堅持的力量演講稿2至3分鐘

導語：涓滴之水終可以磨損大石，不是由於它力量強大，而是由於晝夜不捨的滴墜。成大事不在於力量的大小，而在於能堅持多久。以下是本站的小編給大家整理的堅持的力量演講稿2至3分鐘，一起來看看吧。

大家好，我是705班的羅xx。今天我的演講題目是——《堅持的力量》。

暑假的時候，爸爸給我買了兩部書《人生不設限》與《永不止步》。這兩本書是一位名叫力克·胡哲的人寫的。

《人生不設限》與《永不止步》這兩本書的封面上都有一個沒有四肢的男人，他，就是書的作者——力克·胡哲。看了這兩本書，我才知道，他患了可怕的“海豹肢症”，因此沒有四肢。雖然他沒有四肢，卻挑戰了很多正常人都不會的運動，如：衝浪、游泳、潛水等等。，他是澳洲第一批進入主流學校的殘障兒童，也是高中第一位競選學生會主席成功的殘障者；還是第一位登上《衝浪客》雜誌的菜鳥衝浪客。在超過二十五個國家進行1500多次演講，給予和接受數百萬個擁抱，獲得各國各界領袖的接見……每一樣對我們大多數人來說都難如登天的事情，誰都不會想到，他，力克·胡哲——一個沒有四肢的殘疾人竟然做到了！是什麼樣的力量讓他如此超越常人，獲得了無數的成功呢？作者力克告訴我們，要想實現人生的目標，就要有堅定的信念，並且賦予行動。只要我們堅持到底，就會產生巨大的前進力量，就會使我們克服困難，勇往直前，永不止步！

其實，我自己就是一個很好的例子。7歲的時候，在想學會各種泳姿的目標下，我成爲了宜昌市少兒游泳運動員。開始我認爲就是簡簡單單的遊一下罷了，沒想到游泳館的訓練強度大大超出了我的預估。每天放學我都要去游泳館訓練一個半小時，週末還要訓練近三個小時。枯燥、乏味、高強度的訓練讓我時時有想放棄的念頭。但是隨着我的堅持，自己居然漸漸適應了這種強度的訓練，遊的也越來越好。在每年的寒暑假，教練更會給我們進行“魔鬼訓練”。每天進行2小時的陸地訓練，二小時的水上訓練；或者一天7000多米的游泳訓練。陸地訓練項目一般是：繞跑道熱身，六圈，不能走不能停；一分鐘跳繩，八組；立臥撐，八組，一組六十個；一百米衝刺跑，六組；接着是四百米的賽跑，3組。最後還要做一個最痛苦的事情———壓肩。壓肩的整個過程是：將頭放在坐在凳子上的教練的腿上，然後將十指合攏，由教練抓着你的手慢慢的‘擰’到與你頭平齊的位置，我最初感受這種感覺的時候，兩眼發黑，眼中噙滿了淚水，想叫又叫不出來，彷彿過了一個世紀，痛感漸漸消除，我才終於舒了口氣，第一次壓肩以後，有不少小孩再也沒有來過，而我，卻堅持了下來，這一堅持是3年多。如果我在第一次壓肩後和其他小孩一樣回家大吵大鬧，求着爸媽讓我不學；如果我在高強度的訓練中沒有堅持這麼久的話，我想，我是不會得到省運會第六和市運會第二的游泳成績。我的堅持，讓我產生了力量，讓我不斷進步，讓我收穫了一個又一個成功的喜悅。

人生難免經受痛苦，也許只有在痛的磨鍊並堅持下來以後，纔會品嚐超然的快樂。

我們的人生道路還很漫長，我們的人生目標還比較遙遠，在探索人生的道路上，我們會遇到很多坎坷，或遇到很多挫折。但是隻要我們去努力，我們去堅持，就一定會產生巨大的力量，會讓我們收穫人生一個又一個的喜悅，攀登一個又一個成功的臺階。

