高三衝刺勵志文章
高三衝刺勵志文章1
一年一度的高考即將到來，高考前的這最後一個月成了高三學子們衝刺的關鍵期。誰能把握好這最後衝刺期，誰就能贏得高考。
相信不少同學已經對滿校園的高三勵志標語感到麻木了，也聽夠了高三勵志演講，厭倦了每日必喊的勵志口號;或許不少同學在這最後關鍵期會覺得自己的鬥志越來越薄弱，理想越來越遙遠。同學們，在這最後衝刺期，一定要堅持下去，不然之前的努力不是都白費了麼?
當你累了，想想自己當初的誓言，想想一步之遙的理想，想想父母期盼的目光。高考決戰的號角已經吹響，衆人都信誓旦旦，磨刀霍霍，你願意做逃兵麼?既然那麼多天都已經從風雨中走來了，在這最後的衝刺中決不能氣餒。
高考對人生的意義不只是一場考試，它更是一場信念、耐心與勇氣的較量，誰能笑到最後，誰纔是真正的贏家。同學們，只要一日未實現理想，我們就應該努力拼搏，永不退縮、永不言敗!我們能在高考這場人生的第一次“戰役”中取得勝利，就能贏得以後更多的挑戰。
同學們，請相信自己，在這高考前的衝刺階段，平心靜氣、不屈不撓、自信樂觀，只要堅持下去就一定能超越自我，實現理想。人生能有幾回搏，此時不搏待何時?成功就在對岸，揚起風帆，衝過去前面會是一片更廣闊的天地。
高三衝刺勵志文章2
高三，時間是贊下來的
離20xx年高考還剩下大約50天的時間了。
我們在複習知識的時候總有很多人抱怨：沒時間、時間不夠了，怎麼辦之類的感慨。且看下面的文字：
時間往往不是一小時一小時浪費掉的，而是一分鐘一分鐘悄悄溜走的。
著名的海軍上將納爾遜，曾發表過一項令全世界懶漢瞠目結舌的聲明：“我的成就歸功於一點：我一生中從未浪費過一分鐘。”
軍事家蘇沃格夫也曾說：“一分鐘決定戰局。我不是用小時來行動，而是用分鐘來行動的。”
雷巴柯夫曾說：“用分來計算時間的人，比用時計算時間的人，時間多59倍。”
富蘭克林有一句名言：“時間是構成生命的材料。”誰瞭解生命的重要，誰就能真正懂得時間的價值。我們最寶貴的不過是幾十年的生命，而生命是由一分一秒的時間所累積起來的。沒有善加利用每一分鐘，時間是永遠無法返回的。
“事情就怕加起來。”這一古老的諺語也是說的這個道理。一切在事業上有成就的人，在他們的傳記裏，常常可以讀到這樣一些句子：“利用每一分鐘來讀書。”
古往今來，一切有成就的學問家都是善於利用零碎時間的。東漢學者董遇，幼時雙親去世，但他好學不倦，利用一切可以利用的時間。他曾經說：“我是利用‘三餘’來學習的。”“三餘”，即“冬者歲之餘，夜者日之餘，陰雨者晴之餘。”也就是說在冬閒、晚上、陰雨天不能外出勞作的時候，他都用來學習，這樣日積月累，終有所成。
“用零散的時間記憶零散的知識”，這句話不是我說的，是學來的，拿來與大家共享。
其實，在你的日常生活中，有許多零星、片斷的時間，如：車站候車的三五分鐘，課間十分鐘，甚至蹲廁所的時間。如果珍惜這些零碎的時間，把它們合理的安排到自己的學習中，積少成多，就會成爲一個驚人的數字。
所以，珍惜時間。
所以，期待你的成功!
高三衝刺勵志文章3
其實你已經很優秀
別再把沮喪掛在臉上，別再把憂傷寫在心裏，被再把自責天天重複，別再把一些小小的缺點盲目的放大……換一個角度，換一種心態，你有沒有發現，其實你已經很優秀!
三年高中，身邊的同學有的選擇了放棄，有的隨波逐流，而你堅持到今天，這說明你首先是一個很有毅力的同學。人生中難得的不是一時的衝動，而是長久的堅持，和因爲堅持所體現的毅力!相信這三年裏面，有很多東西會對你產生誘惑，是你用一顆睿智的心，辨別良莠，決定取捨。是你對自己的目標深信不疑，努力拼搏。
相信這種因爲自己切身經歷的拼搏所塑就的毅力，會成爲一生的寶貴財富!
三年的高中生活，成就了你堅強的性格。堅強不是與生俱來的，它是一次次的成功失敗對心智的磨礪，它是我們痛定思痛的大徹大悟。如今回首，想一想那些過程中經歷的尤其是一些不太順利或經受挫折的事情，不都在我們的反思中賜予了我們無窮的力量嗎?你養成的堅強，已經構成一架堅實的階梯，將通往夢想，抵達成功!
三年，你已經變的很有氣質，很有涵養。氣質就是內在涵養的體現，內在的涵養來自於知識和素質的提高。這三年，你積累了包括文化、做人處事等豐富的知識已經從內在和外形進行了最好的塑造，一個肚子裏裝滿墨水的人，體現的不僅僅是一種書生氣，更是一種自內向外自然透露出來的氣宇軒昂的品質。
你的能力獲得了巨大的提高，相信高一的時候你爲自己面對的衆多的知識感到束手無策，懷疑自己能不能把它們學好，而今事實已經證明，所有的知識裝進了腦袋，那麼多的書籍被你踩到了腳下。同時學習十幾門的課程，竟然也是如此的遊刃有餘。能自由的遨遊在知識的天空，不就是因爲你有了能夠飛翔的能力嗎!我們接下來需要做的，就是繼續增強自己的能力，在高考的戰場上，勢如破竹，摧枯拉朽!
