給夕陽老人祝福語
1、官不在大小，能幹就好；錢不在多少，夠花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝順就好；年齡不在多老，健康就好！
2、立秋斂神氣，白天防署氣，晚上防寒氣，謹防傷肺氣，遇事宜和氣，莫要生閒氣，睡前綠豆湯，醒來喝豆漿，日日不懷憂，天涼莫悲秋！
3、吃飯先喝湯，苗條又健康，飯前一碗湯，氣死好藥方，三伏不離綠豆湯，頭頂火盆身無恙，冬天常喝羊肉湯，不找藥方身自強！
4、秋季養生需要三堅持：堅持秋煉，提高抗病能力；堅持秋防，預防易感疾病；堅持秋養，調出健康體魄。人人都來三堅持，健康生活走向您！
5、小滿節氣，保養身體。空調少開，自然調理。操勞適度，保障休息。切莫貪涼，傷了胃脾。放開心境，笑容可掬。貼士祝你，健康無慮！
6、病從口中入，寒從腳上起，竹從葉上枯，人從腳上老，人之衰老始於腳，保健腳腿最重要，晚上熱水常泡腳，腳底脈通全身活！
7、天氣變的真快，氣溫變的真壞，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補鈣，保持良好心態，祝你開心愉快！
8、天冷注意防寒，三個部位尤其重要，頭部受寒易頭痛，腸胃不適；背部受寒，可影響腰椎、關節和內臟；腳部受寒，易患感冒。
9、處暑伏盡秋景美，要防秋燥多喝水，秋梨百合銀耳湯，垂液防癌多動嘴。處暑伏盡秋色美，良好睡眠要保證，春困秋乏夏打盹。
10、小滿時節，雖然氣溫已升高，一早一晚仍會涼，適時添衣放心上。小滿時節，陽光較強，保持心情舒暢，胸懷寬廣，避免大汗淋漓。
11、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病託關係看病，不如平時找場地運動！
12、秋日養生：培養樂觀情緒，避免消極念頭；保持神志安寧，不受萬物干擾；身體勤加鍛鍊，飲食搭配合理；時而登高遠眺，使人心曠神怡。
13、冬季長跑防護要訣：做好準備工作，注意交通安全，口鼻並用度，運動量要適度，遇雨雪天氣，可改在室內鍛鍊，如原地跑或跳等。
14、早晚兩勺蜜，潤腸舒胃氣；生食三片姜，勝過人蔘湯；大蒜是個寶，常吃身體好；一天吃三棗，終生不顯老；天天吃花生，少把疾病生。
15、自然腳療有三法，健康養生早知道：一是赤腳走路，相當於足底按摩；二是蹺腳，可加速靜脈循環；三是後退走，有利於保持腰肌節奏。
16、夏季順口溜串燒：汗水沒有幹，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鮮；夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開藥方；貪涼又失蓋，必定把病害。
17、夏天生熱浪，走路都發燙；剩菜剩飯不要嘗，細菌病毒很猖狂；經常出入空調房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安，清清涼涼！
18、秋季到，氣候幹，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。
19、小滿小滿，麥粒漸滿。在這夏日來臨，行將歉收的日子裏，把這份好運帶給身邊所有的冤家，願您猶如這節氣般欣欣向榮，幸福美滿！
20、一夜不睡，十夜不醒，耽擱一夜眠，十夜補不全，整夜吃宴席，不如一夜歇力氣，凡是不遵循生物鐘的人，必然受到病痛折磨的懲罰！
21、深秋養生送你小妙招，陰氣之源乃是水，每天一定多喝水，沒事出去散散步，養陰氣調陽氣，汗出多，陰氣損，運動要適當，避免大汗淋漓！
22、正是瓜類蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黃瓜等，除補充人體的水分外，瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降低血壓、保護血管的作用。
23、當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽！
24、晨起一杯水，每餐勿缺綠，食療勝醫藥，愉悅自己找。動體又動腦，動靜兩兼顧，花錢買健康，保健賽醫療，沒事多運動，忙比閒着好！
25、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡**茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。
26、春分節氣到，養生知識早知道。專家建議：膳食總的原則要禁忌大熱、大寒的飲食，保持寒熱均衡。這段時期也不適飲用過肥膩的湯品。
27、高血壓高血脂人羣宜少糖鹽，多苦酸，少肥膩，多清淡，少靜坐，多運動，少生氣，多開心。願健康與你相伴，疾病繞道走遠。