我的演講完了，謝謝大家！

我很喜歡《勸學》這篇文章，其中有一句名言是這麼說的:騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不捨;鍥而舍之，朽木不折，鍥而不捨，金石可鏤。

我們都知道這句話是談敬業的，堅持的。因此呢，就引出了今天我演講的題目《相信堅持的力量》。

我經常跟室友說，人要學做駱駝，不要做駿馬。如果我們把人生比作漫漫的沙漠，把成功比作沙漠那端的綠洲。那麼我們就可以知道，駿馬跑起來肯定很快，但是沒有耐力，不可能夠穿越沙漠，抵達成功的彼岸。而駱駝呢，卻能夠走到終點，到達綠洲。因爲它是一步一個腳印，靠的是堅韌不拔的信念和堅持不懈的精神。所以駱駝能夠到達成功的終點。所以，您什麼時候看見一匹駱駝像馬一樣，衝進沙漠，那基本上，一定是瘋了。

或者換說(蝸牛和老鷹的比喻:是其中能夠爬到金字塔頂端的兩種動物) 我的爸爸媽媽是地地道道的農民，所以您知道我的出身也不好。但我在跟我的同學演講的時候，我就告訴他們，我相信堅持的力量。如果說，您們一個月做成的事，我就花兩個月;您們花一年做成的事，我就花兩年;您們兩年做成的事，我就花十年;您們十年做成的事，我花二十年;您們花二十年的，我就花四十年。實在不行的話，我就保持身體健康，心情愉快，等到大家都八十歲的時候，我一個一個把您們都送走，我再走。

講一個很感人的故事給大家聽。有一位傳教士，叫做。1947年的時候，他帶着自己剛剛新婚不久的妻子和幾個同伴，一起徒步從中國的南京走到新疆。他們整整花了一年半的時間，才走到新疆的喀什。但是很不幸的是，剛好在1948年的年底，國家的隊伍控制了新疆，封鎖了邊境。他和他的妻子，以及他所有的同伴，都以叛逃中國的叛國罪和非法傳教罪，被抓入了新疆喀什的`監獄。沒想到的是，他卻被關到了這所監獄，整整四十年。當他進去的時候，是一個年輕力壯的小夥子，出來的時候，卻是已然是一位白髮蒼蒼的老者。當他向監獄的獄卒打聽自己的妻子和同伴的時候，卻已發現自己的妻子爲了堅持信仰，被同室的囚犯活活的打死，肚裏的孩子也留了產;而其他的同伴也在這四十年的時間裏，爲了堅持信仰，有的被勞教致死，有的被囚犯打死，有的被槍決而死。現在，活下來的只有他了。而他，在這四十年的監獄時間裏，有三十年是捱打的過來的，他多次被戲弄，被強迫。有一次，囚犯們把他打的頭破血流，留了一地的血，可是過了兩天，他卻奇蹟般的活了下來。

我在他的書中的看到，他說，“我從來都沒有爲堅持信仰而坐監，後悔過。” 今天，我們先不評價這個傳教士傳教對或與否。但我從他的身上看到兩點，一個人可以爲了信仰堅持四十年，這個堅持的力量是何等大啊!第二點，我想說，我們每個人都會死，但並非我們每個人活得都有意義。如果您能夠爲了您的夢想，爲了您的信仰而堅持，我相信您的人生也一定會活得有意義。