其實你還有很多的優秀，自己去把他們找出來吧!相信每一個優秀就是自己的一個閃光點，每一個閃光點都會讓你增強自己面對學習、生活的勇氣和信心!也必將會打造一個更優秀的你和你的未來!
備戰高考的路上，相信自己的優秀，創造自己充滿陽光的未來!
高三衝刺勵志文章4
穩定壓倒一切
高考的腳步越來越近，近的我們能感受到它的硝煙的氣味，很多同學都表現的比較緊張，表現在平時就是自己的脾氣大了點，自習時間急躁了些，課堂上精力分散了一些，考場上不夠冷靜了……
在一次規範性訓練後，一位同學十分沮喪，原因就是自己的卷面上，有很多會而不對的問題，而這些問題上次考試時都做對了!這次做的欠佳的原因就在於考前自己不夠“穩”：感覺慌慌的，心靜不下來，導致自己的思維無法及時跟上，小錯一個接一個，成績自然“慘不忍睹”了。也有的同學會發牢騷：這幾天學不進去了，壞了，難道我真的很笨嗎，我還能考大學嗎……其實這也是欠穩定的心態導致的不良反應。
其實我們都知道，“穩定壓倒一切”，在很多重大事情面前，冷靜穩定的方式，往往會使事情處理的比較好，而欠穩定的方式，常常是“杯具”收場。高考前的備戰亦是如此，“穩定壓倒一切”!
心態穩定放首位。
高考不僅僅考察我們掌握了多少的知識，也會考察我們是否具有良好的心態。而心態的好壞，正是決勝考場的法寶。我們很難想象一個心態欠佳的人進入考場會考出自己理想的成績。如果你無法把自己的心態調整的多麼好，那至少要保持穩定。
在備戰的過程中，穩定的'心態能讓我們的複習增強針對性，提高實效。比如一節自習，你就把握了對時間的主動權，能不急不躁的處理自己學習上的問題。俗話說：心慌無志。應該就是對心態的一種表述吧。
所以，面臨高考這樣的重大事情的時候，平和、積極、穩定的心態就決定了一切!
注意自己行爲的穩定
心態的穩定體現出來就是行爲的穩定，行爲的穩定也會影響到自己的心態。建議在行爲上要淡定、不盲從、有分寸。
當面臨一些可能會刺激我們的好或壞的信息，保持淡定，也就保持了清醒的頭腦。比如我們山東考區今年二三本合併的消息，的確是一件好事，會有一些同學能完成上大學的夢想，但若對此消息過於高興，會不會影響自己複習的情緒，會不會造成自己輕敵的意識?高興歸高興，靜下來想想，打鐵還要自身硬，成績提高才更具競爭力。同樣，如果有什麼不利的情況，也要從積極的方面去維持自己的穩定。比如考前演練成績欠佳，絕對不能患得患失，這僅僅是一個過程裏面的，不是最後結果，堅持到最後纔是勝利。
這個階段，面臨畢業，有些同學會在高考前突擊自己的畢業紀念冊，如果出現盲從，也去跟風，精心的去準備自己的紀念冊、去寫留言，勢必要讓自己的分心。戰前的分心可能會埋下一場戰爭的隱患。最好委婉的拒絕，等高考結束再細細的、充滿感情的寄予留言。
構建穩定的成績
當然，進入高三，尤其是後期，我們更需要一個穩定的成績，這要多從各科特點、分值特點、中易原則等方面入手。成績穩定了，也會促進自己走進考場時的從容，保證正常發揮。
在這個階段，每個同學都在對應學科形成了自己穩定的認識，有了自己的學習特點，也充分認識了學科的特點。比如理綜裏面的化學部分，第一卷的知識相對簡單，涵蓋的基礎較多，第二卷的內容要包括實驗、電化學、化學平衡、金屬與非金屬元素及其化合物、有機物等，而這些知識裏面和大綱掛鉤經常考查的屈指可數。這就是學科特點，對照大綱進行點對點的複習練習也不失一種好方法。
對於自己的各科分值特點，要注意構建全面均衡有突出的特點。儘可能各科不扯後腿，然後有某科較突出，這樣的成績才比較理想。當然，要對照自己的得分特點，有針對性的加強弱科的提升，尋求適合自己、提高自己成績的途徑。很多時候，我們的弱科絕對不是這一科所有的知識都弱，只是裏面的某些知識點出現缺陷，不放棄的去加強，纔是王道。
複習和做題甚至進入考場的時候，要嚴格遵守中易原則，基礎一般就只做中易題目，基礎較好就先做好基礎和中等的再去突破較難部分。始終保持這樣的方式，考試成績就不會出現大起大落，趨於穩定的成績就能進一步促進我們戰勝高考的信心。
要相信“兵來將擋水來土掩”，大考如大敵當前，我們需要的更是一份沉穩，一份自信。穩定壓倒一切，多方面構建自己穩定的陣地，也就構建了自己決勝高考的力量和勇氣!
加油，爲高考拼搏的學子們!
