住問她，北漂這幾年，難道你就沒有遇到什麼困難，或者感到迷茫的時候嗎?
她說，當然會有啊，怎麼可能沒有呢，只是無論多難都不會說出來，一個人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會在意呢?有什麼用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面，既然沒有用那麼我爲何說出來呢?而且悲傷的情緒是會渲染和蔓延的，當你覺得自己特別苦逼的時候，千萬別找人訴苦，而應該告訴自己，我很快樂，努力讓自己笑起來，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動嘴角裂開來笑一笑，那你的情緒就會變得好一點。我每次感到難過的時候就會發一些自己特別快樂的狀態，並非是給別人看，而是給自己看。
從那以後，我也開始學習她的方法，每當遇到困難的時候，不再去抱怨，而是讓自己笑起來。當我覺得情緒低落，想在朋友圈抱怨的時候，就會想起她的話來，然後默默地把那些負能量的句子刪掉，換上一張陽光燦爛的照片，配上輕鬆快樂的話發出去。過了一段時間以後，我發現我的心態真的發生了改變，在遇到任何事情的時候不不會再輕易去抱怨，而是默默去做好。即使實在覺得難過，也不會說出來，自己一個人靜靜就好。當你在抱怨的時候，有的人正在暗暗努力，他們所承受的壓力，一點都不會比你少，直到有一天等你猛然驚醒的時候才發現，他們已經遠遠跑在了你的前面。
趁着一切都來得及，停止抱怨，做一個獨立自強的人，成就全新的自己吧。
在網上看到這段話，現在的自己就很難過。纔來到一個陌生的城市，工作、感情都不太順利。但我不會像以前那樣找朋友訴說，抱怨。自己學會承受，發一些讓自己高興的狀態，度過這段不開心的日子。加油吧!