28、秋季養生有門道，送你蔬菜方程式：萵筍加菜花，貼心防感冒；韭菜加香菜，防消化不良；菠菜加番茄，去燥不上火。願你健康！
29、小滿時節天變暖，炎炎夏日須乘涼，飲食宜淡不宜鹹，瓜果蔬菜不可免，健康身體勤保養，閒時打打太極拳。祝你小滿時節樂無限！
30、小滿時節到，氣溫漸增高；一旦逢下雨，氣溫急劇降；注意添衣服，小心患感冒；溼性皮膚病，小滿易發期；飲食宜清淡，常吃瓜果菜。
31、春色令人醉，養生莫荒廢。讓燦爛陽光曬曬背，讓快樂心情消疲憊，營養均衡多飲水，鍛鍊身體人不累。健康最爲珍貴，願你笑容明媚。
32、冷水洗臉，預防傷寒；溫水刷牙，牙齒喜歡；清粥養胃，冬季多食；滋潤臟腑，保暖排毒；睡前沐浴，促進循環；血流暢通，一冬康健。
33、小滿時節到，氣溫漸增高；一旦逢下雨，氣溫急劇降；留意添衣服，小心患感冒；溼性皮膚病，小滿易發期；飲食宜油膩，常吃瓜果菜。
34、白露駕到，養生有道。秋色美妙，心情歡笑。潤肺養胃，愁思敗北。健脾補肝，疾病下班。防燥養陰，快樂生津。養精蓄銳，健康相隨。
35、腳爲心之泵，洗勝健身操，春日洗洗腳，活血方法妙，夏日勤洗腳，除暑散熱燥，秋天常洗腳，潤腸精神好，冬天勤洗腳，丹田溫灼百病消！
36、秋涼防感冒，冷水洗臉；秋凍防過頭，及時添衣；秋燥防皸裂，選用護膚品；食果防秋痢，清潔消毒，不吃黴爛瓜果。願秋季快樂好身體！
37、大暑炎炎，陽光烈烈，汗水漣漣，衣衫溼溼；微風徐徐，風扇吹吹，溪水洗洗，手兒爽爽；短信發發，祝福送送，問候美美，心兒甜甜。
38、老年怕冬冷，少年怕秋涼，老年怕傷風，少年怕痢疾，春要捂，秋要凍，春暖秋凍，到老不病，捂捂蓋蓋臉發黃，凍凍曬曬身體強！
39、一杯溫開水滋潤你的腸道，一個紅蘋果驅除疾病的圍繞，一顆綠蔬菜送來及時的關愛，一口早春茶阻擋不必要的傷害。初春養生，健康終生。
40、寒露時節易傷肺，護肺保陰養在先；早晚溫差較明顯，預防感冒放在前；飲食調養宜滋陰，柔潤食品應首選。今日寒露，祝你健康！
41、小滿小滿，日頭正酣，雨水陣陣，夜聽鳴蟬。愛情滿足，濃郁甜美；任務稱心，發奮向前；生活滿分，快樂無邊。享用夏天，幸福綿綿！
42、養生之道：大笑養心，抑鬱“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚保健，終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。願您身體健康！
43、老年人冬季養生：固津少出汗，防病多保健，精神要樂觀，經常食粥餐，早睡晚起補水足，洗腳散步健腳板，室內通風保新鮮。
44、冬季養生要學習，熱能供給莫忘記，防止靜電記心底，肉類進補餐餐排仔細，無機鹽補充是第一，多多加衣禦寒氣，健康身體屬於你。
45、冬季最適合吃高蛋白質食物，因爲，寒冷使得血液收藏在體內，內臟的供養反而充足，所以冬季就更適合修補，這也是大自然的本意。
46、秋末冬初，飲食應適當吃“冷”，常飲涼開水有預防感冒之效，既可維持水代謝平衡，也可防皮膚乾裂、邪火上侵。祝您過個健康的冬季！
47、秋季養生小動作：兩眼睜開，眼珠慢慢地向上下、左右、遠近各活動18次，再向順時針和逆時針方向各轉動18次。能提高視力，防治眼病。
48、初夏，喝苦瓜汁可排毒解熱。苦瓜含生物鹼、尿素類等苦味物質，榨汁飲用能使身體迅速吸收其大量的有效成分，有助解熱防暑、消除疲勞。
49、處暑至，迎豐收，喜悅在望；明朗天，金鳳送爽；強降雨，也該收場；秋老虎，擺尾歸岡；防中暑，清湯果蔬；願生活，和諧安康！
50、寒露到，露水凝結寒風到，早晚出門戴口罩，秋衣秋褲別忘掉，春捂秋凍非老套，適時勻加是王道，短信看到別刪掉，關心朋友轉轉更可靠！
51、快樂的天空下一陣感動的雨，感情更濃厚；奮鬥的大地降一場團結雨，友誼更真誠。小雨時節，祝你工作順利，家庭幸福，天天好心情。
52、寒露時節到，養生少不了，雪梨能潤肺，柑橘能化痰，葡萄補肝腎，陰陽調和好，功效怎麼樣，體驗才知道。祝寒露時節身體健康。
53、一日三餐，不偏不棄，多素少葷，搭配合理，七八分飽，最爲適宜，酒可少飲，煙不可吸，蔬菜水果，仔細清洗，綠色食品，對人有益！
54、培養樂觀情緒，避免消極念頭；保持神志安寧，不受萬物干擾；身體勤加鍛鍊，飲食搭配合理；時而登高遠眺，使人心曠神怡。
55、小滿小麥粒漸滿，溫度升高日變短，風吹草地綠色滿，朝夕鍛鍊身體健，短信傳遞祝福滿，好運相陪到永遠，小滿、小滿，祝願你生活美滿。
56、冬季養生，你要記牢：吃飯莫飽，飯後莫跑，穿衣要暖，睡覺要早，遇事莫惱，經常洗澡，做事動腦，竅門要找，常常微笑，睡眠要好。
57、有花有露好風情，有風有雨顯真情，朋友久別思念真，日日盼望能相逢，寒露十分秋意寒，願你添衣更保暖，祝你萬事如意，身強體健。
58、處暑至，午間熱，早晚涼，秋老虎，要謹防，抗秋燥，多喝水，補蔬果，養秋膘，多運動，老朋友，發短信，常惦記，祝福送，迎金秋！