高三衝刺勵志文章5
在我們十幾年的人生中有一種神奇的東西總是那樣讓我們牽腸掛肚。
它讓我們歡樂時帶淚，痛苦時嘴角上揚。
它就像春日裏嫩綠的楊柳，給你希望；又像春日裏料峭的寒風，使你傷感；它就像黑暗中那盞橘黃的路燈，使人溫暖，又像驟然暗去的黑夜，使人絕望。
它沒有親情來得深刻，沒有友情來得嚴肅，也沒有愛情來得純澈，它自始至終都是淡淡的，卻讓你擁有了生活中所有的表情，就算到最後，敗了，也沒有悔意，因爲它教會了你勇敢。
它，就是高考，這是一個轉折點，也僅僅只是一個轉折點，它是你人生中的一次昇華，它使你的生命更加成熟堅強。人的一生中能用十幾年的時間鍥而不捨地去拼搏的目標，大概只有考大學。大學夢，是我們人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生就是缺陷的人生。爲了這個理想，我們披星戴月，寒暑不停，我們閱讀過可以摞成山的書，做完了滿天飛的試卷，我們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過成績飛落的淚水。這一年來，大家朝夕相伴，踩着清晨的露珠來到學校，又在深夜的星光下回到家中，幾乎把自己的一切都獻給了學習。
有人說：擁有汗水和淚水的青春，最珍貴；擁有奮鬥與拼搏的生命，最精彩；擁有失敗與成功的人生，最實在。身處高三的世界，我們擁有深沉的渴望。有一句外國諺語說，實現了真的渴望，纔算到過了天堂。而現在，大學就是我們最想去的地方。從現在起，讓我們一起緊握自己的夢想不放，固執的守候，真誠的期待，用我們所有的熱情去無限接近那個夢想，即使失敗，雖敗猶榮。
我們生活在一個物質極其富有的時代，然而，我們的精神家園在物慾的步步進逼下，已經退縮到一個狹小的牆角。桑提亞哥經過三天三夜的搏鬥得到的是一副大馬林魚的骨頭，從物質上說，他搏鬥的結果是失敗了；但從人的精神，從人的自信自尊，從人和命運抗爭的角度來說，他取得了偉大的勝利。他自信樂觀，永不氣餒，他永遠是真正的硬漢。
我們刻苦奮鬥是盼望有朝一日能取得成功，但還有比這更值得我們終其一生的力量去追求的生命的意義和永恆的價值。一個人的生活經歷，無論是痛苦還是幸福，對於有理想、有勇氣面對的人來說都是一筆寶貴的財富。人生也就是經過了了這個大熔爐的鍛造才變得更加意義深遠。
擺在我們面前的學習任務的確繁重，但並不是枯燥無味，我們將會在苦中作樂，始終保持自信的心態，鼓足高昂的鬥志，永遠做一條硬漢。
同學們，在這最後的六十天裏，讓我們全力以赴，向命運發起挑戰，喊出我們火熱的激情，喚醒我們沉睡的意志。
在這神聖的時刻，在這莊嚴的殿堂，我們衆志成城，用青春的激情宣誓，讓夢想在六十天裏煥發燦爛光芒！
讓我們帶着毅力和信心上路，瞄準目標，揚帆遠航，不管書山坎坷，何懼題海茫茫。
讓我們帶着勇敢和智慧上路，凌駕長風，展翅翱翔，敢於戰勝怯懦，堅決打退彷徨。
讓我們帶着憧憬和從容上路，苦戰兩個月，擁抱新輝煌，絕不辜負父母的期盼，恩師的厚望。
高三衝刺勵志文章6
“假期焦慮症”困擾高三學生
隨着虎年新春佳節漸行漸近，成都市各中小學也迎來了寒假，學生們開始了豐富多彩的寒假生活。對備戰高考的高三考生來說，如何在考前的最後一個寒假調整好學習狀態？如何在繁忙的複習期間讓假期生活更輕鬆快樂？
步入調整期發發牢騷也很正常
“放假了，看着親朋好友都在玩，而我卻不得不埋頭學習，心情好煩哦？”“看着別人家的小孩過節時出去玩，不用每天抱着書啃，而我卻要一心爲考大學做準備……”寒假裏，不少剛剛經歷了“一診”的高三考生們面對“一人讀書，全家過年”的情景，不知不覺患上了或重或輕的“假期焦慮症”。
“進入寒假，不少高三學生學習步入了一個低谷、調整期；又恰逢過年，很多學生禁不住愛發發牢騷，鬧點小情緒，這是正常的。”陳豔萍老師說，不少高三考生看着大家都在玩，自己還要日夜奮戰，往往會覺得自己太苦太累，心中滋生一些“不滿”情緒。“在這個特殊階段，高三學生應該調節情緒，比如，可以多想想自己理想的目標，多想想理想中的大學，想想現在的奮鬥與付出都是爲了將來的夢想，以此來激勵自己，這樣，再苦再累也就不怕了，能夠忍受了。”
把握總結期調整心態放下包袱
寒假裏，儘管不少高三考生要補課，但仍有10天左右的假期。陳老師認爲，10來天的“真空期”是最佳的心理、學習狀態總結期，學生要做的，就是讓自己在學習與放假之間達到最佳的平衡。
“放假期間，高三學生不要過度放鬆。”陳老師說，“一診”沒考好、尚處在心理陰影裏的同學應該利用假期好好總結經驗教訓，不求通過寒假的學習成績要漲好多分，名次要往前趕幾名，但一定要把心態調整好，利用這段時間放下心理包袱，爲新學期的到來、新的複習階段做好準備；“一診”考得還不錯的同學在假期往往會進入“懷疑期”，認爲自己這次考好了，下次不一定考得好。“適度地懷疑自己，激勵自己努力奮鬥是可以的。