尊敬的老師們、同學們：

大家好! 我今天演講的題目是堅持，趁我們還年輕。在座的同學看起來都好像是那種運動型的人，大家應該對那些體育品牌很解吧，也應該知道那些體育品牌的廣告語，就好像耐克的just do it，又或者是李寧的一切皆有可能，不知這兩個品牌的廣告語，大家偏好的是哪一個呢? just do it，這句廣告語正符合青少年一代的心態，要做就做，只要與衆不同，只要行動起來，它比較側重於行動方面，而李寧的這句廣告詞!則只停留在想的方面，沒錯一切皆有可能，我們因爲年輕而意氣風發，我們因爲年輕而豪情萬丈。青春是我們的財富，年輕是我們的資本,年輕無極限，在我們年輕人的眼中應該沒有什麼不可以，因爲一切皆有可能，就好像守株待兔那個故事一樣，兔子自己撞死這種事都讓那個人遇到，誰說奇蹟不會發生，可是奇蹟發生的次數多，也就不會被稱爲奇蹟。

所以最好的就是把兩個結合起來，既要堅信一切皆有可能，又要just do it ， 雖然我們尚且年輕，但這並不代表我們可以任意揮霍自己的青春。我們應該有自己的夢想，不要等到我們的口頭禪成爲“我曾經年輕過”才後悔。 我們都是在父母不捨而又充滿期盼的目光中走向大學，離開家裏，父母總是問我們學習辛不辛苦啊，有沒有準時吃飯啊!我很害怕這樣的問題，因爲沒有底氣而害怕回答。我們學習辛苦嗎?不。大學給我們太多的自由，可能你們當中的很多人大一的時候和我一樣，每天躺在牀上構想着自己的夢想，想着將來我要怎麼樣怎麼樣，每天在電腦面前看着一部部童話式的韓劇，幻想着自己是裏面那個天真善良到有點傻的女主角，即使沒學歷，沒身材，沒相貌，仍可以吸引到一個很優秀的男生，但是各位請記住電視劇就是電視劇，生活就是生活，我們不是灰姑娘，沒有白馬王子來搭救我們，現實也沒有王子和公主幸福快樂地生活這個結局。我們要做的是用自己的雙手去創造屬於自己的幸福，而不是空想，不是任意地揮霍青春，想要結識優秀的人，唯一的方法就是讓自己也變得優秀，這樣你生活圈子裏的人才是優秀的人，俗話不是說：“物以類聚，人以羣分”嗎?每天躺在牀上構想，夢想就會成真的嗎?我用一年的時間來驗證這個命題，結果我很悲劇地發現這個命題是假的!我還記得我當時有一句很彪悍的話，那就是我的夢想是睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋，現在想起來都覺得傻，想要數錢數到手抽筋，就不能睡覺睡到自然醒。有夢固然好，起碼你有目標，但是追夢的身影往往是最動人的。劉德華的一首歌裏唱道“曾經年少愛追夢，一心只想往前飛”。年輕的我們就應該不停的去追夢，爲我們的夢一心向前飛。

我們正值美好年華，青春飛揚，熱血張狂，好像五月的花海，風吹過便有瑟瑟的笑聲。年輕是我們最大的資本，我們不應該把這樣的美好時光、這樣資本白白浪費掉，我們應該用有限的青春實現人生的夢想和抱負。

外界的誘惑很多，我們爲追求夢想，也許會錯過許多東西，但是如果我們抵禦不誘惑的話，我們失去的就是青春和實現夢想的機會，即使實現夢想這條路註定要走得很辛苦，即使我們手中握有的籌碼很少，但是不要忘年輕是我們最大的資本，而且只要堅持，就沒有實現不的夢想。堅持，爲我們心中的夢想不斷的告訴自己不可輕言放棄。爲自己的夢想我們沒有理由放棄的。堅持，堅持，再堅持。我們的執著定能收到回報。

同學們，趁着我們年輕，放飛我們的夢想吧!這樣我們就可以在父母問我們學習累不累的時候，堅定地說：“學習雖然很辛苦，不過我甘之如飴!人的一生中總要奮不顧身那麼一次，就算頭破血流也好，也要咬着牙堅持地走下去，這樣子纔不會辜負這美好年華，我願意在我一生中最美好的青春年華做這樣一件事——就是趁着年輕，朝着夢想之路堅定地走下去。