但如果過度懷疑自己，則只能讓自己失去自信，背上心理包袱，這樣的同學應該在寒假期間適當轉移注意力，利用春節與家人和親戚朋友多溝通，分享生活樂趣；同時也利用這個機會拓寬視野，增長書本外的見識。”陳老師說，在上一學習階段取得成功後，應保持一種平穩的心態，沉着應對6月高考。
擬定計劃表按時作息勞逸結合
春節期間，很多學生都打亂了生物鐘，一日三餐變兩餐，醒來直接吃午飯。陳老師說，適應能力較差的學生應該儘量按照日常生活習慣安排作息，以免開學後很難適應有規律的作息時間，從而直接影響到新學期的複習狀態。
另外，高三學生應根據自己的具體情況制定假期時間計劃表，包括什麼時間學習、什麼時間休息、什麼時間走親訪友等，做到“勞逸結合”。複習進度也不要打亂了，今天該複習哪裏，明天該回憶哪科，都應該心裏有數。有薄弱科的學生還要有所側重，多給薄弱科分點時間。
全家樂融融親子溝通調節氣氛
陳老師認爲，高三考生的家長也應該參與進來，多進行親子溝通。“備考複習期間，大小考試比較多，考生處在比較緊張的狀態，家長應該利用假期多與孩子交流溝通，帶孩子串串門，給孩子一個小小的新年禮物……融洽家庭氣氛，讓孩子感受到家長的理解與支持。”
高三學生的寒假比較短，陳老師認爲，任課老師不宜佈置過多的作業，最好分層佈置作業：細緻分析每個學生的情況“量體裁衣”，還應該以學生自主學習爲主，老師的作業只是站在一個指導的角度，指示學生在薄弱環節加強學習。
高三衝刺勵志文章7
從繁忙的複習中偶爾擡起頭，瞥見倒計牌上赫然躺着的數字，你是不是一時竟有些慌亂？高考倒計時的滴答聲漸行漸近，給繁忙的學習帶來些許衝擊，也給芸芸考生的心理帶來微妙變化。
幸福的人總是相似，不幸的人卻各有各的不幸。高三衝刺期，每個學生或許都有自己的小苦惱。然而，在高考這場知識和心態的較量中，知識是戰鬥的保證，心態纔是最後勝利的法寶。
中等生：腳踏實地，小步調提速
婷婷在班上屬於那種不上不下的中等生，雖然成績不算突出，但也同樣嚮往美好的大學生活，同樣在乎眼前的高考。眼瞅着到了衝刺階段，婷婷一鼓作氣，買了一堆參考書、習題集，沒日沒夜地搞起了題海戰術。幾周下來，人憔悴了不少，成績卻不見多少起色。婷婷急得飯都吃不下了
比上不足，比下有餘使得婷婷這樣的中等生處於一個尷尬的位置（同時，他們也代表着最廣大的學生羣體）。面對高考，既心生嚮往，又信心不足，高期望與現狀的落差往往會帶來很大的壓力。對此，他們往往選擇孤注一擲，抓住最後一根救命稻草，期待完成一次完美的逆轉。可如果採取盲目的題海戰，則可能會得不償失，分數沒提高多少，反而把自己僅存的自信消磨殆盡。
無論是心理學的研究成果還是現實中的例子都證明了這樣的規律：適當的壓力能夠調動人的積極性，過大的壓力反而會降低學習效率。
中等生首先需要明白，自己是有潛力的，對前景抱有信心和期待。其次要注意，衝刺階段中，急功近利是大忌。羅馬不是一天建成的，學習也是一個循序漸進的過程，相對於高目標高要求可能帶來的高壓力低效率，小步調提速纔是上策。從小目標做起，一步一個腳印，這樣，在終點這堆小芝麻纔會兌換成結實的大西瓜。最後，還應該針對自己的學習特點和不同科目的優劣，制訂一個有所側重的提速計劃，而不能鬍子眉毛一把抓。
後進生：不拋棄不放棄
我的成績太差了，再說就剩下那麼點時間，再怎麼努力也不會有奇蹟出現的，還不如好好玩呢。周正很瀟灑地放棄了高考，雖然每天依然來學校報到，課上偶爾也會翻兩頁書，但對他而言，高三生活的大主題只剩下睡覺、玩以及靜等高考的結束。
很多人都知道俞敏洪是新東方的創始人，但很少有人知道他參加過三次高考的慘痛經歷，而且當年拖後腿的竟是他事業的起點英語。第一次參加高考，他英語只考了33分。復讀時，英語基礎太差，他永遠在老師的視線之外，但憑着強大的自我鼓勵功能仍挺到了最後。那年，他英語成績55分，仍是落榜。在一片質疑聲中，俞敏洪堅持再讀一個高三，有了前兩年的積累，加上最後一年的拼搏，高五生俞敏洪英語得了90分，最終被北大錄取。
即使是最後一名，也要保持一顆上進的心。俞敏洪曾這樣寄語即將參加高考的學生。也許，生活中不會出現夢幻般的奇蹟，一覺醒來，發現數理化突然變得像1+1般簡單易懂，拗口的英語突然變得像母語一樣熟悉親切，但作爲一名對未來有所期盼的高三學子，我們有權利擁有現實中的夢想，更要有勇氣爲夢想拼搏，讓今天流下的汗水成爲明天輝煌的印記。
盡力而爲，做最好的自己。也許有人會問，後進生就算努力，成績又能好到哪裏去呢？這樣的質疑聲只是盯着後進生與優等生的差距，橫看豎看，自然是無法說服自己的。可如果換一個角度呢？一個正在努力上進的後進生，在他的現在和過去之間，我相信，你一定能夠發現成長的痕跡。
享受高考的過程。高考是人生中一筆寶貴的財富，是青春歷程中一次難忘的旅程。如果高考是一場龐大而真實的秀，那麼那些早早棄械投降的人則遺憾地自動放棄了難得的入場券，等日後回望時，總會發覺那些充斥着吃喝玩樂的逍遙日子在青春的背景下會顯得分外空白。享受高考的過程，至少不會後悔自己曾虛度最寶貴的時光。
優等生：心理鬆綁，輕裝上陣
優等生也需要調整心理？當然，而且對他們來說，學習方法、技巧上大的突破已不太可能，因此，要保持正常水平發揮必須得有合適、健康的心態。
考前的複習卻讓陳亮突然焦躁起來，上一次的考試成績不太理想，他腦子裏就一直盤旋着同學們私底下常說的那句平時成績好不見得高考成績高，失誤了可能連一般同學都不如，心裏也越來越沒譜。雖然自己一直以來的成績都不錯，可一想到高考的變化莫測，總是忍不住地心慌和害怕，往日的自信，突然找不回來了
面對千軍萬馬過獨木橋的壯烈陣勢，每個人都會擔憂，優等生也不例外。作爲一名資深高三班主任的張老師對此曾經談到：對於尖子生來說，在知識和能力方面應付高考不會有什麼大問題。現在的問題是有些同學期望值太高，心理負擔過重。因此，在高考衝刺階段，優秀生更需要心理鬆綁。
第一步，正確認識高考。高考不是一場只許成功，不許失敗的考驗，更不是通往成功的唯一途徑，高考只是成長中的重要一環，是青春必經的一次歷程。成功的高考不單單看成績高低，更重要的是你在這個過程中是否有所成長。
第二步，堅定信心。先來做個選擇題吧，A知識、能力，B運氣，這兩者，哪個更穩定？聰明的你肯定知道正確答案是A。知識與能力並非運氣那般神祕難測，它們一旦被吸收或培養，是很少會出現偏差的，因此，只要保持好心態，所謂發揮失常便只是無稽之談。
復讀生：瀟灑走一回
復讀的日子，芝芝比去年更加努力，也承受着比去年更大的心理壓力。只是最近她的耳畔總是迴響着偶然聽到的兩名應屆生的對話：有的復讀生就算再讀一年，也不一定考得上。這句話深深刺痛了芝芝，回想自己決定復讀時那置之死地而後生的氣概和豪情，顯得那麼的遙遠，眼前剩下的就只有對過往失敗的恐懼和對第二次高考的擔憂，芝芝開始失眠，腸胃消化不良成了家常便飯。
復讀生是每年高考大軍中必不可少的一支隊伍，爲了心中嚮往的大學，從失敗的地方勇敢地站起來，然而復讀的酸甜苦辣或許只有他們自己懂得。父母的期望、自我的壓力給心理造成了過重的負擔，失敗的記憶像魔咒一樣，在關鍵的時刻總是不由自主地跳進腦海，干擾着本應平靜的心緒。
因此，復讀生首先要學會淡化復讀情結，給自己適度減壓。不妨換個思路，以往12年才換來一次高考機會，而這一次用一年就贏得高考機會，通過高考，實現理想，無論怎樣都是隻賺不賠的。同時，向親人、老師、同學傾訴，釋放自己內心的恐懼，也可以通過深呼吸、運動、聽音樂等具體方式緩解緊繃的神經。
另外，明確自己的優勢所在，也是復讀生的任務之一。復讀生較之應屆生，優勢有二：第一，知識多累積了一年，而且對高中三年定量的知識，復讀生有雙倍的時間反覆識記、掌握，這自然有利於在考場上的發揮；第二，也許往年的失敗對復讀生來說是一次慘痛的教訓，可我們每個人都在傷痛中成長，高考這條獨木橋你已走過一次，相對於那些新人，傷痛可以轉化成寶貴的經驗，助你在高考的旅途中更勇敢、更堅韌地前行。
不管你是哪個階段的學生，只要能在這緊要關頭把握好心態，總有一種成功會是屬於你的。
高三衝刺勵志文章8
【高三，一個人生中較重要的階段】
高考的成績很難預料，只能是我們盡力去準備，向自己的理想目標無限接近，只是無限，最終是否和自己理想的高校接觸還是要等高考結束，高考成績的出現纔可決定，今年我的同學Z的兒子高考也算髮揮正常吧，他的目標一直是哈工大，但是最終被錄取的是西北工業大學，我同事Y的女兒目標一直是中國科技大學，這次高考發揮失常，平時最強的數學失手，最終被吉林大學錄取，當然這兩個孩子的都和他們理想差一點點，不過也都上了重點大學，也應該算是一個比較圓滿的結局吧。
我同事W的女兒目標一直北京大學，最終被複旦大學錄取，她沒有參加高考，走的是保送之路，參加競賽獲省級一等獎，學校保送廈門大學，她選擇放棄，後參加北大自主招生失手，參加復旦自主招生得手，成績優秀又是省級競賽獲獎者，得到免試錄取，她曾經爲是否放棄高考糾結過，但最終迫於高考壓力放棄，從今年高考結果來看，和她成績相當同學高考成績不理想，因此她心稍安，慶幸自己的選擇，不過是對還是錯，很難評論，只能讓時間來驗正吧！
綜合上述，高三我們要定一個目標，並且我們要爲這個目標努力，再努力，當然努力的結果是否如願我們還是要面對高考，我經常和兒子說，你的每一個小計劃，小目標就是通向你最終目標的一個個臺階，因此你要說盡可能去實現它，使自己邁上一個新臺階，向自己心中的高度靠攏，如果連續幾次小目標都無法實現，我們就應該思考我們的目標和計劃，針對情況切合實際制定能夠實現的目標，增加自己的信心，瞭解自己的差距，高三沒什麼，不過常人必須經歷的一個階段，我們在戰術上重視它，把它做爲階段性目標來對待，必定它可能和我們的未來職業有關，也不用過分在意，學習是貫穿人生的一個全過程，一個階段決定不了一生，充其量是一個較重要的階段而已，對於高三學子，做到認真，努力，爭取，就行了，儘可能的好好幹，別讓自己回想起這段時間感到不舒服就行！
【高三路上】
學習是要吃苦的，是要能忍得住板凳上、檯燈前的孤獨。不管你的起點如何，最終到達終點的人一定是勤奮且有目標的人。學習是通往自我理想的鋪路石，只有勤奮努力，才能披荊斬棘，乘長風破萬里浪，到達夢想的彼岸。
一個人只要有了奮鬥的目標，就會笑着迎接挑戰，視困難如草芥，將汗水比黃金。經過了挫敗，遊歷了迷惘，開始清醒，即使一無所有，但會努力拼搏，爲了理想與最斑斕的夢。成功從來沒有一帆風順，有夢，且不輕言放棄的人一定會到達他心中的彼岸！
爲了學業而奮鬥、拼搏、吃苦、犧牲，是一種高尚享受。將持之以恆、一絲不苟的勤奮貫穿於學習生活的每一天、每一課；把高考的成功僅僅當作是積銖累寸、厚積薄發的一種回報，越是困難，越要堅持，纔會看到希望，纔有可能觸到幸福。
把追求本身作爲追求的目的，不計成敗地追求知識本身。這樣，可以使自己在高考面前放鬆下來，還能感覺到追求過程中的快樂與充實。獲得知識並不是唯一的目的，如何對待學習和生活，是我們終身都應該去思考的問題。
很多時候，我們不是缺少浮上水面的能力，只是缺少沉在水底的耐心。一件事情，看來和做來的感覺永遠不會完全相同。不去做它，雖然迴避了經歷這個過程時可能會付出的艱辛，但卻永遠難以體會那份忙碌的充實與奮鬥途中收穫的喜悅。
高三就像一次長跑，需要毅力、勇氣以及一點點的技巧。其實，高考的成敗關鍵在於內因，而非外界其他因素。所以不管遇到什麼意外，我們都要相信自己，堅持自己，成功也最終會屬於我們自己。因爲，勝利往往來自於堅持不懈地付出和努力！
讓我們用暫時的枯燥和寂寞打造未來的鮮活，讓我們用現在的汗水和淚水洗亮他日的歡笑！放開胸懷，去迎接人生的挑戰，無論是勝還是敗。
高三衝刺勵志文章9
高三，我們是播種希望與收穫喜悅的時節，是我們人生的一個轉折點，也是我們踏上人生新徵程的前奏。更多高考勵志演講稿盡在百度攻略。
光陰似箭，日月如梭。一轉眼，我們跨入了高三，以往對高三的模糊印象，似乎漸漸熟悉了。
時間走了，壓力來了。童年過了，高三來了。高三是一塊肥沃的未曾開墾的土地，它需要用知識和汗水來播種，上面充滿激情和喜悅，“三更燈火五更鳴，正是男兒立志時”，纔是我們的高三。
路是被腳踏出來的，歷史是被人寫出來的。只要你努力了，高三的歷史上總會有花兒的開放，不放棄，人人都有驚人的潛力，要相信自己，要肯定自己的意義。
在高三這個大煉爐中，生命就如鐵砧，愈被敲打，就愈能發出耀眼的火花。蘇東坡說：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。“王勃亦道：“窮且益堅，不墜青雲之志。”我們不缺什麼，只缺相信自己，堅信自己的志向，用行動證明自己，我們像一張弓，弓弦拉得越緊，生命之箭射得越遠。
我們相信，人生來就是爲了高翔的，要想高翔，除了有翅膀，那是不行的，要在不斷地摔倒與爬起中，用知識作爲翅膀飛翔，你就會看到美麗的石巔；高三的生活是一塊寶石，是上帝賦於我們去雕琢，纔會散發迷人光芒的寶石，自己的命運掌握在自己的手中，讓我們用自己手中的筆去開墾那土地，雕琢生命的寶石吧，仰天大笑出門去，試想一下，我們十二年寒窗爲的是什麼？是高考場上勝人一籌的戰術，是錄取通知書上的名牌大學，是與社會共同進步的企盼。
高考的壓力固然很重，但沒有壓力的生活就像沒有風的帆——會空虛；沒壓力的青春就像沒有春光的花——會枯萎；沒有壓力的生命就像沒有日光的極地——黯然失色。所以我們要勇敢地面對壓力，壓力就是我們前進的動力，壓力就是我們前進的道路上的鋪路石，就是我們笑傲考場的籌碼。
只要我們咽得下尋夢的苦澀的淚水和汗水，只要我們有摔倒後再爬起來的堅強和倔強，只要我們有勝不驕、敗不餒的心態和意志，那麼在暴風雨過後的美麗的彩虹必將是屬於我們的。
高三，我們是播種希望與收穫喜悅的時節，是我們人生的一個轉折點，也是我們踏上人生新徵程的前奏。
高三衝刺勵志文章10
二十天，衝刺創造奇蹟
高三生，距離寒假考試的有效學習時間只有二十天了。二十天，僅僅佔了高三時間很少的一點比例，但寒假考試前的二十天，卻是至關重要的!這二十天衝刺的價值，要遠遠高於平時若干天的學習效率。
可以說，二十天，衝刺創造奇蹟!
我們可以讓冬學的熱情繼續並持續的高漲。
熱愛，讓我們無所畏懼!熱情，可以創造奇蹟!正在進行的冬學活動，我們的熱情被逐漸的點燃，凜冽的寒風，滴水成冰的季節，沒有讓我們退縮!我們用自己實際的行動，闡釋着爲高三拼搏的豪情!
正是基於這樣的熱情，我們增強了對猶豫、彷徨、動力不足、缺乏自信、一時的挫折等等負面因素的免疫能力。我們可以心無旁騖的闊步前行，在這二十天裏，我們更應該讓自己的熱情高漲，把在學習和生活上的不利情緒降到最低點。
這衝刺的二十天，更需要我們的熱情來保證。重溫一下自己最積極最投入的學習狀態，重溫一下我們開學時的豪言壯語，重溫一下我們的高三誓詞……被學習“折磨”的心，也會逐漸的被熱情激活的。高三的學習和生活應該是中學生活最苦最累的，熱情，可以最大限度的提高我們的承受能力!
衝刺階段，目標更加清晰!潛力也將激發，熱情到來的時候，無堅不摧!
要保持對自己的高度自信。
高三堅持到這一步，也是自己信心最容易動搖或更加堅定的時刻。保持對自己的高度自信，才能讓自己付出的每一份努力發揮到極致。
經過一次考試，一名同學的成績不夠理想，然後信心受挫，開始懷疑自己，最終導致了第二次考試仍然滯後不前……不用說，信心受挫是病因。換個角度，其實無論成績考出來如何起伏，只要你前一階段的學習是積極投入的，只要你擁有對自己的自信，你所學的內容一定比以前多了，你對知識的熟練程度一定高了，對答題的經驗策略一定更豐富了……那還有什麼理由不自信呢!
保持高度的自信，我們才能把眼光放的長遠一些，我們才能不被眼前的小小障礙所羈絆。就目前的二十天的衝刺來說，高度的自信才能成就衝刺階段和對手的對決!
基礎是出現奇蹟的關鍵。
衝刺階段若干同學看到的是別人如何如何好，受自己自我放大的負面因素影響……只看到了青枝綠葉，卻忽略了那些不起眼的根基——基礎。基礎纔是出現奇蹟的關鍵。
每一道題目都要包含對多個知識點的考察，這些知識點都來自我們的課本，並且，這些知識點絕對不是難度都很高的。也就是說，基礎性的知識點所佔的比例是很高的。既然如此，衝刺階段就更離不開對基礎知識的加強。
加強基礎的方式有多種，可以按部就班的參照複習的順序，逐一排查、記憶;也可以通過做題，就題目裏面檢查出來的問題對症下藥。前者需要的時間要充足，後者可能會出現題目考查不到知識點不易發現。但無論哪一種方式，檢查出來的問題必須及時解決，否則，功虧一簣。
基礎打好了，才具有“以不變應萬變”的能力。才具有衝刺的基礎。
衝刺離不開科學的訓練。
知識掌握的優劣，必須通過實戰(考試)，或模擬實戰(訓練)才能得到檢驗。科學的訓練，就是不要僅僅爲了做題而做題，要有一定的目的性，要開動腦筋去思考。
比如做一道題目，在讀題的時候就要積極的去思考需要用到的知識點有哪些，怎樣建立相互間的聯繫，怎樣才能綜合體現這道題的解題思路，有沒有“陷阱”;用到的知識點自己掌握的如何，平時老師講解這些知識點的時候有什麼需要特別注意的……這些過程說起來多，但在基礎比較熟練的同學看來，也就是幾秒鐘的時間，這樣過一遍後，解題的過程就比較清晰了，這是審題的過程!
具體解題時更要集中精力，尤其注意哪些身體過程中沒發現，解題過程中出現的“靈感”，最好先在草稿紙上“佈陣”，然後添枝加葉，檢查無誤後在抄寫到卷面上，這樣也能保證卷面的整潔、規範。
認真對待每一次考試或訓練，認真審題、認真答題、認真書寫、認真檢查……正如衝刺過程中踏出的每一步，落地有聲，踏實有力!
百米衝刺，需要運動員調動自己所有的細胞，需要高度集中的注意力，需要對重點這一目標的高度渴望，需要身心高度的和諧調節……二十天的衝刺，學習上需要的正是如此!
當你有了要衝刺的慾望的時候，二十天，創造奇蹟不是奇蹟!
高三衝刺勵志文章11
高三衝刺，給你一顆勇敢的心
進入三月，離高考不過百天時間。在這個關鍵的節骨眼上，同學們開始出現各種心理波動，如擔心時間不夠用，爲前途擔憂，不能靜下心來學習等。無論是擔心成績還是擔憂未來，說明你的內心還不夠強大，還需要通過訓練來讓自己更加勇敢。
每年高三下半期，我都會接到很多家長的諮詢，他們不惜花重金請我幫孩子明確目標、堅定方向，甚至希望我成爲孩子的心靈導師，幫他們抵禦高考壓力帶來的干擾。
有北京考生，剛上高三還穩居年級前50名，隨着學習壓力增大，學習狀態越來越差，考到學校200名開外。還有山東考生，高考複習後期無法集中注意力，不得不退學，託管到一家培訓機構。
由此可見，在高強度的複習壓力和緊湊的複習節奏下，抵禦外界干擾，將注意力完完全全放在學習之上是多麼重要，這需要一顆多麼強大的內心。
擯棄“患得患失”，專注當下
課堂上，不是所有同學都能做到專注。大家往往是英語課上搶時間做幾道數學題，語文課上偷偷背幾個英文單詞……高三的課外複習也常常是一拿起語文書，就想起還有數學卷子沒做完；做完幾道數學題，又懊悔上次的綜合科沒考好……時間就在這樣的“患得患失”中流逝，壓力就在這“猶豫不決”間陡然增加。有同學臨睡時還忍不住擔憂：數學作業還沒做完呢！
結果便是，越學越焦躁，越學越退步，最後變成自我否定：我完了！
這樣不專注的搖擺狀態會讓一些同學認爲，我努力了，爲什麼成績就不見提高呢？請問，你這樣慌亂地學習，怎麼可能有效果？
培養強大內心的第一步，從細節做起。同學們要嚴格做到“專時專用”，養成全身心投入在一件事中的習慣，一段時期後，就可以調整到專一的學習軌道上來。同學們會發現：踏踏實實聽每一堂課，認認真真做每一道題，最後的成功是自然而然的。
移除“莫名恐懼”，專注眼前
臨考前，同學心裏有塊大石頭壓着，害怕考試，害怕時間越過越快，害怕離高考越來越近。爲什麼這麼怕？因爲覺得高考難，很多知識還沒記住，覺得自己方方面面都不如其他同學，哪怕其他同學做題速度稍快一點，都能讓你感到崩潰。
在我這裏接受諮詢的一個女生在日記中寫道：“就像在海面上漂浮，活着，但不知哪裏是岸，哪天能上岸。”其茫然和恐懼可見一斑。
其實，這些恐懼是對目標過於執着、太看重結果所導致。同學們不妨把注意力從擔心未來轉到眼前要做的事情上。
北師大附中的鄭琦野同學，我們一直有短信交流，他絕對是全校的尖子生，但考前流露出來的一樣是無助、焦慮和緊張。我真怕這個好苗子會因爲恐懼而在人生的第一次大考中敗下陣來。
我的處理辦法是讓他不斷習慣並接受考試成績所帶來的“恐懼”。通過幾次模擬考試，讓他從對考試成績的擔憂轉變爲對考試本身的專注。這位男生留給我的印象特別深刻，一開始他的心思全放在對分數的期盼上，幾次之後他終於明白，擔心焦慮換不來分數，只有認真做題、研究解題方法纔是當務之急。他在筆記上寫道：“Vision without action is daydream，action without vision is nightmare。”這句話的意思是說，人生若欲有所成，需要的是意念與行動的結合。只有專注眼前的每一步，才能看清前面的各種陷阱、漩渦，從而到達想去的終點。
高考成績公佈，他考了682分，被北京大學錄取。
我相信，同學們每經歷一次考驗，心智都會成熟一點。找到正確的途徑，採取正確的態度和做法，相信我們都能戰勝高考。
驅散“胡思亂想”，專注要點
高考4到6個學科，每個學科有幾十個知識點，知識點下面還能細分出上百個考點。對於這些“浩如煙海”的考點，我們也要專注重點知識，理清頭緒。
精力有限，時間有限，你不可能什麼都不捨棄，什麼又都遊刃有餘。所以，適當地排除干擾，集中力量主攻重點纔是明智的選擇。《淮南子》說，逐鹿者不顧兔。理清你的“千頭萬緒”，排除干擾，專注於你的理想和實現理想的過程。
愛迪生說：“專注是能夠將你身體與心智的能量鍥而不捨地運用在同一件事情上而不會厭倦的能力。”在高三，專注是你解決焦躁、猶疑、停滯的最好法寶。停下雜亂的思緒，專注地看看窗外的紅葉，是不是發現冬天很美？專注地看看自己，是不是發現自己在進步呢！
還有一種專注，是在考場上專注於題目的要點。
考場上經常有這種情況，本來已經做出了正確的答案A，可是又對自己的答案十分懷疑，想選擇B，於是開始採用概率法、骰子法來進行最後結果的選定，把對與錯放在一種完全與學習無關的平臺上進行抽籤實驗，這樣的同學並不在少數。其實，如果你能再多花3分鐘，專注於審題，專注於尋找線索，專注於變換解決方法，也許你就能攻克這一難關！退一步想，若若是真的沒把握，不如把時間花在其他題目上，你糾結的這幾分鐘，已經足夠做其他題目了。
預設“最壞結果”，放手一搏
你敢不敢先平靜地接受一個最壞的結果：也許今年你不能考上理想的高校。如果這個結果你能接受，那就沒問題了，你完全可以第二年再考。如果你馬上被再次複習帶來的壓力嚇倒，那我現在就告訴你，你在一生中將經歷的挑戰和壓力絕對將比“第二次考大學”更嚴重，難道你就從此不敢面對困境？
同時，隨着教育的國際化，同學們還可以參加國外的考試，被全球知名的大學錄取。例如美國有SAT考試，歐洲有a-level考試。 其考試難度並不高於國內高考，而且你完全有機會拿到獎學金，從此經歷完全不同但絕對美好的人生。
最壞的情況也不過是不讀，或者不能上理想的大學。那又怎麼樣呢？這一點可用馬雲的經歷做參考：上北大一直是他的夢想，他最終沒有考上而去了並不太滿意的大學。但他開創自己的事業並做得風生水起。這有什麼不好呢？越開放的心態和越完整的價值觀，越有助於你把握好高考在你一生中的意義，並直接影響你在現場的實際表現。如果你能意識到這一點，你也將擁有一顆勇敢面對高考的心。
